我們每時每刻，做任何事情，都會給自己帶來一種心理安全上的判斷，比如會思考這件事情我這樣做合適嗎？對嗎？有什么好處？還有那些不放心？可能會出現(xiàn)什么后遺癥？等等。人是社會的群體，人類和自然界也是社會的。各自恪守著自己的底線，各自掌握著自己的度，用沒有底線的尺度去衡量有底線規(guī)則，豈不自討沒趣？經(jīng)常聽某君說：這件事你絕對做錯了！什么是絕對？絕對本身就是相對的，所謂錯是相對自己的或別人的底線規(guī)則而已。做事也要有底線，不做和苛刻追求完美的做都是失去了底線的做法，沒了原則，違背了規(guī)律。兩個極端都不足取，因為沒了底線也就失去了做事的意義，更重要的是給自己造成心理上的不安全感，日后很長時間只要不清除掉，都會隨時讓你不爽。
　　一曰法律底線，即必須自覺遵循國家法律規(guī)定的最低限度。法律實際上是人們生活中的一種“游戲規(guī)則”，并且是最高級別的“游戲規(guī)則”。法律是神圣不可侵犯的，而法律底線也是不可觸犯的。一旦觸犯了法律底線，就必然會受到法律的制裁，就意味著自我背叛，自我毀滅，斷送前程，成為社會的垃圾。如果說道德和情感是軟件的，那么法律則是剛性的，是不可扭曲的準繩和尺度。隨著司法、執(zhí)法制度的不斷完善，法制國家的日趨成熟，真正實現(xiàn)法律面前人人平等。無淪是位高權(quán)重者，還是平民百姓者，法律都體現(xiàn)公平正義。暫且不去要求人人都擁有多么高深的法律知識，但起碼要知法、懂法。不管什么條件下，都必須守住自己的法律底線——必須清楚什么是合法的，什么是違法的，做到違法的事不做；違法的話不說；違法的人不交。只要不違法亂紀，不以權(quán)謀私，不徇私枉法，不營私舞弊，不失職瀆職，你就守住了法律底線，你便是守法的，你就會有一種安全感?？梢哉f，法律是做人處世最好的自衛(wèi)武器。
　　二曰道德底線，即必須自覺遵循社會道德規(guī)范的起碼要求。道德其實就是社會約定俗成的傳統(tǒng)規(guī)矩，是人們必須共同維護的行為規(guī)范。道德是不可摧毀的，道德底線是不應突破的。一旦突破了道德底線，人就會失去常態(tài)，就會變成忤逆，就會受到社會所譴責，而不齒于人類。隨著全社會道德觀念的傳承和強化，社會主義道德觀、榮辱觀、價值觀會逐步構(gòu)建，社會主義道德風尚必定會蔚然成風，發(fā)揚光大。無論是官居高位者，還是普通民眾者，都必須有與社會相適宜的道德觀念。暫用不去要求人人擁有多么高尚的道德品質(zhì)，但起碼要有基本的道德意識。不管社會如何發(fā)展，都必須守住自己的道德底線——必須清楚什么是道德的，什么是不道德的，把握住做人的道德標準，缺德的話不說，缺德的事不做；有道德的話多說，有道德的事多做。講社會公德；講家庭美德；講職業(yè)道德；講個人品德?？梢哉f，道德是做人的一塊基石。一個人有無道德修養(yǎng)，其做人的格調(diào)、品味是大不一樣的。有道德修養(yǎng)的人，不會損人利己，損公肥私，也不會見利忘義，忘恩負義。對身邊的事物會有一種愛心，會有一種道德心，而不會對其虐待、踐踏；對力所能及的事情會義無反顧地勇往直前，而不會袖手旁觀。為人兒女時，懂得報答感恩盡孝道；為人夫妻時，懂得相互珍惜盡忠誠；為人父母時，懂得以身作則盡嚴慈；為人同事時，懂得彼此理解盡寬容。
　　三曰情感底線，即能夠達到自我控制內(nèi)心情感的最低限度。情感是人類心理、思維活動的高級形式。情感是不可扼殺的，情感底線是不能跨越的。一旦跨越了情感底線，人就會走向極端，失去自制；就會不能自拔，迷失自我。無可否認，人是有血有肉有情有義的生命體，情感是豐富多彩而高深莫測的?？梢哉f，人就是生活在情感的世界里，被各種復雜的情感包裹著并由情感作堅強的支撐而艱難地前行。如果說人的道德觀念是理性的，那么人的情感意識則為感性的。它滲透在傳統(tǒng)的倫理道德之中，帶有很強的主觀傾向性。隨著社會的不斷發(fā)展進步，社會倫理道德觀念在不斷地升華，人們對情感的認識會帶有更多的理性，會更加理智地處理自己的情感問題。暫且不去要求人人擁有多么偉大的思想感情，但起碼要善于把握住情感分寸。不管任何時候，都必須堅守自己的情感底線——能夠區(qū)別對象、事物和場合、時段，準確、恰當?shù)乇磉_特定的情感。在國家、民族的問題上講的是旗幟鮮明、大情大愛；在家庭、長幼問題上講的是敬老愛幼、兒女情長；在單位同事之間則講相互尊重、共同友誼；在親朋好友之間則講私人感情?？梢哉f，情感是一把雙刃劍。人在不理智、不道德的時候，就會成為情感的俘虜。情感沖突時，總是需要理智來化解，需要道德來做保障。只要你面對良心的鄭重承諾，只要你承擔起對自己、對妻兒、對家庭、對社會的責任，你就守住了自己的情感底線，就意味著擁有了可以依托的幸福港灣。
　　四曰職責底線，即必須自覺遵守工作崗位職責的起碼要求。職責是社會賦予每個公民實現(xiàn)其價值的職業(yè)和責任，是每個公民做好本職工作的客觀要求。職責是不能忘記的，職責底線是不能降低的。一旦降低了職責底線，人就會變成懶散，暴露劣根性，就會疏于職守，失職瀆職，就必然被時代所淘汰。社會主義現(xiàn)代化建設是一項需要幾代人為之努力奮斗的偉大事業(yè)，需要每一個人的勤勞智慧和愛崗敬業(yè)，講的是“盡職”二字，來不得半點虛假。隨著構(gòu)建和諧社會的不斷推進，人民群眾的主人翁意識得到進一步增強，勞動積極性也進一步提高，這是一個英雄輩出的時代。暫且不去要求人人都擁有多么崇高的思想境界，但起碼要愛崗敬業(yè)。不管什么情況下，都必須守住自己的職責底線——能夠明白自己為什么而干，干是為了什么，從而做好本職工作，完成任務指標，創(chuàng)造應有的效益，實現(xiàn)自我價值。只要你不偷懶，不懈怠，不偷工減料，不疏于職守，堅守崗位，履行職責，你就守住了職責底線，你就能贏得同行和上司的肯定，就能有所作為，有所建樹。
　　五曰信仰底線，在人生漫長的旅途中，或許會有時懈怠，有時怯弱；或許會有時迷茫，有時失意；或許會有時混沌，有時困惑，但在大是大非面前，在事關大局利益的問題上，必須時刻清醒自己所處的位置，所做的事情，所承擔的責任和義務，只有這樣，才能把握住自己做人、做事的底線，才能順利闖過人生征途中的一個又一個驛站，而始終立于不敗之地。
　　這是心理健康的最原始的防線，也是最后一道。
　　當法律，道德，輿論，一切的一切都偏離軌道的時候，人們只有相信信仰。
　　有人說：當遇到苦難的時候才會想起神佛，就是這個道理。
　　到人生種種不幸降臨到一個人頭上，又無力改變的時候，除了祈禱，我們還能做什么呢？
　　當壞人得不到懲罰的時候，我們除了祈禱，除了相信因果，還能做什么呢？
　　所以，信仰是我們大家心目中的最后一道底線。