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清蒸螃蟹

 Apple start 2011-10-30

秋日菜肴之清蒸螃蟹
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金秋十月,最美的菜肴,非螃蟹莫屬。每年的這個季節(jié)正是螃蟹黃多油滿之時,若想保留蟹最初的鮮美味道,就不妨來一道清蒸螃蟹過過癮吧。

==輕松備料==
★主料:螃蟹
★輔料:生姜、白糖、浙醋

==制作參謀==
★將螃蟹用牙刷洗凈,用棉繩綁好蟹腳;蒸鍋加水,放入4片生姜,再將螃蟹放置在蒸架上,大火蒸15分鐘,關(guān)火后燜1分鐘;
★在小碗內(nèi)倒入浙醋,剩下的姜片剁成碎末加入,調(diào)入白糖,即成姜醋蘸汁,趁熱食用。

==懶人點評==
制作簡單、鮮香味美

==典故鏈接==
傳說幾千年前,江湖河泊里有一種雙螯八足、形狀兇惡的“甲殼蟲”。不僅偷吃稻谷,還會用螯傷人,故稱之為“夾人蟲”。后來,大禹到江南治水,派壯士巴解督工。因受夾人蟲侵?jǐn)_,嚴(yán)重妨礙了工程進(jìn)展。巴解想出一法,在城邊掘條圍溝,圍溝里灌進(jìn)沸水。夾人蟲一來,就紛紛跌入溝里燙死。

被燙死的夾人蟲渾身通紅,發(fā)出一股誘人的鮮美香味。巴解好奇地把甲殼掰開來,一聞香味更是濃郁誘人,便大著膽子咬一口,誰知味道鮮美異常,比什么東西都好吃,并且吃完后沒有任何的不良反應(yīng),于是害蟲一下成了家喻戶曉的美食。大家為了感激敢為天下先的巴解,用其姓名的“解”字下面加個蟲字,稱夾人蟲為“蟹”。美味的清蒸蟹由此而來,后經(jīng)世人不斷加工,愈發(fā)美味。
吃蟹六大忌
 
★忌吃死蟹
死蟹體內(nèi)的寄生細(xì)菌會迅速繁殖并擴(kuò)散到蟹肉,使蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生組織胺,造成食者嘔吐、腹痛、腹瀉、心跳加速等。
★忌吃生蟹
生蟹的體表、鰓及胃腸道中寄生著各類細(xì)菌和污泥,吃后極易誘發(fā)肺吸蟲病,引起咳嗽咯血等。
★忌食過多
螃蟹性寒,蟹黃中膽固醇含量較高,一般人每次食1至2只為宜,脾胃虛寒或患有風(fēng)寒感冒的人少吃為好,痛經(jīng)和懷孕的女性最好不要吃。
★忌吃四部位
蟹胃、蟹腸、蟹心和蟹腮這四個部位既臟又無食用價值,如果亂嚼一通,容易引發(fā)食物中毒。
★忌存放過久
蟹最好現(xiàn)煮現(xiàn)吃,避免隔夜,剩蟹要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。
★忌同吃之物
避免蟹和柿子、濃茶等含有大量鞣酸的食物一同進(jìn)食,以免引起腹痛、腹瀉或嘔吐,最好選黃酒或白酒等性溫的酒類送蟹。

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