在我國，50歲以上人群患骨質(zhì)疏松癥的總?cè)藬?shù)已超過7000萬，更有2億人存在低骨量問題，這些人都是骨質(zhì)疏松的后備軍。事實上，骨質(zhì)疏松只要早期發(fā)現(xiàn)，完全可防可治。
    骨質(zhì)疏松1分鐘自測。
    1、您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞就傷到骨骼？
    2、您的父母有沒有過輕微碰撞就發(fā)生髖部骨折？
    3、您經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用“可的松、強(qiáng)的松”等激素類藥品嗎？
    4、您身高是否比年輕時降低超過3厘米？
    5、您經(jīng)常大量飲酒嗎？
    6、每天吸煙超20支嗎？
    7、您經(jīng)常患腹瀉嗎？
    8、女士回答：您是否在45歲以前就絕經(jīng)了？
    9、女士回答：您是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)？（懷孕期除外）
    10、男士回答：您是否患有陽痿或缺乏性欲這些癥狀？
    以上10個問題只要其中一道題回答為“是”，那就證明有發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。