得了鼻炎怎么辦

一、食療

　　將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒(méi)蒜瓣為止，然后密封。一個(gè)月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，能治療過(guò)敏性鼻炎?；颊卟环猎囋嚒?/SPAN>

　　點(diǎn)評(píng)：大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不會(huì)有副作用。

二、熏洗

　　1） 辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風(fēng)10克，蟲(chóng)退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣，使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用藥過(guò)程中，患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應(yīng)注意保暖，平時(shí)多鍛煉，盡量用冷水洗臉。

　　點(diǎn)評(píng)：上面的方法是治療過(guò)敏性鼻炎的偏方，用過(guò)此方法的人認(rèn)為效果比較滿意。

　　2） 配制鹽水（100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙，開(kāi)水稀釋?zhuān)醚篮灳砩厦耷蛘蝴}水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開(kāi)始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。我同事堅(jiān)持早晚各洗鼻一次，一個(gè)多月后，鼻腔暢通，嗅覺(jué)靈敏，多年的鼻炎治好了。

　　3） 大蒜治鼻炎

　　將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴（當(dāng)時(shí)刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（編者注：大蒜刺激性強(qiáng)，請(qǐng)從微量試起；大蒜過(guò)敏者禁用）。

　　4） 紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎

　　取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn)，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無(wú)后遺癥。

　　5） 滴香油治過(guò)敏性鼻炎

　　有同事患過(guò)敏性鼻炎七年，一過(guò)立秋就開(kāi)始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴(yán)重時(shí)根本無(wú)法入睡。去年偶得一方：滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。

　　注意：鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒，必定見(jiàn)效。據(jù)說(shuō)此法對(duì)普通鼻炎效果也很好。

三、按摩

　　“搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是：

　　1） 用雙食指的外側(cè)來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺(jué)。

　　2） 用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位，共揉動(dòng)200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。

　　3） 用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下?！昂瞎取毖ㄎ挥谀粗概c食指分叉的凹陷處。

　　點(diǎn)評(píng)：當(dāng)鼻炎犯了時(shí)，鼻子出不上氣，做完上面的按摩，鼻子頓時(shí)感覺(jué)輕松了許多。這里需要特別提醒的是，一定要堅(jiān)持不懈地長(zhǎng)期做，一旦鼻炎被治愈，還要堅(jiān)持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā)，而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。

四、塞藥

　　有許多小偏方，是用藥物塞鼻子治鼻炎，這里簡(jiǎn)單介紹兩個(gè)。

　　1） 用細(xì)紗布卷好新鮮苔蘚，塞入一側(cè)鼻孔中，10分鐘后，換另一個(gè)鼻孔。

　　2） 把中藥鵝不食草放入紗布中卷好，用白酒浸透后，輪流塞入鼻孔中。

　　點(diǎn)評(píng)：用藥物塞鼻子，對(duì)于鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用，但是塞個(gè)東西在鼻孔里，終究是一件令鼻子不舒服的事，所以許多鼻炎患者不喜歡這個(gè)方法。