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國際巨星教你怎么hold住你的美膚~！ 美膚？問問明星們有什么秘訣吧。在娛樂圈里，美白有一套的女明星可不在少數(shù)，而那些光彩照人的國際巨星們，她們的美膚竅門更是五光十色。 今天就一起來偷師國際巨星吧！看她們都怎么美膚的。 碧昂絲：膳食營養(yǎng)補充劑打造由內(nèi)而外的美麗  好萊塢這個燈紅酒綠的不夜城很容易摧殘掉明星們賴以為生的花樣容顏，年輕的歌壇天后碧昂斯就深受其害。 在別的明星都在努力的往自己的臉上折騰各種精華素護(hù)膚乳的時候，碧昂斯反其道而行之。碧昂斯的化妝師的理念是：美麗總是由內(nèi)而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環(huán)。維他命C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維他命A都是美白肌膚的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)來源。 于是碧昂斯摒棄了所有繁復(fù)的護(hù)膚程序，只剩下簡單的保養(yǎng)。特意聘請了美國高級營養(yǎng)師幫她配備了一套適合她的自然之寶的膳食補充劑。 現(xiàn)在的碧昂斯，不僅膚色白皙如初，而且光鮮亮麗的似乎越活越年輕了。 天海佑希：要瘦身多洗澡  日本美貌與實力兼?zhèn)涞拿餍翘旌Ｓ酉＃?0多歲了卻依然光彩照人，而她保持青春窈窕身姿的瘦身秘訣竟然是多洗澡。 她曾在接受媒體采訪問時透露說自己一天要洗兩次澡，早晨用微熱的水輕輕地洗，而到了晚上，即使是冬天也用溫水洗30分鐘。具體方法是：先泡在40℃左右的熱水里出汗之后，從水中出來略涼一下，然后重新入浴，這樣反復(fù)洗3至4次。 洗澡使疲憊的肌膚得到清潔，而且在浴池里可以做些輕微的運動，如胳膊、腿、腰部運動，利用水壓達(dá)到良好的減肥效果。天海佑希認(rèn)為洗澡對瘦身真是有很大的益處，對于解除精神壓力和緊張也具有特殊的功效。 深田恭子：美容全靠“四滴水”  日本藝能界的璀璨明星深田恭子，在日夜顛倒的忙碌之下，卻仍然能時刻保持光澤水亮的肌膚，這都要歸功于她稱為“四滴水”的獨家護(hù)膚秘方。 第一滴水是清潔要徹底，深田恭子每天都用水加在潔面棉上，將清潔和按摩一起做，幫助臉部肌膚回歸自然狀態(tài)。 第二滴水是每天準(zhǔn)備三大瓶水飲用，而其中兩瓶水可以是蜂蜜水或檸檬水。 第三滴水則是每天吃一顆奇異果，因為奇異果有豐富的維生素C，且具強(qiáng)抗氧化作用，可以預(yù)防肌膚老化。 Fergie：喝醋修身法  如今的Fergie已從黑眼豆豆合唱團(tuán)的當(dāng)家，蛻變成為時尚界的性感寶貝，她的美容秘方，自是各大時尚雜志爭相采訪的主題。這位時刻走在流行潮流尖端的領(lǐng)軍人物曾告訴《人物》雜志自己是如何通過醋保持完美身形的。 蘋果醋一天喝兩次，分別是午飯后和晚飯后，她都會喝下兩勺這種她認(rèn)為有點苦的液體。醋可以使食物從胃里排空的速度減慢，但作為歐美人會認(rèn)為其口感并不好，因此也可以用一種加有橄欖油、醋、香草以及香料的色拉來佐餐，同樣具有修身的效果。 宋慧喬：雞蛋牛奶美白法  將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其涂刷在面部，待一段時間風(fēng)干后用清水洗凈，每周兩次為宜。蛋清可以刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，有效修復(fù)面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必含的元素。 她的另一個秘訣是每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。在片場忙著拍戲時，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，宋慧喬也會采用黃瓜面膜采取應(yīng)急措施。 劉亦菲：補水很重要  女人是水做的，所以補水是女孩子的必修課程。“早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于粘稠。血液粘稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。 因此，每晚飲水的作用不能低估。每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，補水面膜可以每天做，然后涂上護(hù)膚品，這樣晚間的皮膚才能得到最科學(xué)的修復(fù)。” 安吉麗娜朱莉：讓自然之寶維持肌膚的健康  安吉麗娜朱莉不管在什么時候都能保持神采奕奕，臉上也不會顯出絲毫疲倦，她每天都會奔走于各種通告，是如何保持肌膚的滋潤，不會出現(xiàn)疲倦面容呢? 她認(rèn)為保養(yǎng)很重要，并且要多關(guān)注自己的身體情況，如果臉上長痘痘和粉刺，就說明身體的代謝情況出現(xiàn)了異常，所以想要保持健康的好肌膚，就一定要有健康的身體，這可是保養(yǎng)的基本原則。 在這方面，安吉麗娜朱莉跟碧昂斯的方法有異曲同工之妙，她透露自己從出道以來，就一直用著美國著名品牌自然之寶的全套膳食營養(yǎng)補充劑。在營養(yǎng)師的幫助下，她為自己量身配了一套最適合她體質(zhì)的自然之寶膳食營養(yǎng)補充劑。 小s：起床不洗臉  小s保持皮膚年輕的秘訣是“早上起床不洗臉”，如果一天不出門，只是刷個牙，絕不洗臉。 她認(rèn)為睡覺醒來，臉部就會有一層很好的油脂，沒必要洗，當(dāng)然如果是油性肌膚的話，用清水也就可以了。 大s：護(hù)手霜潤腳  美容大王大s最出人意料的經(jīng)驗來自于手腳保養(yǎng)心得。隆重推薦手霜! 一般的護(hù)手霜質(zhì)地比較濃稠，搽完后要過一陣子皮膚才會吸收，建議你最好是洗完澡后，先做腳的保養(yǎng)再做其他部位的保養(yǎng)。腳部搽護(hù)手霜的效果非常好。 makiyo(川島茉樹代)：不卸妝就睡覺  makiyo(川島茉樹代)是在臺灣人氣極高的日本藝人，因為懶，她常常不卸妝就睡覺，或是將油油的卸裝油蓋在臉上就直接睡覺，還很是感慨地說：“這樣真的很舒服?！?BR style="FONT-FAMILY: ">makiyo對自己喜歡化大濃妝非常推崇：“城市里的空氣太臟，一化妝就可以起到隔離的作用，而且還有防曬的作用，如果我不化妝的話，反而會被臟空氣引發(fā)痘痘。” 由此可見，那些光彩照人的明星們，并不是天生麗質(zhì)。所以姐妹們，要對自己有信心！只要努力，盤靚條順就在前面等著你呢！ |
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