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養(yǎng)生妙語‘7’一定要看，不看要后悔的
養(yǎng)生不能偶一為，經(jīng)常養(yǎng)生才健美。吃藥別忘喝足水，長期飽食傷腦髓，
喝水充足食八分，病體康復顯神威。體弱多病能長壽，緣于有病把醫(yī)求。
棒棒體硬不長年，只因小病不去看。要想身心無病患，格遵養(yǎng)生天天練，
只要衛(wèi)養(yǎng)很得宜，有病可除定延年 。
經(jīng)常喝茶身體好，不洗杯子閆王找。 腎精秘藏，神氣旺盛，健康無病。心生厭煩應有度，去煩取樂壽年福。
每天吃點棗，保你身體好。積善積德亦積壽，自私自利必少壽。
老年長壽妙語---日日鍛練找活干，侃侃而談腦常轉，心心寬厚為人善， 天天飲食營養(yǎng)全，時時快樂煙酒限，年年體檢知衰變，好好學習并實踐，
月月愉悅度晩年。
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