從中醫(yī)的角度來說,人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用,同時也是一種養(yǎng)性的方法,掌握這些穴位和技巧,會讓你們的性愛更有活力。
中府穴 豐胸第一要穴
中府穴(手太陰肺經(jīng)穴;肺之募穴;手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)的交會穴)
中府穴
手太陰肺經(jīng),十二經(jīng)脈之一,起于中府穴、止于少商穴,左右各11穴。
本經(jīng)循行路線:手太陰肺經(jīng)起于中焦,向下絡(luò)大腸,轉(zhuǎn)回,沿胃上口過膈肌,屬于肺,由“肺系”橫出向下,于手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)前,沿上臂前側(cè)下行至肘橫紋,沿小臂前側(cè)的橈側(cè)緣入寸口、過大魚際,沿大魚際邊緣出手拇指內(nèi)側(cè)端。
位置:位于胸前外上方平第1肋間隙,前正中線旁開6寸。
養(yǎng)性功能:中府穴是肺經(jīng)上的大穴,經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈,有豐胸的作用,還可以強化淋巴循環(huán),減輕胸悶、肩背痛。
天柱穴 激起性亢奮
天柱穴(足太陽膀胱經(jīng)穴)
天柱穴

足太陽膀胱經(jīng)起于睛明穴、止于至陰穴,左右各67穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié),沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中,向下過腓腸肌出外踝后側(cè),沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè),下接足少陰腎經(jīng)。
位置:在頸部后正下方凹處,后發(fā)際正中旁開約2 厘米左右即是此穴。
養(yǎng)性功能:使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶,如果愛撫這里的話,會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。
膈俞穴 喚醒性感覺
膈俞穴(足太陽膀胱經(jīng)穴)
膈俞穴

足太陽膀胱經(jīng)起于睛明穴、止于至陰穴,左右各67穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié),沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中,向下過腓腸肌出外踝后側(cè),沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè),下接足少陰腎經(jīng)。
位置:在肩胛骨和脊椎骨之間,左右各有一個。
養(yǎng)性功能:可以用指壓的方式促使血液流通,也可以用手指輕撫此穴,能幫助身體性愛感覺尚未發(fā)達的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感?!?/p>
命門穴 平衡性能力
命門穴(督脈穴)
督脈起于長強穴、止于齦交穴,單28穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:督脈起于少腹內(nèi),下出會陰部,向后行于脊柱內(nèi)部,上達項后風府穴,進入腦內(nèi),上行巔項,沿前額下行至鼻柱。
位置:位于腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。
養(yǎng)性功能:用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數(shù)十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回復性功能,還能有效的延緩衰老、推遲更年期。
承扶穴 增加對性的感受力
承扶穴(足太陽膀胱經(jīng)穴)
足太陽膀胱經(jīng)起于睛明穴、止于至陰穴,左右各67穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié),沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中,向下過腓腸肌出外踝后側(cè),沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè),下接足少陰腎經(jīng)。
位置:位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。
養(yǎng)性功能:主導生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過,經(jīng)常按壓可以強化陰道的收縮力,增加對性的感受力,所以中醫(yī)也利用刺激這個穴位來治療性冷感。
腎俞穴 強壯腎氣
腎俞(足太陽膀胱經(jīng)穴)
足太陽膀胱經(jīng)起于睛明穴、止于至陰穴,左右各67穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié),沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中,向下過腓腸肌出外踝后側(cè),沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè),下接足少陰腎經(jīng)。
位置:在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5 寸處,左右各一個。
養(yǎng)性功能:這里是腎經(jīng)的主要穴位,經(jīng)常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對月經(jīng)不調(diào)、性冷感有幫助。
商陽穴 促進新陳代謝
商陽穴(手陽明大腸經(jīng)穴位)
手陽明大腸經(jīng)起于商陽穴、止于迎香穴,左右各20穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:手陽明大腸經(jīng)起于食指末端,沿食指橈側(cè)經(jīng)第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間,沿小臂橈側(cè)上行至肘外側(cè),經(jīng)上臂后側(cè)橈側(cè)緣上肩,出肩峰前側(cè)上行交會于頭部,下入缺盆絡(luò)肺,過膈肌屬于大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁,過面頰入齒槽,轉(zhuǎn)回出挾口旁,交會于人中部,然后左脈向右、右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽明胃經(jīng)。
位置:位于食指靠拇指一側(cè),在指甲角正后方2毫米的地方。
養(yǎng)性功能:這個穴位位于大腸經(jīng)脈上,經(jīng)常掐一掐這里,能旺盛大腸經(jīng)的氣血,調(diào)節(jié)消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。
委中穴 提高性欲望
委中穴(足太陽膀胱經(jīng)穴)
委中穴

足太陽膀胱經(jīng)起于睛明穴、止于至陰穴,左右各67穴。
8個養(yǎng)性穴位 讓他幫你按摩
中府穴 豐胸第一要穴
天柱穴 激起性亢奮
膈俞穴 喚醒性感覺
命門穴 平衡性能力
承扶穴 增加對性的感受力
腎俞穴 強壯腎氣
商陽穴 促進新陳代謝
委中穴 提高性欲望
本經(jīng)循行路線:足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié),沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中,向下過腓腸肌出外踝后側(cè),沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè),下接足少陰腎經(jīng)。
位置:腘橫紋中點,股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點。
養(yǎng)性功能:膝蓋后方的穴道主導生殖器官的神經(jīng)延伸到這里,用手指輕輕撫壓穴位,能提高女性的性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。