酸甜可口的減肥潤肺雪梨diy (五)

書香居人 2011-09-17

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酸甜可口的減肥潤肺雪梨

　　銀耳雪梨甜湯

　　銀耳雪梨甜湯

　　原料：

　　銀耳、雪梨、枸杞、冰糖。

　　做法：

　　1、銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵。

　　2、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。

　　3、雪梨切塊、枸杞洗凈放入繼續(xù)煮至雪梨變軟即可。

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來自：書香居人 > 《美食健康》

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