職場(chǎng)打拼正酣，加薪和升職也在ing 中，生活方式早已完全城市化，夜夜笙歌，應(yīng)酬連連。在這樣快節(jié)奏的生活方式下，很少有人偶爾停下來(lái)多給自己一些關(guān)愛(ài)，那么這個(gè)時(shí)候，皺紋就可能悄悄向你挺進(jìn)，讓你措手不及。皺紋到底是怎樣產(chǎn)生的呢？歸納起來(lái)有以下幾大原因：

　　自然老化：

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，人體皮膚細(xì)胞的分化會(huì)越來(lái)越慢，使得真皮漸漸變薄，真皮變薄后，下面的脂肪細(xì)胞也開(kāi)始萎縮，這時(shí)，皮膚組織就變得越來(lái)越松弛，逐漸失去彈性和光澤，等到皮膚失去彈性再遭受擠壓后就不再恢復(fù)到之前的樣子，從而形成皮膚的下垂，進(jìn)而產(chǎn)生皺紋。

此外，皮膚中的骨膠原纖維對(duì)皺紋的出現(xiàn)也有著決定性的作用。骨膠原中儲(chǔ)存著大量的水分，這是年輕人肌膚看上去總是那么嬌嫩光滑的原因。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，骨膠原纖維的數(shù)量逐漸減少，留下來(lái)的骨膠原纖維也已不能像年輕時(shí)那樣含足夠的水分，皮膚就會(huì)變干，于是出現(xiàn)皺紋。

　　外部環(huán)境的傷害：

　　陽(yáng)光中的紫外線對(duì)皮膚的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象。 影響皮膚過(guò)早衰老的很大因素都來(lái)自紫外線對(duì)皮膚的傷害。如果讓皮膚暴露在陽(yáng)光下暴曬，它侵蝕并破壞了骨原纖維和彈性纖維，結(jié)果皮膚彈性減弱，水分儲(chǔ)存組織干縮。

　　如果長(zhǎng)時(shí)間處在被污染過(guò)的空氣中，那么空氣中的有毒廢氣及有毒物質(zhì)會(huì)助長(zhǎng)皮膚的老化，產(chǎn)生皺紋。

　　保養(yǎng)不當(dāng)：

　　皮膚的老化在20歲時(shí)就開(kāi)始了，人的肌膚在25歲就開(kāi)始走下坡路，因此良好的保養(yǎng)決定了今后肌膚的年輕程度。不要搖等到自己的肌膚已經(jīng)出現(xiàn)小細(xì)紋了才意識(shí)到保養(yǎng)的重要性。

　　保持皮膚的水分是延緩皮膚老化的重要步驟。我們知道皮膚的角質(zhì)層是水分的供給和吸收的主要組織，它使皮膚保持適度的水分含量。一般來(lái)說(shuō)，皮膚含水量在10 ～20%最合適，若低于10%，皮膚就呈干燥狀態(tài)，顯得顯得粗糙和松弛。如果角質(zhì)層水分減少，角質(zhì)層肥厚和表皮萎縮，造成皮膚彈性和伸縮性降低而形成皺紋。

　　如果使用了不適當(dāng)?shù)幕瘖y品，會(huì)破壞皮膚的質(zhì)地，從而使面部產(chǎn)生皺紋。

　　不良的生活習(xí)慣：

　　長(zhǎng)期的睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，皮膚干燥起皺。

　　如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)的晚;如營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，也容易產(chǎn)生皺紋。

　　長(zhǎng)期過(guò)度吸煙、飲酒會(huì)加速皮膚的老化、從而過(guò)早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。

　　面部表情肌過(guò)多收縮：

　　人的喜怒哀樂(lè)都是通過(guò)面部表情表現(xiàn)出來(lái)，這些情緒的表達(dá)都會(huì)活動(dòng)到面部的表情肌，臉上的局部肌肉在結(jié)締組織的彈性纖維上一而再，再而三地做重復(fù)性牽拉，使肌肉長(zhǎng)久性收縮，表情皺紋就可能產(chǎn)生了。

　　此外，沒(méi)有健康的心態(tài)，總是處于壓抑和郁悶的清晰中，也會(huì)讓人過(guò)早產(chǎn)生皺紋，顯得蒼老憔悴。