降龍十八掌的內(nèi)功心法

第一式:見龍?jiān)谔?/SPAN>

出自坤卦，辭曰：“見龍?jiān)谔?，大?/SPAN>”就是說看見龍?jiān)谔镏袝?huì)有好事發(fā)生。這一招掌力霸道異常，為降龍十八掌最強(qiáng)的一招，取名見龍?jiān)谔铮仁钦f一掌打去，敵人完蛋大吉。

見龍?jiān)谔?/SPAN>:這一招轉(zhuǎn)守為攻之策，當(dāng)手腕被別人擒拿，此招可以順腕翻過，以又重又快的掌法拍擊敵人肩頭。是一招轉(zhuǎn)守為攻的法門。

內(nèi)功心法:提氣凝神，運(yùn)氣與手少陽三焦經(jīng)行，關(guān)沖、液門、中渚、陽池、外關(guān)、支溝、會(huì)宗、三陽絡(luò)、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會(huì)、肩髎、天髎、天牖、翳風(fēng)、瘛脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空、返任脈停于掌心。

第二式：飛龍?jiān)谔?/SPAN>

第二式飛龍?jiān)谔欤航谍埵苏浦械囊徽校瑯釉从谥芤?。辭曰：“飛龍?jiān)谔欤姶笕?/SPAN>”，飛龍即翱翔在天空的龍，飛龍?jiān)谔?，看盡世事，所以能發(fā)現(xiàn)大人（有道德的人）。這一招由上勢(shì)下，借慣性傷人，正如飛龍借有德者而揚(yáng)名，威力奇大。

內(nèi)功心法:氣走督脈行手陽明大腸經(jīng)商陽,二間,三間,合谷,陽溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，禾髎，迎香.此式躍起凌空，居高下?lián)簦嚷晩Z人!以一飛沖天之式上躍雙膝微曲，提氣丹田，待覺真氣上升，放松肌骨，存想玉枕穴間，急發(fā)掌勁取敵首，肩，胸上三路。

第三式：鴻漸于陸

第三式鴻漸于陸：出于漸卦，漸指婦女，辭曰：“鴻漸于陸，其羽可用為儀”大雁降到平地上，他的羽毛可以被婦女用來裝飾。此招之用，在一個(gè)巧字，藏巧于拙，用羽為儀。

內(nèi)功心法:氣走足太陽膀胱經(jīng)浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃?jìng)}、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、氣凝會(huì)陰。

第四式：或躍在淵

第四式或躍在淵：降龍十八掌中的一招，同樣源于周易“或躍于淵”?；蜍S在淵：這招施為之前要先提一口氣，然后以氣化掌，左掌前探，右掌嗖的從左掌下穿了出去，直擊對(duì)手小腹。是屬于一種至剛至陽的正面攻勢(shì)。

內(nèi)功心法:提氣凝神，運(yùn)氣于陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五、會(huì)俠、溪足、竅陰、提氣會(huì)陰。

第五式：羝羊觸蕃

第五式羝羊觸蕃:出自大壯卦，辭曰：“羝羊觸藩，贏其角”兩只羊角力，贏的用的是它的角。這招用途是說要用有力點(diǎn)來傷敵。但“羝羊觸藩，不能退，不能邃。”運(yùn)用不當(dāng)相信會(huì)反受其害。

抵羊觸藩:這一招乃是和身術(shù)出的一式,意欲以掌力內(nèi)功和著全身的體重,以快速的步伐 ,讓敵人避無可避射無可射,其姿態(tài)就如一只受到刺激的羊一樣,不顧一切地想沖出柵欄，威力相當(dāng)驚人。

第六式：潛龍勿用

第六式潛龍勿用:源于坤卦，辭曰：“潛龍勿用”，龍潛于淵，其志難測(cè)，所以不可用。此招勁收于內(nèi)凝而不發(fā)，但若有敢試其鋒芒者，必受其殃。

潛龍勿用:右手屈起食中二指，半拳半掌，向敵人胸口打去，左手同時(shí)向里鉤拿，右推左鉤，讓敵人難以閃避。這是一種左右夾擊的攻勢(shì),讓人無處可避,盡在自己的掌握之中。

內(nèi)功心法:氣自丹田至、大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關(guān)、曲泉、陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門會(huì)于清冷淵。

第七式：利涉大川

第七式利涉大川：源于同仁卦，同人既是同志，辭曰：“同人于野，亨，利涉大川，利君子貞”有好朋友聚集起來，暢通無阻,所以去危險(xiǎn)的地方也變得安全了。此招表面平平無奇，實(shí)質(zhì)上力聚于掌，正如好友的聚集，難凝而易散。如中此招，必定全身筋脈盡碎，死的苦不堪言！

內(nèi)功心法:真氣通、瞳子髎、聽會(huì)、上關(guān)、頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率谷、天沖、浮白、頭竅、陰。

第八式神：龍擺尾

第八式神龍擺尾：本名履虎尾，出入履卦，履既踏，辭曰：“眇能視，跛能履，履護(hù)尾，咀人”意思是說人瞎了一只眼睛還能看見東西，瘸了一條腿還能走路，但是如果不小踏上了老虎的尾巴，就會(huì)被它吃掉。這招專攻背后之人，勁道奇猛，實(shí)為降龍十八掌的救命絕招。

神龍擺尾： 此乃降龍十八掌救命絕招，任何有生命的東西在他有生存受到威脅時(shí)所生成而出的反應(yīng)力道，自是非同小可。

內(nèi)功心法:氣走沖脈，經(jīng)公孫、會(huì)陰、陰交、氣沖、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、腹通谷、幽門、回丹田，回旋于手太陰肺經(jīng),凝掌發(fā)出.此式為十八掌中最后一式救命殺招，往往敗中取勝，無往不利.用于劣勢(shì)反撲，錯(cuò)步旋身，雙腳踏玄位，沉肩.右掌自右腋下發(fā)出，取敵丹田，左頸，協(xié)下要穴。完骨、本神、陽白、頭臨泣、氣凝雙掌。

掌勢(shì):逆走天元 融元?dú)w一。

第九式：密云不雨

第九式密云不雨：出自乾卦，辭曰：“密云不雨，時(shí)或有風(fēng)”雨云很多了但不下雨，那是由于在等待著刮風(fēng)。此招不在于密云不雨，密云不雨只是力量的積累，而真正的殺手卻在時(shí)或有風(fēng)上，風(fēng)聲（時(shí)機(jī)）一起，敵人便萬劫難逃了。

內(nèi)功心法:氣行睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，凝氣于掌。

掌勢(shì):虛無歸一 以雨化氣。

第十式:突如其來

突如其來：出處:易經(jīng)離卦 九四，突如其來如，焚如，死如，棄如。《象》曰：“‘突如其來如’，無所容也。”功如其名,去勢(shì)奇快,攻其不備,最易出奇制勝.在對(duì)手給予敵人致命一擊。

內(nèi)功心法:氣通飛揚(yáng)、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通、骨至、陰氣凝膻中。

掌勢(shì):虛中帶實(shí)，實(shí)掌返虛。

第十一式：雙龍取水

第十一式雙龍取水:攻勢(shì)一分為二,看似平常一招,功力與身法倍增二倍有余,有點(diǎn)類似于周伯通自創(chuàng)的雙手互搏,但與其比較有過之無不及。

雙龍取水:此招由下而上的攻敵之術(shù)，與飛龍?jiān)谔煜酁榉瓷且环N敗中求勝之道。

內(nèi)功心法:氣自丹田至肩背諸穴，氣走陰蹺、陰維兩脈，行照海、交信、睛明、筑賓、沖門、府舍、大橫、腹哀、期門、天突、廉泉、內(nèi)關(guān)、氣凝百會(huì)。

掌勢(shì):一掌雙式，陰陽無極

第十二式：魚躍于淵

第十二式魚躍于淵:平凡的一躍,尤如龍騰九霄,有著強(qiáng)大的爆發(fā)力。魚越于淵：這一招是用于狹小空間的防身之術(shù)，它或?yàn)榫彌_高手綿密不絕的攻勢(shì)之用。

第十三式：震驚百里

第十三式震驚百里:出于震卦，震就是雷，辭曰：“震驚百里，不喪匕鬯（鬯：一種酒）”本來是說一個(gè)人雖然被嚇了一跳但連酒也沒撒掉，但光從名字來理解的話就是說雷電莫大的威力了。這一招生勢(shì)浩大,震驚百里。易經(jīng)震卦：震：亨。震來虩虩，笑言啞啞，震驚百里，不喪匕鬯。《彖》曰：“‘震，亨。震來虩虩’，恐致福也。‘笑言啞啞’，后有則也。‘震驚百里’，驚遠(yuǎn)而懼邇也。出可以守宗廟社稷，以為祭主也。”《象》曰：“洊雷，震。君子以恐懼修省。”

內(nèi)功心法:氣自丹田上行至承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關(guān)、頭維、人迎、水突、凝氣雙掌。

第十四式：損則有孚

第十四式損則有孚:出自損卦，損就是不利的方面，和益卦相反。辭曰：“損，有孚”孚就是信用，辭曰：“自上至下謂之損”本句是說雖然守了信用但卻沒辦成好事。此招出招和飛龍?jiān)谔煜嗨?，自上而下，然損卻接益，辭曰：“自下至上謂之益”，變招猶如異軍突起，讓人防不勝防。

內(nèi)功心法:氣走手太陽小腸經(jīng)，回任脈，下至氣海玉堂上脘，至清冷淵.逆行至帶脈，凝與手掌少府、少?zèng)_。

掌勢(shì):大直若屈、大巧若拙、大辯若訥、大成若缺。

第十五式：時(shí)乘六龍

第十五式時(shí)乘六龍:出自乾卦，辭曰：“時(shí)乘六龍以御天”自古傳說五岳為中華靈氣之所在，每岳各有神龍鎮(zhèn)守，加以姬黃帝（就是軒轅黃帝）之應(yīng)龍，是為六龍。六龍齊出，王道浩然，其勢(shì)之大，蓋地鋪天，為降龍十八掌最有王道正氣的一招。

內(nèi)功心法:氣走氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會(huì)陽、承扶、殷門、凝氣雙掌。

第十六式：龍戰(zhàn)于野

第十六式龍戰(zhàn)于野:取意于周易中的坤卦，坤者為地，辭曰：“龍戰(zhàn)于野，其血玄黃”，野在這里作為平地講，玄指黑色，其血玄黃是說血改變了應(yīng)有的顏色。按古代的思想,龍上在于天，中潛于淵，下見于田。“龍戰(zhàn)于野，其道窮也”指的就是龍?zhí)幵诹瞬辉撎幱诘奈恢?，他的力量同時(shí)也被激發(fā)了出來，出這招一般在于危難之時(shí)的奮力一博，正因?yàn)闆]有退路，所以此招才無所不辟！

龍戰(zhàn)于野:此乃降龍十八掌中十分奧妙的功夫，左臂右掌，均是可虛可實(shí)，非拘一格。用虛實(shí)相生，陰陽相參的手法擾亂對(duì)方,自己則可以趁虛而入，是一式誘敵策。

內(nèi)功心法: 真氣通五樞、維道、足臨泣、中封、中都、凝氣二間、商陽、掌勢(shì):剛?cè)岵?jì) 陰陽相生。

第十七式：履霜冰至

第十七式履霜冰至:出自坤卦，辭曰：“履霜，堅(jiān)冰至”踩到了霜，就應(yīng)該想到大冰雪要來了。這招招如其名，初時(shí)似柔弱無力，但如敵人膽敢進(jìn)招，就如暴雪突降，后勁無窮。履霜冰至:必須“吸一口氣，兩肘往上微抬,右拳左掌,直擊橫推，一快一慢的打出去。”掌法之中剛?cè)岵?jì)，正反相成，實(shí)是妙用無窮。為“降龍十八掌”中較為陰柔的一技。

內(nèi)功心法:氣走任脈，行會(huì)陰、曲骨、中極、關(guān)元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿、.上行至手少陰心經(jīng)走極泉、青靈、少海、靈道、通里、陰郄，凝于手掌神門穴。此式為降龍十八掌中至陰一招，足踏坤位，手處命門，心中守空字訣，以無意之意發(fā)掌，忌狠辣霸道,殺敵于無形。

第十八式：亢龍有悔

第十八式亢龍有悔:降龍十八掌中最常使用的一招，取意于周易中的乾卦，乾代表天，辭曰：“亢龍，有悔”是說亢龍（飛向盡頭的龍）雖然當(dāng)世無敵，但力終有盡時(shí)，力盡則悔，悔不可及?？糊堄谢?，盈不可久，此招重悔不重亢，后盡無窮?？糊堄谢?/SPAN>:其招式為左腿微屈，右臂內(nèi)彎，右掌劃一圓圈，“呼”的一聲，向外推去。

內(nèi)功心法:人身陽氣集于督脈!氣入丹田，通長(zhǎng)強(qiáng)、走腰俞、腰陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞筋、縮至陽、靈臺(tái)、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦戶、強(qiáng)間后頂百會(huì)、前頂顖會(huì)、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。走手太陰肺經(jīng)至中府、云門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠至掌心。

此式為簡(jiǎn)單威猛一式，左腿微屈，右臂內(nèi)彎，右腳踏乾位.左掌劃圈，右掌向外推去‘亢龍有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分.乃掌法中老陽生少陰一式!剛勁柔勁混為一體!