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五招幫你遠(yuǎn)離胰腺癌的困擾

 劉燕燕 2012-01-13

五招幫你遠(yuǎn)離胰腺癌的困擾

核心提示:以往提起消化道腫瘤,很多人先想到肝癌、胃癌,但很少有人重視胰腺癌。胰腺癌臨床表現(xiàn)多樣化,常與癌腫的部位,病程早晚,組織受累、轉(zhuǎn)移及有關(guān)并發(fā)癥等因素有關(guān)。早期癥狀多隱匿而非特異,僅腹部不適,食欲不振等。

  58歲的李先生在一個月前無明顯原因出現(xiàn)上腹部疼痛不適,并伴有腹脹感,而且身體明顯消瘦,體重一下子減輕了約10公斤,疼痛常放射至腰、背部,經(jīng)過按胃炎治療無效后,李先生來到醫(yī)院進(jìn)行MRI檢查后發(fā)現(xiàn):胰體腫物伴肝臟多發(fā)轉(zhuǎn)移。被診斷患有晚期胰腺癌。

  以往提起消化道腫瘤,很多人先想到肝癌、胃癌,但很少有人重視胰腺癌。胰腺癌臨床表現(xiàn)多樣化,常與癌腫的部位,病程早晚,組織受累、轉(zhuǎn)移及有關(guān)并發(fā)癥等因素有關(guān)。早期癥狀多隱匿而非特異,僅有腹部不適,食欲不振、乏力等癥狀而被忽視。而一旦出現(xiàn)黃疸、腹痛、背痛、消瘦等癥狀時,往往已到晚期。新近腫瘤臨床研究表明,過多攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險。據(jù)統(tǒng)計,與從來不喝含糖飲料的人相比,每天喝兩次含糖飲料的人,得胰腺癌風(fēng)險高達(dá)90%。高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食會刺激胃腸道釋放一些激素,增加胰腺對致癌物的敏感性。因此,對于應(yīng)酬多的中年人來說,最好少吃肉、少喝甜飲料。同時在烹飪過程中,油溫過高可使肉類的氨基酸和蛋白質(zhì)分解出誘發(fā)胰腺癌的雜環(huán)芳香族胺類。此外,吸煙者胰腺癌發(fā)生率是非吸煙者的2倍至2.5倍,發(fā)病年齡也提前10歲至15歲。專家表示,如果出現(xiàn)若有若無的上腹部疼痛或原因不明的腹痛、腰背痛,不明原因厭食及消瘦,不明原因進(jìn)行性阻塞性黃疸,反復(fù)出現(xiàn)脂肪瀉、腹脹,胰腺炎反復(fù)發(fā)作等癥狀時,要警惕胰腺癌,并應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

  治療胰腺癌關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)

  出現(xiàn)無明顯誘因糖尿病時要特別注意

  “要提高胰腺癌的治愈率,減少病死率,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷非常重要。”專家表示說,如果能在剛出現(xiàn)癥狀,例如無明顯誘因的糖尿病時,及時檢查胰腺,就能早期發(fā)現(xiàn)胰腺癌,大大提高手術(shù)治愈率。

  對胰腺癌,目前主要強調(diào)以手術(shù)為主的規(guī)范化綜合治療,只要早發(fā)現(xiàn)、早手術(shù),一些患者是能夠?qū)崿F(xiàn)較長期生存的。

  胰腺癌起病隱匿發(fā)展速度快病死率高

  多數(shù)確診患者已到中晚期

  胰腺生長在后腹膜腔,因而胰腺癌起病隱匿,早期多無明顯癥狀,而一旦出現(xiàn)明顯的消瘦、疼痛、黃疸等癥狀時,已為中晚期,錯過最佳手術(shù)時機。不僅如此,胰腺癌發(fā)展速度很快、病死率高,往往從出現(xiàn)早期癥狀到晚期直至病人死亡,只有幾個月時間,這都給該病的早期發(fā)現(xiàn)、診斷和治療帶來很大困難。

  臨床上,胰腺癌的早期發(fā)現(xiàn)率國內(nèi)僅為5%—7%,在所有癌癥中是最低的。來就診的胰腺癌患者,幾乎一經(jīng)確診就為中晚期。如果一個醫(yī)院平均每年要收治胰腺癌患者300余例,其中僅有不足100例有手術(shù)治療機會,而在這些可行手術(shù)治療的患者中,僅有50至60例能達(dá)到根治目的,其他只能通過姑息手術(shù)緩解病情。可見,在醫(yī)院收治的胰腺癌患者中,只有約20%的患者存在經(jīng)根治手術(shù)實現(xiàn)長期生存的希望。但因患者往往病程晚、病情重,加之胰腺切除手術(shù)本身難度大,接受根治手術(shù)的患者,其療效也不十分理想。這些因素,使胰腺癌成為常見癌癥中治療效果最差的一種,患者5年生存率不足5%。

  五招幫你預(yù)防胰腺癌

  雖然胰腺癌發(fā)病的確切病因還不清楚,但可以肯定的是,其發(fā)病與生活方式關(guān)系密切,是“生活方式癌”。近年來,胰腺癌之所以快速增長,與人們生活條件改善,不良生活方式增多有關(guān)。所以,要預(yù)防胰腺癌,就要從生活方式上注意。

  如何預(yù)防胰腺癌,專家給出五點建議:首先,要避免高動物蛋白高脂肪飲食。研究顯示,這類食物攝入過多,患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發(fā)達(dá)國家居民胰腺癌發(fā)病率相對較高,多與此有關(guān)。人們應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。其次,不吸煙。煙草中含多種致癌物質(zhì),會增加患胰腺癌風(fēng)險。第三,堅持鍛煉身體,保持良好情緒,對抵抗癌癥也有作用。第四,忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒,是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因,而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下,也會增加致癌危險。第五,少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。研究顯示,長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者,患胰腺癌風(fēng)險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者,應(yīng)做好防護(hù)。

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