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橄欖油是一種淡黃色的透明液體，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素，尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄欖油俗稱"美人油"，也是用處多多。 【護(hù)發(fā)】 ◆護(hù)發(fā)素：把100克蜂蜜和60克橄欖油混合，制成頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)劑。洗頭前半小時(shí)抹一些，頭發(fā)會(huì)變得光潔發(fā)亮，柔軟滋潤(rùn)。 ◆光亮秀發(fā)：洗發(fā)時(shí)加入橄欖油,檸檬汁及一點(diǎn)啤酒,留置5分鐘后洗凈可另秀發(fā)光亮健康。 ◆洗發(fā)后，于臉盆中注入少量本品若干，一經(jīng)漂洗，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮，防止頭發(fā)枯黃起叉． ◆護(hù)發(fā)：頭發(fā)干燥者，在洗頭發(fā)后，滴幾滴橄欖油于掌心，輕輕擦入頭發(fā)，揉搓均勻。10分鐘后用清水洗凈，可使頭發(fā)變得順滑、光澤。 【養(yǎng)顏常識(shí)】 ◆延緩肌膚老化。先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水份，再用棉球蘸橄欖油，遍抹于臉上。因橄欖油滲透吸收越多，效果越好，所以用雙手輕輕按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。 ◆去除妊娠紋。用一匙橄欖油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可去除妊娠紋或使之變淺。 ◆防眼角皺紋。用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩。 ◆去除眼袋。睡前在眼睛周圍抹一點(diǎn)橄欖油，既可消除眼袋。 ◆上妝。工作太疲勞，或者睡眠不足時(shí)，不容易上妝。這時(shí)，你可求助于橄欖油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得光澤光澤而生動(dòng)。 ◆彩妝打底。在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底，然后化妝，這樣您彩妝可以保持到晚上而不脫落。 ◆護(hù)發(fā)。洗發(fā)前，將適量的橄欖油均勻抹在頭發(fā)上，20分鐘后按照正常程序洗發(fā)即可。 ◆按摩。取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水再加入半湯匙蜂蜜和少量水可制成按摩油，橄欖油也是最好的全身按摩油有效去痛緩解疲勞?；丶蚁扰輦€(gè)熱水澡，點(diǎn)上一盞香熏。 ◆美甲。將指甲浸入橄欖油按摩5分鐘可美指甲。 ◆面膜。將一個(gè)蛋黃、一匙蜂蜜、一匙橄欖油混和制成面膜，使用前先在面部涂上護(hù)膚膏，然后涂上3層面膜，過20-25分鐘后，用溫水洗去，能防止面部皮膚皸裂和皮膚衰老。 ◆促進(jìn)睫毛生長(zhǎng)。濃密卷翹的睫毛不僅能使雙眸看起來明亮有神，而且能讓臉部表情看起來更生動(dòng)。夜晚，用橄欖油涂睫毛，能促使睫毛生長(zhǎng)。如果在小油瓶?jī)?nèi)加入檸檬皮碎片，效果會(huì)更好。 ◆減肥。搽于肚臍和腹部，用手掌劃圈按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于減肥。 ◆護(hù)唇。冬春季節(jié)空氣比較干燥，嘴唇常會(huì)脫皮開裂，只要稍稍抹點(diǎn)橄欖油，就可解決這個(gè)問題，因?yàn)殚蠙煊途拖褚粚铀苣z紙，能有效地防止水分蒸發(fā)。方法是把嘴唇洗凈，再以棉棒蘸橄欖油涂在唇上，并用手指輕輕地按摩數(shù)分鐘即可，堅(jiān)持兩三天，一般可使您的嘴唇重現(xiàn)光澤、健康。 ◆護(hù)手?？呻S時(shí)涂少量橄欖油于手上，經(jīng)雙手互相揉搓后，橄欖油會(huì)迅速被吸收，倍感滋潤(rùn)。 ◆護(hù)腳。去除腳疲勞、粉刺、去痛；用特純橄欖油按摩腳部、臉部及患處肌肉。 ◆解酒。服用幾勺特純橄欖油可有效解酒。 ◆治高血壓。用250ML水蒸煮24片橄欖葉15分鐘，早晚服用二星期。 【特別適用】 ◆ 孕婦。用橄欖油涂于乳頭，可清潔、軟化痂皮，寶寶出生前，準(zhǔn)媽媽可用橄欖油每天擦拭乳頭，為哺乳做準(zhǔn)備；孕婦堅(jiān)持用橄欖油經(jīng)常按摩腹部，可以有效防止妊娠紋的產(chǎn)生或使之變淺。 ◆ 嬰幼兒。嬰兒的皮膚十分嬌嫩，在腋下、臀部等處涂上橄欖油，可防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。 ◆ 防曬。夏天或戶外作業(yè)擦橄欖油，可防紫外線對(duì)皮膚的傷害，避免曬紅、爆皮。如果皮膚曬傷發(fā)紅，立即涂上橄欖油，能使皮膚很快恢復(fù)健康。 ◆ 去疤痕。橄欖油能促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)，可用于燒傷、燙傷的創(chuàng)面保護(hù)，不留疤痕。 |
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