乳房下垂的治療和預(yù)防方法

昵稱936669 2012-01-27

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乳房下垂的治療和預(yù)防方法

    豐滿堅(jiān)挺的乳房，總能聚集眾人欽羨的目光。但一些女性由于受年齡增長(zhǎng)及生育哺乳等種種因素的影響，形成乳房下垂，這讓她們傷心不已。那么，有哪些可以預(yù)防乳房下垂的方法呢？
    乳房下垂治療方案：
　　1、大小適中的輕度胸部下垂
　　這種類型的乳房下垂最易處理，無需手術(shù)矯正，只要配戴一個(gè)合適的支持性乳罩，但如果病人對(duì)配戴乳罩所產(chǎn)生的效果不夠滿意，只需采用乳暈周圍環(huán)狀切口做一非常小的創(chuàng)傷性手術(shù)即可解決問題。
　　2、輕中度胸部下垂伴慢性囊性增生
　　如乳腺囊性增生較重，胸部下垂手術(shù)需行乳腺切除時(shí)，一般要行胸肌下乳房假體植入進(jìn)行乳房重建，皮膚較薄時(shí)更適合于胸肌下植入假體，以皮膚為蒂攜帶乳頭乳暈使之上提至適當(dāng)位置，但應(yīng)注意不要使皮膚傷口縫合過緊，張力過大，以免影響乳頭乳暈的血供。
　　3、輕中度下垂伴輕中度肥大
　　這種方法通過去除一定量的皮膚，少量的乳房組織和脂肪，以得到所希望的乳房的大小和形狀，具體手術(shù)方法應(yīng)根據(jù)整形外科醫(yī)師所熟練的手術(shù)方法和經(jīng)驗(yàn)而定，可以說只要應(yīng)用熟練，設(shè)計(jì)合理。
　　4、中度或明顯下垂但乳房體積正常
　　其糾正方法與乳房縮小整形術(shù)類似，切除多余皮膚，但保留所有腺體和皮下組織，將腺體上提，塑形和固定。這種情況怎樣防止胸部下垂?多采用乳暈周圍切口，即可形成豐滿的乳房，又使乳頭乳暈向上移位，同時(shí)縮窄乳房基部，切除增大的乳暈及其周圍一環(huán)狀皮膚，只在乳暈周圍或其下外側(cè)留下一不明顯的切口，通過配戴乳罩即可遮蓋。
　　乳房下垂的預(yù)防方法：
　　一、選擇合適的胸衣
　　一定要適時(shí)戴上內(nèi)衣，這對(duì)提拉乳房有很好的效果。有專家也建議，內(nèi)衣的大小要根據(jù)胸形而定。
　　1、全杯的適合全面包圍乳房，它可以將擴(kuò)散或松弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或松弛的女性。
　　2、半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性。
　　3、3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。
　　4、側(cè)杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴(kuò)或扁平的女性。
　　5、此外，鍛煉時(shí)要穿上運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣。否則，胸部會(huì)不由自主地大幅度擺動(dòng)，使乳房?jī)?nèi)的彈性纖維組織受到永久性傷害，比如本身胸大的人會(huì)加速其乳房下垂的速度。特別是跑步、跳繩時(shí)要特別注意。
　　二、防止乳房被撞擊、擠壓
　　乳房是女人身上最需要精心呵護(hù)的地方，因此千萬不要隨意讓它陷入危險(xiǎn)之中。
　　三、注意睡眠姿勢(shì)
　　在睡姿方面，特別不能趴著睡覺，最好取仰臥位。否則對(duì)乳房不好，也有可能產(chǎn)生乳房下垂的現(xiàn)象。
　　四、避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡
　　如果用熱水刺激乳房，有可能會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，因?yàn)闊崴赡軤C去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越松弛。洗澡時(shí)的水溫以27度左右為宜。此外，不要用直流水沖兩個(gè)肩膀部位的韌帶，以免破壞其對(duì)胸部的提拉作用?？捎脟婎^從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果。   （39健康網(wǎng)）

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