黑三擺擺手說：“嗨，別提了，小孩腦子轉(zhuǎn)悠的慢，上課跟不上老師講的，總是慢半拍，看了那么多家醫(yī)院，都沒說出來個啥，只說讓孩子多吃點健腦食物。”

    健康寶沒當回事的說：“哦，就這??？”

    黑三聽到健康寶的話氣憤的拍著桌子說：“老弟，還就這？你可知這是孩子一輩子的大問題啊，腦子慢半拍，說不定慢慢就成傻子了啊，你說要是小宇真傻了我們可怎么過??？”

    “黑三哥，你看，激動什么??？不就是反應有點慢么，會好起來的。我這正好有個辦法，你不妨讓小宇試試。”

    黑三驚訝的說：“你真有辦法？那你先給我說說怎么能讓小宇腦子變聰明吧”

    健康寶：“讓他做赤腳訓練”

    黑三：“赤腳訓練？”

    健康寶：“就是讓小宇光著腳玩耍，赤腳訓練能給孩子的生理和智力發(fā)育帶來很大的好處，日本這樣的例子有很多，你可以查查。”

    黑三疑惑的說：“光著玩耍真有這么管用么？”

    健康寶：“黑三哥，雙腳共有66個穴位，不少穴位與大腦都有連接神經(jīng)反應點，孩子經(jīng)常赤腳活動，能刺激足底的神經(jīng)末梢感受器，發(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。你想想長此以往，小宇不就……”

    黑三摸了摸腦袋說：“哦，原來這樣啊”

    健康寶拍拍黑三的肩膀說：“馬上讓小宇開始訓練吧，早一天開始早一天見效。”

    黑三一聽這話扔下酒杯一邊往家跑一邊咋呼著：“兄弟，謝謝了哈！等小宇腦袋靈了我也試試！”

    健康寶提醒：赤腳鍛煉的最大貢獻在于能健腦益智，提升孩子的智力水平。讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，不僅有益于足底皮膚的發(fā)育、提高足底肌肉和韌帶的力量，更有助于足弓的形成，避免或減少扁平足的發(fā)生，無異于腳的健美操。

    同時，赤腳運動對腳趾、腳掌心等部位也是一種良好的穴位按摩，能起到“健脾益胃消積、強心安神定志、補腎強骨明目、補髓益腦聰耳”等作用，對于小兒的遺尿、腹瀉、便秘、疳積等治療都有獨特的效果。