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經(jīng)絡(luò)祛病真如神(4)
最懶的辦法就是嚴(yán)格按照我書中寫的方法去做就行了。 用排除法來(lái)找穴位
如果您生病了，在穴位上會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn)，如疼痛、酸脹、小的硬結(jié)、凹陷、紅點(diǎn)等，總之是異常的現(xiàn)象。
您就在這條經(jīng)上一路按過(guò)去，遇到有上述那些異常現(xiàn)象的穴位就記下來(lái)，正常的穴位就不管它，這樣先經(jīng)過(guò)第一輪篩選，選出對(duì)你有用的穴位。
經(jīng)過(guò)第一輪篩選留下的穴位，需要再經(jīng)過(guò)復(fù)選，方法如下：
先選擇一個(gè)穴位，用手指重壓幾分鐘，注意觀察癥狀是否有變化。如果癥狀減輕，那么就選擇這個(gè)穴位，其他暫時(shí)不管；如果癥狀加重，那么選擇另一側(cè)的同名穴位；如果癥狀沒任何改變，那么丟棄這個(gè)，選擇另一個(gè)穴位進(jìn)行同樣試驗(yàn)。
經(jīng)過(guò)上面的兩輪篩選，有用的穴位便被篩選出來(lái)。然后，持續(xù)對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按摩或者敲打、用艾灸或者拔罐等等方法，多多處理它便是了。
上述方法雖然很笨，但卻非常實(shí)用。
穴位不是一個(gè)點(diǎn)
說(shuō)到找穴位，很多人都覺得麻煩，那么多穴位，還都挨得很近，萬(wàn)一找不準(zhǔn)可怎么辦。其實(shí)，您大可不必有這樣的顧慮。
雖然您在經(jīng)絡(luò)圖上看到的穴位都是一個(gè)點(diǎn)，針灸醫(yī)生用的針灸針也非常細(xì)，但事實(shí)上穴位是一片區(qū)域。
穴位的“穴”本意是“洞穴”，既然是洞穴那肯定是有一定面積而非一個(gè)點(diǎn)。“穴位”兩字合起來(lái)就是洞穴的位置。其實(shí)呢，您身上多數(shù)穴位的面積一般都有一元錢硬幣那么大，而在這個(gè)面積以內(nèi)的所有地方都是這個(gè)穴位的位置。
您身上有反應(yīng)的地方都是穴位
雖然我說(shuō)穴位的位置很大，但很多人還是找不到，其實(shí)，我學(xué)醫(yī)之初也是對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位一無(wú)所知。最初也沒有老師教，而是自己找一本經(jīng)絡(luò)書來(lái)，對(duì)著經(jīng)絡(luò)圖在自己身上找。其實(shí)，準(zhǔn)與不準(zhǔn)，身體最有發(fā)言權(quán)了，看身體的反應(yīng)就行。
您根據(jù)書上說(shuō)的，大概找到那個(gè)位置，在周圍按揉，有反應(yīng)的地方就是這個(gè)穴位。當(dāng)然了，如果您身上的這條經(jīng)或這個(gè)穴位沒有毛病的話，那么，任您怎么找也是找不到的。也可以說(shuō)，如果你找不到某個(gè)穴位的話也說(shuō)明了您沒有某種病。
要知道，所有穴位的使用方法和適應(yīng)癥都是別人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，并不適合于所有人。最好的方法就是以自己身體的感覺為準(zhǔn)。
可能某一種病，大部分人身上都是某個(gè)穴位有反應(yīng)，但是，您可能就偏偏在另一個(gè)穴位反應(yīng)明顯。所以，您大可不必拘泥于書上的穴位介紹或別人的經(jīng)驗(yàn)，就在自己身上反應(yīng)最強(qiáng)烈的地方按揉就行了。不痛不酸的點(diǎn)就不要較真了，較真了也沒用。自己的身體是最不會(huì)撒謊的。
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來(lái)自： iippss > 《經(jīng)絡(luò)、穴位》
