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肉菜16道

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        魚香雞絲             培根黃瓜卷              黑豆排骨湯              煮羊肉妙招  
      

      紅燒羊肉              毛豆燒辣子雞             牛肉鍋貼             排骨土豆球湯 

    肋排青豆湯            自制肯德基… 肉卷       阿根廷燃情雞翅…    六一最念想的醬香鴨腿 

  肉包子味的--蒸小排        壓鴨香菇芋頭              猴頭排骨…        豬皮凍

20道魚蝦

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   紅燒啤酒大蝦        蝦仁西葫蘆                  香酥炸小蝦…            魚米花一魚三吃

     青椒草蝦              鮮筍蝦仁                  蒜味大蝦              XO醬鮑魚大蝦  

   紅紅的十三香小龍蝦    紅燒啤酒小龍蝦…             紅燒黑魚          白灼蝦、吃螃蟹需注意

連著骨頭吃的酥脆小黃魚…   砂鍋黃魚豆腐           紅燒帶魚…               酸甜帶魚--…   

蒸魚不腥的妙招-油淋魚        蒜香鯽花魚          牙簽去蝦線--麻辣粉絲蝦…    不腥的草魚湯做法

素菜18道

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   蓑衣黃瓜-麻辣味…           糖醋山藥片…            燒雙茄…         拌雙耳(附泡發(fā)須知…

     XO醬杏鮑菇…     比肉還好吃的素菜-豆瓣粘糕       蠔油南瓜        一條腿的雞--燒茄子

       蒜泥黃瓜              生拌茼蒿                 拌五毒              菠菜的兩種吃法…

  自制麻辣海帶絲            （蘆蒿香干）              兩吃洋姜…          薄又香的蛋皮菠菜…

     

     排骨土豆球湯            胡辣皮肚湯               營養(yǎng)早餐湯                蓮子杏仁銀耳湯…     

    桂花圓子銀杏湯             麥仁小米粥…         肋排青豆湯                多樣豆?jié){

                臘八粥               蘿卜蝦皮湯               煮羊肉湯的妙招       鮮蝦干絲湯（靚湯…

 祛火良方蜂蜜雞蛋茶…         蘋果銀耳湯            蝦皮南瓜紫菜湯--…          紫米花生粥…

美味主食12道

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         拌面…               韭菜雞蛋水餃            自制肯德基… 肉卷          洋槐花兩吃

        牛肉鍋貼               兩炸饅頭       杏鮑菇青豆醬手搟面…     如何煎出完美蛋餅…

            徐州炒面               咖喱雞肉炒飯           蔥油餅-好吃的關鍵        蛋香鮮玉米餅                                                               

 烘焙、小食12款

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  開胃零食--烏梅凍…            自制糖豆               裱花巧克力蛋糕        瑪格麗特餅干

       戚風蛋糕                葡萄干瑪芬             紫薯蛋糕卷          自制花生糖椰味花生…  

    自制南瓜餅              自制琥珀核桃仁     用炒菜的方式做-燕麥餅干        藍莓慕斯