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目錄：1、復(fù)溜穴：治療各種瘀血和炎癥、膀胱炎、陰道炎、前列腺炎、流產(chǎn)后留下的后遺癥等。
2、太溪穴：主治各種咽火、生殖系統(tǒng)疾病、腰痛腰酸、手腳冰冷、氣喘等病
3、上巨虛穴是治療腹瀉的常用穴。4、腦溢血后遺癥---康復(fù)有絕招。5、董氏秘穴----止汗穴。6、治療帶狀皰疹一次立刻痊愈絕技。7、特效奇穴---治療乳腺增生。8、尿失禁穴位按摩、及艾灸治療。9、治肺要穴新發(fā)現(xiàn)----肺關(guān)穴。10、按膝內(nèi)窩治尿不盡。11、仙骨穴---按摩指壓提高性欲。12、膏肓是穴位：一動消百病。13、凌晨咳嗽按太淵穴。14、治療口腔潰瘍的特效穴位。15、治癢穴。16、治療耳鳴的穴位有那些。17、欒加芹---卵巢囊腫與油天井穴。18、手法點(diǎn)穴治療腦血栓、腦梗塞、腦溢血后遺癥有有效率100%.發(fā)冷趕快刺激陽池穴。20、尺澤穴之妙用。21、關(guān)于按壓肩胛骨的一些經(jīng)驗(yàn)及發(fā)現(xiàn)。22、止鼻出血---穴道指壓法---止鼻出血。23、止惡心的穴位及指壓法。24、治療頸部扭筋{落枕}--穴道指壓法。25、快速治療摔傷疼痛。26、治療宿醉---穴道指壓法。27、治療小腿痙攣---穴道指壓法。。28、快速消除手腳抽筋。29、治失眠有奇穴。30、秘傳九把鎖開啟法。31、照海穴---讓你告別咽痛、和失眠的強(qiáng)腎降火妙穴。32、至陽穴防治心絞痛。33、用四個天敵穴位就能夠克糖尿病。34、遠(yuǎn)道取穴治療網(wǎng)球肘。
1、復(fù)溜穴：治療各種瘀血和炎癥、膀胱炎、陰道炎、前列腺炎、流產(chǎn)后留下的后遺癥等| （轉(zhuǎn)載）
穴位名稱：復(fù)溜穴 “復(fù)溜”就是讓血液重新流動起來的意思
穴位位置：在太溪穴直上 主治疾?。褐委燄鲅脱装Y效果最好，膀胱炎，陰道炎，前列腺炎，流產(chǎn)留下的后遺癥等使用此穴均可收到最好的效果。 針刺復(fù)溜穴滋腎陰的效果極好，所以怕熱口干、夜間煩躁難眠的患者可用此穴治療。 2、太溪穴：主治各種咽火、生殖系統(tǒng)疾病、腰痛腰酸、手腳冰冷、氣喘等病 （轉(zhuǎn)載）
穴位名稱：太溪穴 [ 腎經(jīng)的原穴，也就是腎臟的原氣居住的地方 ] 穴位功能：太溪穴是一個大補(bǔ)穴，具有“滋腎陰、補(bǔ)腎氣、壯腎陽、理胞宮的功能。生殖系統(tǒng)、腎陰不足諸證、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治療?？傊彩怯赡I虛引起的各種癥狀，如腰痛、腰酸、頭暈、耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動、哮喘、男性性功能減退、婦女習(xí)慣性流產(chǎn)等刺激該穴均可達(dá)到意想不到的療效。 穴位位置：位于腳內(nèi)踝后 主治疾?。?/span>1、對各種咽炎都有效，特別是那種常覺得咽喉干燥、腫痛，屬于中醫(yī)上講“腎陰不足”原因引起的咽癥。方法：可一邊按揉一邊做吞咽動作。因?yàn)槟I經(jīng)的循行經(jīng)過喉嚨“入肺中。循喉嚨，挾舌本”。 2、對生殖系統(tǒng)的諸多疾病相當(dāng)有效：如女性的月經(jīng)不調(diào)，陰冷，男性的陽瘺、舉而不堅等。 原因：腎包括腎陽與腎陽，而腎陰腎陽分別是其他幾臟的陰陽之本，所以腎陰腎陽為人體的陰陽之本。而太溪為腎經(jīng)的原穴，所以太溪具有很好的調(diào)節(jié)人體陰陽的功能。 3、對治療腰痛腰酸的效果特別好，治療時的感受：除了穴位要有酸脹感之外，還應(yīng)該有麻電樣的感覺向足底放散。 4、治療莫名的手腳冰冷也極其有效。方法是在每天晚上睡覺前刺激此穴，堅持一周時間就能感覺到手腳變得暖洋洋的 5、太溪穴還能治療各種氣喘病。
案例集錦：女性憋不住尿的按摩治療方法： 癥狀：某女性，30余歲，憋不住尿，不敢跑，不敢大笑，甚至不敢咳嗽，因?yàn)橹灰眢w稍有大的活動就會發(fā)生尿流的現(xiàn)象。 原因：憋不住尿是因?yàn)槟I氣虛弱，無法達(dá)到固澀縮尿的目的， 治療方法：在后背腎俞位置左右各拔一個真空罐，同時按揉左右的太溪穴10分鐘，堅持二十來天就會收到意想不到的效果。 癥狀反應(yīng)：一個星期左右，腎俞穴拔出了大水皰，而且太溪穴已經(jīng)被揉得痛不可摸了。 效果：二十天后，該女的遺尿癥狀徹底好了。 總結(jié)：用太溪穴與腎俞穴配伍治療各種原因引起的腎虛效果最佳，特別是腎虛腰痛。用此穴補(bǔ)腎直接、見效快。避免了胃腸虛弱而不能達(dá)到補(bǔ)腎效果的藥物補(bǔ)腎的弱點(diǎn)。
3、 上巨虛是是治療腹瀉的常用穴
4、腦溢血后遺癥——康復(fù)有絕招 （轉(zhuǎn)載）
腦溢血患者經(jīng)過治療，有一部分性命保住了，但留下半身不遂的后遺癥，尤其是患者的手，總是象握拳似的掰都掰不開。我們家祖?zhèn)饕粋€絕招，通過按壓患者的手指甲根，可以使手伸開，如果每天壓一次，經(jīng)過按壓七、八次，即使恢復(fù)不到原來好手的程度，自由伸展是不成問題的。
具體的作法是：施術(shù)者，用兩手的大拇指甲，按壓患者的患側(cè)手甲根。要求是必須壓到指甲根上，不許壓指甲肉上。位置找好了，輕輕的一使勁，患者的手指當(dāng)時自己就伸開了，時間不要超過30秒，如果加上意念更好。施術(shù)者和患者都念“經(jīng)絡(luò)暢通，腦血管暢通”。按壓的順序是：先壓中指和拇指甲根（一使勁手指就伸開了），再壓食指和無名指甲根，最后重復(fù)壓中指甲根配合小指甲根，前后壓共三次即可。（吉林省長嶺縣 孫宏德） 5、董氏秘穴__止汗穴
6、治療帶狀皰疹一次立刻痊愈絕技
方法: 病灶局部常規(guī)消毒.用梅花針扣刺皰疹及病變范圍, 皮膚微出血.然后用閃火法拔罐.拔出紅黃相間的液體.消毒衛(wèi)生紙擦凈. 注意: 1.毒液一定要拔凈,一次拔不凈,要反復(fù)拔,直到干凈為止. 2.病變部位一定要拔嚴(yán),不留空位. 說明： 1.用本方法治療完畢后,立刻止痛.有的患者病變部位被衣被接觸即疼痛難忍,但是在拔罐過程中,只有輕微的拔罐造成的抽吸感. 2.病變部位糜爛的,不需梅花針扣刺,直接拔罐既可.拔完后,用紅外線烤干. 3.有的部位用拔罐無法操作時,可用10---20毫升的注射針管,切去頭部,對準(zhǔn)病變部位,抽吸針柄,可起到和拔罐同樣的效果.現(xiàn)在則用真空拔罐代替. 4.操作完畢后.我一般不再消毒處理.也無感染的病例.但是,為了操作規(guī)范,請大家在運(yùn)用時,自己掌握. 5.此方法優(yōu)于其他方法.我治療將近100例,均一次治愈. 我治帶狀庖疹一針絕 至陽穴點(diǎn)刺放血加拔罐輕者一次重者五次愈，不吃藥打針絕效一百多例未見后一神經(jīng)疼者 三商穴可治愈帶狀皰疹 三商穴為少商、中商、老商三穴。中商在拇指爪甲正中根部下一分許處；老商在拇指爪甲角尺側(cè)一分處。 病例：王某，男，26歲。三天前右上腹起一簇密集的皰疹，如米粒大，環(huán)形如帶、有灼熱刺痛感。局部皮膚異常敏感，著衣則痛加劇。舌質(zhì)紅苔微黃，脈浮滑。針刺三商穴放血，各擠出粘稠血數(shù)滴。針一次后疼痛明顯減輕，經(jīng)治療數(shù)次后病愈。 體會： 帶狀皰疹，又名纏腰火丹、蛇盤瘡。 本病多因情志不遂；或肝膽火盛、內(nèi)蘊(yùn)濕熱，外感濕毒之邪所致。 外邪侵入人體，肺經(jīng)首當(dāng)其沖，而“肺合皮毛”治應(yīng)在肺，三商穴屬肺，能宣泄肺熱、疏散肺經(jīng)之邪，故能治毒邪入表之帶狀皰疹。治帶狀皰疹也有較好效果。 方法： 取魚腥草干品30-50克(鮮品300克)，加水適量，煎湯，溫服。每日1劑，分3次服，可連續(xù)服用3-7天。
7、特效奇穴治療乳腺增生 - （轉(zhuǎn)載）
乳腺增生.腫塊特效穴，第4腰椎后正中線旁開1.5寸，用酒精棉擦，皮膚顏色紅色重的，用1.5寸針刺用力1分鐘，刺骨膜，癥狀重的當(dāng)時即效，疼痛 8、尿失禁穴位按摩艾灸治療 （轉(zhuǎn)載）
9、治肺要穴新發(fā)現(xiàn)----肺關(guān)穴
說明：此肺關(guān)穴非常厲害，在健康人身上按壓，也可直接獲效，他會直接感受到針術(shù)的神奇魅力。今天和朋友聊天的過程中，在其身上按壓，問其的感受，說：“象到山林里呼吸新鮮的空氣一樣的感覺，非常舒暢！”此肺關(guān)穴也是朋友們展示自己神奇醫(yī)技的一特效穴位，請朋友們試之。 肺關(guān)穴位置：手面掌骨之大多角骨與小多角骨之骨縫線與魚際線交處。距腕橫紋五分，距拇指蹺側(cè)黑白肉際線約六分的位置（向手腕橫紋方向按壓，有一垂直骨縫，此即掌骨之大多角骨與小多角骨之骨縫線，正對食指掌面橈側(cè)線，向上與魚際線交處.） 在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行體會中，骨關(guān)掌管心腎交通，木關(guān)掌管心肝交通，此肺關(guān)，掌管心肺交通。臨床中，朋友們可結(jié)合病患的發(fā)病機(jī)理，選穴施治，必能收到很好的效果。 因肺關(guān)穴與祖師景昌所創(chuàng)穴位同出一路，故也不以自己的名義命名，而循董公奇穴取名之理命之。 注：定嗽穴位置：曲池穴下一寸三分，再向前三分，手按有酸麻感處。此穴為師祖賴金雄（董公七十三位弟子之一）所創(chuàng)，現(xiàn)今流傳的幾本董氏奇穴書籍里未曾載錄。經(jīng)絡(luò)體會，此穴亦為治肺要穴，故此一并在此介紹給朋友們。 后記：嘗聽裕仁恩師講起賴師祖往事。賴師祖天性聰敏，有過目不忘之能，惜天妒奇才，英年早逝，想來令人不勝唏噓。在王全民師叔祖的《臨證筆記》曾有關(guān)于賴師祖的記述：“……以董師親訂的董氏針炙為主，賴金雄師兄最早出版中文的《董氏針炙奇穴經(jīng)驗(yàn)錄》一書。賴師兄弟才氣縱橫，對于后進(jìn)師弟多所照料……”言及此，心中頗多感慨：倘賴師祖能康健至今日，對于董氏奇穴精髓的運(yùn)用與發(fā)揮，將會是怎樣一種境地呀！ 10、按膝蓋內(nèi)窩治尿不盡 （轉(zhuǎn)載）
許多老人小便時，老感覺尿不盡，這在中醫(yī)學(xué)上屬“淋證”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，隨著年齡增加，腎虛下元不固、膀胱失約、水道失調(diào)，就會出現(xiàn)尿不盡。每天按摩穴位陰陵泉(將腿彎曲90度，膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處)，對治療尿不盡有良效。 陰陵泉取該穴道的時候，患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對（或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處）。該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一，在眾多疾病治療時應(yīng)用非常的廣。 按摩陰陵泉可增強(qiáng)腎氣的固攝力，并具有補(bǔ)腎益氣、通經(jīng)活絡(luò)的功效，使其主水功能恢復(fù)正常而消除尿不盡。每次左右腿各按摩 60下，每日早晚各按摩1次，一般2周后即可見效。
11、仙骨穴--按摩指壓提高性欲 （轉(zhuǎn)載）
相關(guān)穴位及指壓方法
提高性欲以指壓“仙骨”穴最為有效。仙骨位于尾骨上方3厘米處，它能促進(jìn)性荷爾蒙分泌，增加性欲。位于仙骨上方2厘米左右之處的穴位，只要加以指壓，對消除疲勞有莫大功效。 指壓“仙骨”時，一面緩緩?fù)職?，一面?qiáng)壓3秒鐘，如此重復(fù)10次，每日不間斷，則必能使你返老還童，精力復(fù)生。
治癢穴求助編輯百科名片治癢穴是在手腕放下時，從肩膀凹洼，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處。 指壓此穴，對于治療濕疹等騷癢類疾病很有療效。 編輯本段定位治癢穴是在手腕放下時，從肩膀凹洼，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處。編輯本段取穴方法取此穴道時應(yīng)讓患者采用正坐或仰臥的取穴姿勢，治癢穴的具體找法：在手腕放下時，從肩膀凹洼，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處。編輯本段主治疾病治癢穴的主治疾病為：指壓此穴，對于治療濕疹等騷癢類疾病很有療效編輯本段治療方法止癢、祛除濕疹的穴道之一稱為“治癢”，刺激此穴位，有 止癢之效。 一面緩緩?fù)職?，一面按?秒鐘，反復(fù)做10次，即可止癢。 其次，以和前面相同的要領(lǐng)一面吐氣一面按壓叫做“太白”，即在腳拇趾下部，大骨外側(cè)的穴位大約按20次。如此，因濕疹而引起的紅色斑疹便會消失。 治療濕疹的穴位及指壓法 止癢、祛除濕疹的穴道之一稱為“治癢”，刺激此穴位，有止癢之效。 治癢穴是在手腕放下時，從肩膀凹洼，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處。 一面緩緩?fù)職?，一面按?秒鐘，反復(fù)做10次，即可止癢。 其次，以和前面相同的要領(lǐng)一面吐氣一面按壓叫做“太白”，即在腳拇趾下部，大骨外側(cè)的穴位大約按20次。如此，因濕疹而引起的紅色斑疹便會消失。 16、治療耳鳴的穴位有那些
治療耳鳴的穴位有哪些？治療耳鳴的穴位你了解嗎？下面為你解說治療耳鳴的穴位。
UT6P5D3RDCN1KV6JBVJ3PEFSVAN1KYVG 穴位：涌泉。中醫(yī)認(rèn)為耳鳴是腎虛引起的癥狀,而腎是人的生命之源,因此腎功能正常的人總是精力旺盛,顯得朝氣蓬勃。涌泉穴是強(qiáng)腎的重要穴位,腳趾往內(nèi)彎曲形成的凹處就是涌泉穴。 1HE66XDN3XM7VWA6RU06RB3DBDTUQ15D 方法：現(xiàn)代人在平坦的馬路上行走慣了,因此稍稍對涌泉穴施以壓迫,很多人都會感到痛,這就是腎虛的表現(xiàn),易引起耳鳴。經(jīng)常用大拇指按摩涌泉穴,或穿疙疙瘩瘩的健康拖鞋刺激涌泉穴,能固腎強(qiáng)精,從而消除耳鳴。工作或?qū)W習(xí)時,如有條件,可將一球體(如高爾夫球)置于腳下地板上,腳踏上它來回滾動加以刺激,是既方便又省事的方法。 G5Y2D0CDFW0RT7VXYF8QYPQPE0UR3JW1 還有以下： S6QPW8RRFKPUBBK3GVU8SDESE9KC4K9V 1、臉頰右下側(cè)，下頜骨連接處的偏上側(cè)，有個窩，按下去后就覺得鼻子硬骨那塊兒漲漲的，這個穴位特別有效，按下去就不響，速效。 0XXKG60QPF7BYVB3DQ87PM8BRW8KMBMV 2、耳垂上方、耳朵的外邊緣剛剛有軟骨的地方，捏住，就不響，速效。 9TTDC0JAU4J962TJXGYDB26BNKTJWC3A 3、左手(我的是右耳耳鳴)小指和無名指之間的縫隙，我也不知道手心的還是手背的穴位，反正我是拇指在手心邊，食指在手背面，兩面夾擊來按摩的。我的體會是，手心那一面是主要的。有效。 UB141XPD4WBJ2Y4P2PN3B6H7KFQR50DE 4、右側(cè)耳朵往下沿著頸部一直到肩井穴之間，反復(fù)按摩、捏揉，有效。 07DU0NG0SJ8DPK8PE4G7QYXMSTGH6X74 5、鳴天鼓，有效。 GWHTH9NC5M9SX3G06190G5P08R154YSU 6、百會穴(頭頂)，有效，但不明顯。 A3WR1E45F312P5PP9GB5M7MA6HHR7F76 7、耳后的穴位，可能有效，但不明顯。 本文版權(quán)受法律保護(hù)，轉(zhuǎn)載請注明，出自：http://www./topic/rbh/ekjb/em/208827.html 17、
18、手法點(diǎn)穴治療腦血栓，腦梗塞，腦溢血后遺癥有效率100%
首先：
感謝版主給以大力支持，給于我這樣一個能和廣大同行，朋友，患者以及家屬共同學(xué)習(xí)，交流，研究，探討的機(jī)會，如果說我今后發(fā)表的文章對大家有用的話，請你們首先感謝版主，更不能忘記這個曾經(jīng)使你們受益非淺的論壇。下面我向大家介紹一種快速有效治療中風(fēng)癱瘓后遺癥的方法，希望對各大醫(yī)院，各康復(fù)指導(dǎo)中心，患者以及家屬有所幫助，如果大家能從中受益，那么我的目的也就達(dá)到了。 ------手法點(diǎn)穴治療腦血栓，腦梗塞，腦溢血后遺癥有效率100%------ [結(jié)合足反射療法，首先打開穴位，取腎上腺，腎臟，輸尿管，膀胱，進(jìn)行點(diǎn)壓開穴] 動作要領(lǐng)：每個穴位點(diǎn)壓8-10秒鐘。以病人能以承受的力度為準(zhǔn)，經(jīng)腎上腺，腎臟，輸尿管，膀胱，依次順序點(diǎn)壓開穴，然后根據(jù)病人需要治療的具體部位進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 上肢癱瘓：取天宗，曲池，內(nèi)關(guān)，外關(guān)，合谷等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓8-10秒鐘 下肢癱瘓：取懸鐘，承山，陽陵泉，足三里，伏兔，環(huán)跳等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓8-10秒鐘 面部癱瘓：取百會，四神聰，太陽，上關(guān)，翳風(fēng)，睛明，地倉等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓8-10秒鐘 經(jīng)過第一次點(diǎn)穴治療后，病人的相關(guān)部位應(yīng)該馬上能動，此時應(yīng)該叫病人自己活動幾次，每天進(jìn)行兩次點(diǎn)穴治療，第二次時間應(yīng)該相隔4小時以后才能進(jìn)行第二次治療，值得一提的是：治療前要求病人一定要吃飽，進(jìn)食后休息一小時才能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。病人絕對不能空腹治療。 最佳治療時間：如果病人是初發(fā)病時，待病人的病情相對穩(wěn)定后，即可對病人進(jìn)行點(diǎn)穴治療，如果患者及家屬配合得好，大約22天左右可以治愈，完全可以達(dá)到生活自理。 治療效果：通過臨床證明，采用手法點(diǎn)穴治療中風(fēng)癱瘓后遺癥，時間短，速度快，療效顯著，不反彈，效果看得見，患者及家屬滿意。 注意：1，治療者首先修飾自己的手指甲，以免對患者的皮膚造成不必要的損傷。 2，高危病人不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療，待病人的病情相對穩(wěn)定后才能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 3，女患者月經(jīng)期不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療，酒醉神智不清的患者不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 作者發(fā)表目的：因?yàn)槊磕晡覈贾酗L(fēng)癱瘓及后遺癥的病人高達(dá)200多萬人，而我國大多數(shù)醫(yī)院都是采取單一的治療方法對患者進(jìn)行治療，結(jié)果病人經(jīng)過治療，完全康復(fù)或達(dá)到生活自理的比例卻不如人意。另一方面，目前醫(yī)院高昂的醫(yī)療費(fèi)用，一般家庭都難以承受得起。所以；我將自己十幾年來的研究成果公布于眾，共同研究，進(jìn)一步探討，讓更多的同行，朋友，患者以及他們的家屬，盡快掌握這門醫(yī)術(shù)，造福于廣大患者朋友，讓他們重新站立起來，享受新的人生。最后；祝廣大患者朋友早日康復(fù)，祝各位同行朋友萬事如意。 19、發(fā)冷 趕快刺激陽池穴
據(jù)醫(yī)學(xué)家介紹，有54％的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象，也就是說每兩個女性中就有一個患有發(fā)冷癥，可見這種病癥的比例有多大。實(shí)際上，每到入秋至冬季期間，總有大批的女性患者到醫(yī)院看手、腳冰冷，以及腰寒等疾病?！ ∪ツ昵锾?，有位50多歲的婦女來找我看病，她就是典型的“發(fā)冷型”患者。據(jù)她自己說，她是一個賣服裝的個體戶，過去一年四季都在外邊賣貨。從去年開始，每到冬天她就覺得腳底下發(fā)冷，無論穿上多厚的鞋，也暖和不過來，自然就無法出去賣貨了。“很多顧客都說看不出我是個上了年紀(jì)的人。但看這樣子，我是熬不過今年冬天了，只好不做買賣了!”說到這里，她流下了痛苦的眼淚。 我告訴她完全用不著為這件事悲傷，因?yàn)橛袀€好辦法可以治療手腳發(fā)冷。在人的手背手腕上，順著小指下來有個穴位，叫作陽池穴。陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，平衡荷爾蒙分泌，曖和身體，進(jìn)而消除發(fā)冷癥。 刺激陽池穴，最好是慢慢地進(jìn)行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內(nèi)，還用不著別人幫忙。 消除發(fā)冷癥除了按摩陽池穴外，還可以將關(guān)沖、命門兩穴以及“手心”配合起來加以刺激，更能收到好的效果。 手腳發(fā)冷的女性，一般只要堅持刺激陽池穴，便可不為冬天的來臨而發(fā)愁。 手腳冰冷——克星是陽池 手腳冰冷癥也叫懼冷癥，往往是女性的專利，但也有不少男性為此病所苦。 有一次，一位只有24歲的年輕小伙子來找我看病，他就是個懼冷癥患者，嚴(yán)重到夜間常因下半身冰冷而無法成眠的程度。白天的情況雖然好一些，但也是冷得不行，要不是怕人笑話，他真想穿上那種老年人穿的小棉襖。 我向他建議道，以后再覺得手腳發(fā)冷時，不妨兩個手背互相摩擦，就能使身體暖和起來。 “這里有什么道理嗎?”他有些疑惑地問道。 我給他解釋道，手背上有個穴位叫陽池，是三焦經(jīng)上的主要穴位，三焦經(jīng)專司上焦、中焦、下焦這三組人身上的發(fā)熱系統(tǒng)，其中上焦支配心臟和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。 每個人都有這樣的體會，做完運(yùn)動或吃完飯后，體溫就會升高，這是為什么呢?這是因?yàn)樯辖购椭薪拱l(fā)揮了功能。排完尿后為什么會情不自禁打起輕微的哆嗦呢?這是下焦放出熱量的緣故。 對三焦經(jīng)失調(diào)可發(fā)揮神奇力量的就是陽池穴。陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量。刺激這個穴位可以恢復(fù)三焦經(jīng)的功能，將熱能傳達(dá)到全身。另外，它也聯(lián)系著經(jīng)絡(luò)中與重要的內(nèi)臟器官相對應(yīng)的穴位。 中醫(yī)穴位治療的奇妙之處就在于，只要刺激一個穴位，就能將刺激通過經(jīng)絡(luò)傳到有關(guān)的內(nèi)臟器官。 陽池穴不僅可以治懼冷癥，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官的功能，因此對感冒、氣喘、胃腸病、腎功能失調(diào)等疾病都有助益，與合谷穴一起稱得上是“萬能穴位”，值得大家牢記在心上。 陽池穴的位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點(diǎn)，這個點(diǎn)就是陽池穴的所在。 刺激的方法非常簡單，只要以此穴為中心，互相搓揉手背就可以。在手背摩擦生熱的同時，陽池穴就會得到充分的刺激，從而達(dá)到溫暖全身的效果。 因?yàn)榛紤掷浒Y而無法入睡的人，睡覺前應(yīng)使用以上方法，然后立刻蓋上棉被，身體很快就會暖和起來。 轉(zhuǎn)載來源于:bbs.med126.com,本貼地址：http://bbs.med126.com/thread-12075-1-1.html
20、尺澤穴之妙用
該穴主治病癥眾多，應(yīng)用極廣，取穴方法有本經(jīng)、表里經(jīng)、相同經(jīng)（膀胱）、五行生克等，這里不作具體講述、只要記住肺經(jīng)合穴、合主氣逆、對痛癥治療效力非凡。
A、治療時間：按壓5—8分鐘 B、取穴要點(diǎn)：點(diǎn)壓尺澤穴后向外側(cè)大筋擠壓，指下可摸到結(jié)節(jié)，以有痛、脹、麻、酸感為找準(zhǔn)穴位。 C、已驗(yàn)證可治療： ⑴整條腿外側(cè)痛 ⑵坐骨神經(jīng)痛 ⑶腹痛、痛經(jīng) ⑷肩、頸背痛 ⑸膽結(jié)石、腎結(jié)石痛、腰痛 ⑹各類扭傷（加強(qiáng)療效作用） ⑺腰椎增生、胸悶、抽筋 ⑻肺經(jīng)主治 ⑼點(diǎn)刺放血可治咽喉炎，所有上肢痛、定喘、心臟病、冠狀動脈粥樣硬化、心梗 ⑽止喘特有效方：魚際、內(nèi)關(guān)、尺澤（可根治）⑾手足干裂出血：尺澤、委中點(diǎn)刺出血 ⑿其他 運(yùn)用尺澤穴，緣于我的一次治療。一天，我一親戚因受涼造成右腿疼痛，來電話問我能否治療，因他在外地已治療了十幾天，毫無效果，到我家時其右腿疼痛行走困難，要人攙扶，他說整個腿外側(cè)都痛，醫(yī)生說是坐骨神經(jīng)痛。我發(fā)現(xiàn)其外側(cè)主要是膽經(jīng)區(qū)域痛，根據(jù)×形平衡法，其高升點(diǎn)應(yīng)在左臂中段，仔細(xì)尋找，只有尺澤穴壓之特痛，我就壓尺澤穴，并讓其活動右腿，幾分鐘后，患者說腿不痛了，我讓其走幾步看看，已無大礙。第二天早晨雖不痛了，又壓一次鞏固療效?？烧f是一次治愈。這次治療對我來說意義非比尋常。我開始思考疾病治療的思路問題。后來，我碰到肩頸背痛、腰痛、腎結(jié)石痛、腹痛、胃痛等痛癥患者，有意的去壓尺澤穴都受到了非常好的效果。我發(fā)現(xiàn)凡痛癥尺澤穴壓之都痛，其他疾病有些壓之也痛。在治療中，我往往采用尺澤穴配合各部高升點(diǎn)或其它穴位，一次僅取兩穴卻收到驚人的效果。如腰痛：尺澤穴配要腿點(diǎn)或全息腰，效果非常好。為什么尺澤穴會有如此效果？尺澤穴乃肺經(jīng)合穴，主氣逆。百病無非是氣血出問題，尺澤穴在心經(jīng)之側(cè)，具活血之妙，治風(fēng)先活血，可治多種氣閉，例：耳鳴、耳聾。具體說來尺澤穴為金之水穴，能治本經(jīng)火熱病，例：扁桃腺炎、咽喉炎；金水同源。合水與腎水五行相應(yīng)，又能治尿意頻數(shù)；由于金能克木，水能潤木，木主筋，所以是理筋要穴；而透過與復(fù)溜（水之金穴）并用，又能達(dá)到金水想通之效，而治慢性支氣管炎，支氣管哮喘病。從×形平衡法來說，可以這樣考慮：人體有三彎，即：肘彎、腿彎、腰彎，尺澤穴位于肘彎之側(cè)，所以對三彎附近的疾病皆可治療。從全息順對應(yīng)來看，尺澤可治頭、肩、頸、背胸、膝部疾病；從全息逆對應(yīng)來看，尺澤穴又可治腳、手扭傷之疾。 綜合以上思路考慮，我覺得治療取穴就簡單多了。在痛癥的治療中，前后對應(yīng)取穴，尺澤配高升點(diǎn)取穴，加上耳尖刺血幾乎可治全身痛癥，在臨床中就看你如何去把握了 20、關(guān)于按壓＂肩胛骨＂的一些經(jīng)驗(yàn)及發(fā)現(xiàn) （轉(zhuǎn)載）
１．左肩胛骨左上緣壓痛點(diǎn)，按壓五分鐘，對于咳嗽幾乎是神效，從未失過手，例如，一個老太太傷寒咳嗽的歷害，僅為其按壓兩分鐘，竟一聲都未再咳，再如一老先生常年咳的歷害，我為其按壓此處七天，基本上不再咳嗽了．還有很多例子不再一一例舉．為方便作診療記錄，此處為其取名：＂翅一穴＂ 21、止鼻出血－穴道指壓法-止鼻血 （轉(zhuǎn)載）
頭部受到撞擊或鼻子受到打擊才會流血，這是因局部血管受傷而引起，不必過分擔(dān)心，但是如果屬于突然出血，則不可忽視。因?yàn)檫@種突然性鼻出血有可能是因心臟病、高血壓、動脈硬化等等病因所引起的出血。
一般常見的成人鼻出血，大都是因“上火”而引起，但也有因感情變化、氣候變化等環(huán)境變化和營養(yǎng)狀態(tài)變化而出血，這種情形常見于一般年輕男女。但是女性在月經(jīng)時期或妊娠之時，也有可能突然出血。 鼻出血時，最重要的是應(yīng)了解原因，如果屬于鼻子以外的原因，則應(yīng)醫(yī)治。如果屬于高血壓的鼻出血，與其立刻止鼻血，不如讓它流出來好。 22、止鼻血的穴位與治療 止鼻血的穴道在第五頸椎，因此只要在第五頸椎處用手刀輕劈即可。首先一面吐氣一面輕劈，如此不斷重復(fù)，就可立即止鼻出血。 惡心想吐情形時?？梢?，尤其是在暴飲暴食后或是吃變質(zhì)食物后最為常見。這是因?yàn)槲覆繜o法消化、接受吃進(jìn)的食物而引起急性胃炎。但是有時所吐無物，盡有一些酸性胃液，此時會感到口渴、胃痛、身體倦怠、食欲不振。尤其是參加舞會或各種餐會，在暴飲暴食之后都會有些不適之感，相信這是大家都有過的經(jīng)歷。
急性胃炎也因體質(zhì)而有很大差異。因?yàn)槲改c虛弱、過度操勞、精神不定等等也可能產(chǎn)生急性胃炎。所以同樣的食物給不同的人吃喝，并非每位都會因急性胃炎而感到惡心。如果將急性胃炎視為短暫之癥而不加治療，則有可能變成慢性胃炎或是胃潰瘍等病癥，因此必須加以重視。 急性胃炎癥狀雖然激急，但只要治療適當(dāng)，會很快恢復(fù)，不必過分操心。但它仍可說是給生活不規(guī)則、飲食不定量者的一記悶棍。 23、止惡心的穴位及指壓方法 首先談及“六華灸穴”。它對任何胃腸病以及內(nèi)臟疾病治療都極具效果的穴位。首先設(shè)定它是連接肩胛骨下端的線，它的中心位于第七、八根胸椎之間，如圖所示，先找①處，再由①向下二格尋找②，再由②向下二格尋找③，在①②③各點(diǎn)左右處約二指處便是“六華灸穴”。它的指壓法是先深呼吸一口氣，緩緩?fù)鲁鰰r，用指頭用力壓約6秒鐘之久。由上向下連壓10次，會使胃部有舒適感，連急性胃炎所產(chǎn)生的不適感也會一掃而光。 指壓“中脘”左右2厘米處穴位，對止惡心、嘔吐也具有莫大功效。指壓時，先平躺并放松肌肉，按胸骨下端和肚臍之間的“中脘”，也會使胃感到舒服，方法同前，連續(xù)重復(fù)10次。 24、治療頸部扭筋{落枕}---穴道指壓法。
早上一覺醒來，頸疼，無法起床——這種經(jīng)歷相信大家都有，這種情形叫“扭筋”，俗稱落枕。這種癥狀有的一二個小時就會恢復(fù)，可是有的一連三四天仍疼痛不已，再加上采用不恰當(dāng)?shù)寞煼?，不但會增加痛苦，甚至?xí)?shù)日無法轉(zhuǎn)動脖子。
扭筋時除了感到疼痛，脖子也無法向左或向后看，連身體也無法轉(zhuǎn)向?qū)Ψ?，全身宛如僵硬之感。它產(chǎn)生的原因是因不自然睡眠方式，頸部經(jīng)長時間壓迫，使頸部肌肉變硬所致。如果使用高度與平常相異的枕頭，或是硬度不同的枕頭，時常會發(fā)生扭筋現(xiàn)象，其他如疲勞或直接吹冷氣時也會引起相同的癥狀。 扭筋時最易被侵害的是僧帽筋和胸乳突筋。由于此處血液不暢才引起扭筋，因此在治療扭筋時，應(yīng)該使收縮的肌肉松弛，使血管擴(kuò)張，使血液流暢。指壓穴道之前，應(yīng)先用熱毛巾敷在頸筋后才治療，如此便能事半功倍。 治療落枕的穴位及指壓法 在頸窩旁2厘米處的“眼點(diǎn)”，一面吐氣一面用力壓6秒鐘（壓到稍微感疼痛程度），連續(xù)3次。其次在第四頸椎旁2厘米處采用同樣要領(lǐng)連續(xù)壓10次。再用手刀劈頸窩5次。只要按照上述順序，連續(xù)1-3次，就能使你的頸部轉(zhuǎn)動自如，也不感到疼痛（在第二次和第三次指壓時，也可以指壓頸和肩膀交界的“肩根”，指壓方法和肩井指壓法相同）。 如果扭了筋而想勉強(qiáng)扭動，則會更加疼痛，招致反效果，使原本很快就可治愈的病拖到1-2個星期才能治愈。 25、快速治療摔傷疼痛
因絆倒而手腳疼痛之事是屢見不鮮，這種疼痛是很難停止的。但是如果不加理睬的話，會留有摔傷痕跡，大都呈現(xiàn)紅黑色痕跡。如果你很在意，胡亂按揉，這會使內(nèi)出血更加嚴(yán)重、惡化，反而會延長恢復(fù)時間，因此當(dāng)你摔跤時，不要胡亂去按撫疼痛之處。尤其是因摔倒而骨折時，骨頭折裂一定有細(xì)塊，因此一定要有正確的斷和處置。 骨折時，患部會腫，發(fā)熱，有時脈搏會抽痛，此時必先確定骨骼是否有異常。有人在摔傷時立刻用濕布來制止疼痛，這會使患部受到劇烈刺激，并非正確的處理方法。摔倒時肌肉不知疼痛而給予指壓，這會引起內(nèi)出血，所以采用一知半解的常識來冒險治療，往往會受到反效果。 穴位及指壓法 摔痛時，要用力指壓與摔痛之手腳相反的未摔痛之手腳的相同位置。例如摔傷左腳則指壓右腳。但是這里所說的指壓并非強(qiáng)壓或亂打，而是用強(qiáng)力摩擦指壓。 為了增強(qiáng)摩擦力，手必須劇烈使勁，在患部相對的位置，將手掌慢慢置于相對位置，慢慢的搓5毫米-1厘米圓形。如此一邊吐氣一邊進(jìn)行30秒鐘，休息30秒鐘后，再如此重復(fù)3次。如果摔傷時間較久，則如此反復(fù)操作3次，疼痛幾乎可以消失，然后立刻到醫(yī)院治療。 26、治療宿醉－穴道指壓法 （轉(zhuǎn)載）
不論公私應(yīng)酬，酒是具有“潤滑油”功效。如果豪飲過度，則必宿醉。宿醉癥狀可大體分為兩種。一種是頭痛、眼睛腫脹、一說話就滿腦子回響，這種類型是以頭痛為主。另一種是情緒不佳、嘔吐等癥狀。如果嚴(yán)重的話，可能上述兩種癥狀同時發(fā)生。
一般只要好好休息一天就可恢復(fù)，這天卻無法工作。因此嗜酒者必須有獨(dú)特的應(yīng)付方法。例如去洗桑拿浴將汗排除或飲用大量水分以便排泄酒精等等。但是如果嚴(yán)重的話，這些方法也未必見效。 酒精在體內(nèi)會被乙醛所分解，氧化變成醋酸，醋酸在體內(nèi)循環(huán)會分解為水和酸瓦斯。如果飲酒過度，便會破壞這種平衡，由于乙醛的積累而引起頭痛。然而惡心和嘔吐卻是因吸取過量的酒精所引起急性胃炎所致。若要嘔吐時將胃中之物全部吐出的話，倒會有些舒服感。如果因飲酒過量而手指浮腫，甚至神志不清的話，可能是酒精中毒，不可等閑視之。 治療宿醉的穴位及指壓法 如果酒后感到頭痛，則以打擊頭頂“百會”穴和后頸“天柱”穴都有明顯的效果?；蛘呤侵笁旱诰?、十根胸椎之間左右2厘米處的“肝俞”穴，也能使胃功能恢復(fù)正常，對于治療宿醉也有顯著功效，在指壓“肝俞”穴時，應(yīng)握拳猛打。 如果感到胃悶，情緒不佳時，可用力壓肚臍上下左右3厘米左右之處6秒鐘，如此重復(fù)10次即可見效。 27、治療小腿痙攣－穴道指壓法：小腿抽筋 （轉(zhuǎn)載）
小腿痙攣大都是由于劇烈運(yùn)動，尤其是短距離賽跑、柔道、游泳、馬拉松等較容易引起。但是在疲勞之時或遠(yuǎn)足回來就寢之時也會發(fā)生。痙攣時小腿會宛如鐵一般硬直，盡管你用力拉也難以拉直而且會感到痛苦難當(dāng)。
由陸地運(yùn)動所引起的痙攣，危險性還不大，如果是在游泳或駕車時引起痙攣的話，是事關(guān)生命危險的。一般所謂的小腿部痙攣是指小腿肚子起痙攣，但事實(shí)上會起痙攣之處不僅僅限于小腿，連大腿內(nèi)側(cè)、腳底、腳趾頭、脛骨、背部、手等等也會有引起的可能。在此只談及一般常見的小腿部肌肉痙攣。 在小腿痙攣時，腳脖子會劇痛，筋肉會引起收縮，腳跟會向上扯，腳脖子會伸長。此時如果過于驚慌，不但會使抽筋時間增長，也會使痛苦增加。如果處置不當(dāng)在短時間內(nèi)腳會浮腫，甚至疼痛得無法行走。 腿部痙攣并非是嚴(yán)重的問題，問題是在莫名其妙地產(chǎn)生痙攣時會使神經(jīng)衰弱，引起失眠癥。這種突發(fā)性痙攣，會使人平常無法運(yùn)動。更糟的是晚上就寢時具有痙攣癖，這使人根本無法入睡。其他當(dāng)過度疲勞或腳部寒冷時，也有引起的可能。 穴位及指壓法 首先俯臥并將小腿伸直，小腿用力，使腓腸肌向下呈V字型，在倒V字型頂點(diǎn)配合緩慢吐氣用力按6秒鐘，如此重復(fù)2次，小腿痙攣就可治愈，而且也不疼痛。 在指壓穴道時，應(yīng)該放松小腿再按摩，這點(diǎn)應(yīng)該注意。當(dāng)發(fā)生痙攣時，不可胡亂尋找穴位，應(yīng)該事先記住穴位的位置，一旦有突發(fā)的情況時，即使在水中也能加以運(yùn)用。 28、快速消除手腳抽筋 （轉(zhuǎn)載）
如果你的手或者腳抽筋了，怎么辦呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴，持續(xù)用力掐20~30秒鐘后，抽筋的肌肉即可松弛，痛疼也隨之消除，用此法對付手指或腳抽筋，有效率可達(dá)95％以上。
29、 治失眠有奇穴
道取效穴治療網(wǎng)球肘
網(wǎng)球肘，為肱骨上髁炎之俗稱。其臨床表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動作時加重，不能絞毛巾、掃地，局部有多處壓痛，而外觀無異常。其屬于祖國醫(yī)學(xué)中傷筋、痹證等范疇，系由肘部外傷或勞損、或外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯，絡(luò)脈痰阻而發(fā)為本病。目前許多針家囿于“疼痛取阿是”之說，臨床僅取局部穴位，故療效欠佳。其實(shí)遠(yuǎn)道選取效穴治療本病，往往有立竿見影之效?，F(xiàn)簡介數(shù)法于下，以供參考。
方法一： 取穴：上巨虛(位于足三里下三寸) 操作：患者取仰臥位或端坐位。在同側(cè)上巨虛進(jìn)行按壓，找到壓痛點(diǎn)后，常規(guī)消毒，直刺1.2—1.5寸，針感可放射到足面。同時囑患者活動患肘。留針20～30分鐘。穴位注射，療效更佳。 方法二： 取穴：一間(奇穴。位于食指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)，屈指橫紋處。) 操作：患者取坐位。取患側(cè)一間穴，直刺4～5分深，得氣后按壓1～2分鐘，待氣至病所。若氣不至病所，行龍虎交戰(zhàn)法(左捻九，右捻六)兩次。一般針一次即愈。 方法三： 取穴：沖陽(在足背最高處，當(dāng)姆長伸肌腱與趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。) 操作：仰臥或正坐平放足底。取患側(cè)沖陽穴，避開動脈，直刺0.2—0.3寸。要求得氣明顯，行捻轉(zhuǎn)手法，平補(bǔ)平瀉。留針20～30分鐘。 方法四 取穴：外勞宮(伏掌。在手背側(cè)，第二、三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸。) 操作：取患側(cè)外勞宮穴，先在該穴附近進(jìn)行按壓，找到壓痛點(diǎn)后，直刺0.5—0.8寸。得氣后留針20～30分鐘。留針期間，囑患者揉按患處，并可帶針活動患肢。 方法五： 取穴：風(fēng)池(在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌端之間凹陷處。) 方法：患者取正坐位。取患側(cè)風(fēng)池穴，先在其附近按壓，找到壓痛點(diǎn)后，水平進(jìn)針0.5～0.8寸，得氣后留針20—30分鐘。留針期間囑患者活動患肢。 上述五法，可單獨(dú)應(yīng)用，亦可數(shù)法聯(lián)合應(yīng)用，以冀速效。此外，還可結(jié)合局部刺血拔罐進(jìn)行治療。 |
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