斷奶要采取科學(xué)的方法進(jìn)行

　　斷奶除要掌握好時間以外，還要采取科學(xué)的斷奶方法。大體上有以下幾方面：(1)營養(yǎng)方式上要逐漸增加輔食，逐漸減弱吸吮奶汁的職能。(2)進(jìn)食方式上逐漸增加孩子用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化孩子對吸吮的心理依賴。(3)增加父親和其他親人喂食次數(shù)，淡化孩子對母親的依戀。(4)斷奶要采取漸進(jìn)式，不可突然、強制施行。斷奶初期可能孩子有些不適應(yīng)，可給他一個“安慰奶嘴”作某種程度的代替，或者多與孩子親近、多抱抱、增加新玩具等。(5)斷奶后應(yīng)給孩子一些心理支持，各方面給以鼓勵、關(guān)心，盡快讓孩子超越對吮吸的需求。(6)一般是先減去夜間哺乳，以后再減去白天上午或下午哺乳。因早晨母乳分泌多，應(yīng)最后減去早晨起床后的哺乳，直到完全停止哺乳。

　　但要明確一點，所謂斷奶只是斷母乳，并不斷其他乳類，應(yīng)及時以牛奶、代乳粉來代替母乳。

　　何時給嬰兒斷奶

　　有的母親奶水充足，遲遲不給嬰兒斷奶，有的直到二三歲還在喂奶。實際上這樣做對孩子生長發(fā)育很不利。研究兒童保健的專家指出，嬰兒斷奶以出生后8～12個月為宜，最遲不能超過18個月。不能太早，太早時嬰兒消化道功能尚不健全，還不能從普通膳食中獲得全面營養(yǎng)。但也不能太遲，太遲母乳中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量明顯減少，已不能滿足孩子生長發(fā)育的需要，尤其在孩子牙齒長出后，對食物中營養(yǎng)素的需要量也逐漸增加，需要一些有形的食物滿足牙齒的咀嚼功能，此時及時添加輔食就是很自然的事了。


讓寶寶順利斷奶

　　嬰兒生后4—6月內(nèi)，母乳喂養(yǎng)是最佳的選擇，隨著嬰兒身體迅速的發(fā)育，4月齡的嬰兒體重已達(dá)到出生時的兩倍，又學(xué)會各種運動本領(lǐng)，只用母乳喂養(yǎng)越來越不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。嬰兒出生前儲存在體內(nèi)的鐵至4個月時已漸耗盡，母乳中提供的鐵不能達(dá)到需求。而且，這時嬰兒已出牙，消化酶增多，需要給他們練習(xí)咀嚼和吞咽半流質(zhì)食物的機會。從心理角度看，這時的嬰兒開始對成人餐桌上食物感興趣，看到媽媽吃東西就咂嘴，用筷子頭蘸點菜湯讓他嘗嘗很高興，這說明嬰兒長大了，已進(jìn)入生命的又一個階段--添加輔食，也就是為斷奶做準(zhǔn)備的階段。

　　這時的母親一般也已休完產(chǎn)假準(zhǔn)備上班了，她們普遍感到乳房已不那么充盈，每次喂完奶，嬰兒安穩(wěn)睡覺的時間越來越少，醒來就張著小嘴找奶吃。孩子吃不飽，大人又太累，于是，給孩子斷奶就成了年輕媽媽的共同想法。

　　斷奶，指的是斷母乳，而不是叫孩子離開所有的奶。一歲以前的嬰兒仍應(yīng)以奶類為主，少吃或不吃母乳了，就應(yīng)該以牛乳(鮮奶或奶制品)代替，所以有的專家把斷奶期稱為轉(zhuǎn)奶期，就是這個道理。

　　從轉(zhuǎn)奶期到斷母乳是一個漸進(jìn)的過程，要持續(xù)一段時間。這時的孩子對母乳的需求越來越少，直至能夠完全適應(yīng)母乳以外的食物，孩子的斷奶才算完成。當(dāng)然，如果母親奶水充足，在不影響添加各類輔食的情況下，也可以讓嬰兒多吃些母乳，至兩歲多也無妨。

　　斷奶，要作好準(zhǔn)備

　　斷奶，對孩子來說是完成自身飲食的轉(zhuǎn)換，也是生長歷程中的重要一環(huán)，家長應(yīng)予以足夠的重視，以幫助孩子走好這一步。

　　首先，應(yīng)幫助孩子適應(yīng)奶類食品，如牛乳因它的味道與母乳不同，為了防止不被接受，可以在孩子最餓的時候喂，孩子和成人一樣，饑餓狀況最容易接受新味道的食物。等孩子適應(yīng)以后，牛奶的量就可以逐漸增加，一歲左右的孩子一天即可進(jìn)食400—500毫升。其他的食物如米粉糊、雞蛋黃、蔬菜泥、水果泥、稀粥等也都要循序漸進(jìn)地加上去。

　　在斷奶時機的選擇上，重點是孩子的健康狀況和天氣條件。一般來說，孩子沒病和天氣不太炎熱時為好。因為這時孩子適應(yīng)新生活的能力和抵抗疾病的能力都比較強，可減少因生活轉(zhuǎn)變而帶來致病因素。

　　另外，由于斷奶孩子一般都會有情緒上的波動，脾氣不好，哭鬧增多。這時，家里人應(yīng)給他們以更多的關(guān)愛。不要采用在乳頭上涂紫藥水、黃蓮水或抹辣椒面的方法嚇唬斷奶的孩子，這樣，會使他們原本就不佳的心情變得更壞，嚴(yán)重時還會使孩子的心理發(fā)育受損。

　　剛斷奶時，有的母親會有乳房脹疼的感覺，這時應(yīng)用吸奶器把奶吸出來，切不可忍著。否則，時間長了會引起乳腺發(fā)炎。

　　還得堅持母乳喂養(yǎng)

　　有的母親認(rèn)為，反正孩子得斷奶，斷奶也挺麻煩的，還不如剛開始就給孩子牛奶吃，豈不更便利。這可不行，母乳中的各類營養(yǎng)如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物均比牛乳更適合嬰兒的大腦發(fā)育，有特殊意義的牛磺酸在正常母乳中的含量達(dá)到每升425毫克，是牛乳的10~30倍。母乳中的鈣磷比例合適，鈣吸收率遠(yuǎn)高于牛乳。另外，母乳最重要的優(yōu)點是為嬰兒提供較多的免疫(抗菌)物質(zhì)，可以減少嬰兒患各種感染性疾病。目前，我市嬰兒4個月以前的母乳喂養(yǎng)率與世界衛(wèi)生組織要求的85%仍有距離，所以做為母親應(yīng)充分認(rèn)識到嬰兒生來就有吃母乳的神圣權(quán)力，自己有為孩子哺喂母乳的義務(wù)。