一、豬蹄黃芪湯

【原料】豬蹄1只，黃芪10克．花生米或黃豆50克。

【制法】 

（ 1 ）豬蹄去毛，刮洗干凈，剁成塊；黃芪用紗布包好。
（ 2 ）砂鍋放入水，把豬蹄、黃芪、黃豆或花生米同煮，先用大火煮開，再改用文火燉。

【服法】棄藥喝湯吃肉。

【功效】豬蹄含有膠原蛋白．黃芪補(bǔ)氣補(bǔ)血，花生米和黃豆也是益智食品，且營養(yǎng)豐富．具有健腦、補(bǔ)氣血，利于催乳的作用。

二、豬蹄黃花菜湯

【原料】豬蹄1只，干黃豆25克，花生米25克．干黃花菜50克。

【制法】

（1）豬蹄去毛刮干凈．剁成塊。
（2）黃花菜水發(fā)．去硬根．切成兩段；干黃豆水發(fā)。
（3）豬蹄、黃花菜．黃豆、花生米同煮。

【服法】湯肉和內(nèi)容物同吃。

【功效】健腦益智．補(bǔ)氣血．催乳。

肝郁氣滯

三、豬蹄王不留湯

【原料】豬蹄1只，王不留10克。

【制法】

（ 1 ）豬蹄去毛、刮凈．剁塊。
（ 2 ）王不留用紗布包好。
( 3 ）豬蹄和王不留同放在砂鍋中燉湯，先用中火把湯煮開，再改用文火燉，肉爛即可。

【服法】棄藥，湯肉同食。

【功效】通絡(luò)、催乳．益智。

四、豬蹄通草湯

【原料】豬蹄1只，通草15克。

【制法】

( 1 ）豬蹄去毛刮凈，剁塊。
（ 2 ）通草用紗布包好。
（ 3 ）豬蹄和通草同放在砂鍋中燉湯，先用中火把湯煮開，再改用文火燉，肉爛即可。

【服法】棄藥，湯肉同食。
【功效】通絡(luò)、催乳。