一副好的口才有先天性因素，當(dāng)然和后天訓(xùn)練也是分不開的。那么我們應(yīng)該如何訓(xùn)練自己的口才？好的演講口才又有什么要求？

好演講口才的要求

一、要會說普通話，讓人聽懂你在說什么這是起碼的。

二、好的演講口才要字正腔圓。

三、好的演講口才要有親和力。

四、好的演講口才要有自信心。

五、好的演講口才要出口成章。

訓(xùn)練方法

一、訓(xùn)練心態(tài)

每天早上起來對著鏡子，自信的說：“我行，我能行，我是最棒的！”在鏡子面前微笑，還還可以做想象，想象自己在眾人面前演講的樣子。每天拿出至少5分鐘做這項(xiàng)訓(xùn)練。

二、口才訓(xùn)練

1、每天大聲朗讀一篇優(yōu)美的文章，從鍛煉自己的朗讀能力入手。大聲朗讀每一句話前先做深呼吸，這樣可以使自己的聲音更加有氣勢。

2、每天和多個人交流。提高自己即興講話的能力。

3、練習(xí)繞口令，這樣可以使自己字正腔圓。

4、每天看新聞聯(lián)播。學(xué)習(xí)語速、語調(diào)。

5、抓住一切可以訓(xùn)練的機(jī)會。

6、多看演講口才方面的書籍，學(xué)習(xí)講話技巧。

氣質(zhì)訓(xùn)練

1、多微笑，鍛煉自己的親和力。

2、訓(xùn)練自己自信、堅(jiān)定的目光和接受別人的目光。

3、多看積極向上的書籍，培養(yǎng)自己樂觀的人生態(tài)度。