心中有怒氣，身體肌肉就會緊張，甲腎上腺就會分泌毒素，肝就會發(fā)生病變。如果長期保持樂觀積極陽光激情心情平穩(wěn)舒暢和諧面帶微笑，積極正面思考，心中快樂開心，細胞就會分泌腦嗎啡高頻波能量肽，使人身體健康精力充沛健康長壽。（快樂健康長壽好運原來在自己手中心中，心中快樂即健康好運臨門）

不僅命運是自己的心態(tài)情緒造成的，身體的康疾也是心態(tài)情緒造成的，所以擁有了陽光積極激情的心態(tài)，就是身體健康的保證，好運來臨的基因。

百病生于心，心動則氣動，心動就是能量在流動。心恐則氣下、喜則氣緩、驚則氣亂、思則氣結(jié)、怒則氣上。氣血能量的運動的儲蓄積累到一定程度，器官命運就發(fā)生了變化。

疾病的根源在心，所以說百病生于心，心動則氣動能量流動，百病生于氣。心安心靜心平則血氣平衡能量充沛，人就不會生病。

保持心安心平心靜是健康長壽的基礎，長壽不在醫(yī)生在自己。

情緒能夠感受到，卻無法通過眼耳鼻舌身來看到嘗到聽到觸到，它無形無狀無根無本，無法量化和比較測量，它雖然看不見摸不著但是能轉(zhuǎn)化為物質(zhì)E=MC2。

好的情緒心態(tài)能結(jié)出好的果實，不良的情緒心態(tài)影響行為能結(jié)出惡果來。所以在心田中種下什么情緒種子很重要，所以做人要積極激情陽光利她無私欣賞他人常思一二就能擁有美好的人生。

廣告就是用大量的積累來改變?nèi)说男闹悄Ｊ剿季S結(jié)構(gòu)心態(tài)情緒，從而影響人的消費行為。

情緒是思想的能量，思想正確，情緒失控也會導致失敗，人人思想上皆知酒后不能駕車，但受情緒面子影響，還是會有人酒后駕車。

思想心智上知道下跌不應該買入，破分形要賣出，漲過分形創(chuàng)新高可以買入，實際當中因為情緒畏懼猶豫擔心而錯失了良機。

換位思考就能轉(zhuǎn)化情緒，慈悲就是擁有了菩薩心腸。

能量守恒但是能量本身沒有善惡大小明暗長短高下的分別。

能量的積累就能導致事物從量變到質(zhì)變，發(fā)生了本質(zhì)的變化。

貨物積壓最后導致報廢無法銷售或賤賣，庫存上升導致資金鏈斷裂企業(yè)垮臺。不良情緒的積累也是如此，如果不能流動而積壓，日久就會發(fā)生質(zhì)變，導致主人身體思想情緒爆發(fā)，出現(xiàn)疾病或者重大情緒失控。

因此，時時刻刻保持內(nèi)心的平靜靜穩(wěn)安寧就是最大的幸福，心安能帶來健康好運長壽榮華富貴。

煩惱痛苦來臨才知心安就是最大的幸福，疾病來臨才知健康就是最大的幸福。

心中有積極激情，身體的每個細胞就會充滿了活力能量，幫助我們完成平時難以完成的任務。而如果情緒悲觀失望消極，則細胞能量消失，平時能輕松完成的任務這時也難以完成。

積極的心態(tài)情緒是能量，能量積累能改變物質(zhì)。

每日一得：生起身體會分泌毒素殺死老鼠；快樂分泌腦嗎啡愉悅自己和他人；命運運氣身體康疾都是心造成的，改變心就能改變命運運氣健康；心靜心安是長壽的基礎；修行就是修心，修心的安寧；心安即幸福；心激情細胞有活力充滿能力。

快樂的事：身體重復鍛煉、思想重復學習、重復積累利她順她最快樂；覺悟最快樂；心靜導致身輕如燕最快樂。

成就清單：早上5：30分我是最早起床的那個人，鍛煉一身汗，神清氣爽有成就感！