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心理養(yǎng)生四大要素 十二點(diǎn)如做到，保你心理很健康。
第一要素，善良是心理養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)素。1，助人為樂(lè)多一點(diǎn)，
2，友好相處心愉點(diǎn)，3，善待別人好一點(diǎn)。
第二要素，寬容是心理養(yǎng)生的安全閥。4，吃虧誤會(huì)理解點(diǎn)，
5，對(duì)人錯(cuò)誤大度點(diǎn)，6，學(xué)會(huì)寬容心安點(diǎn)。
第三要素，樂(lè)觀是心理養(yǎng)生的不老丹。7，起床心里喜歡點(diǎn)，
8，碰到矛盾泠靜點(diǎn)，9，悲傷事兒少想點(diǎn)。
第四要素，淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑。10，恬淡寡欲多一點(diǎn)，
11，追求名利要少點(diǎn)，12，得不喜失不驚坦然點(diǎn)。
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來(lái)自： 心情愉快a > 《我的圖書(shū)館》
