飯后8個(gè)禁忌

依依素影2010 2011-08-25

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【飯后8個(gè)禁忌】①立即吸煙危害比平時(shí)大10倍；②立即飲茶降低食物中營養(yǎng)價(jià)值；③立即洗澡會(huì)減弱胃腸消化功能，最好先休息1-2小時(shí)；④急于放松褲袋使腹腔內(nèi)壓下降引起胃下垂及消化系統(tǒng)疾??；⑤急于睡覺易發(fā)胖；⑥急于散步損害心臟功能；⑦立即開車易發(fā)生事故；⑧立即吃水果導(dǎo)致消化功能紊亂。

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來自：依依素影2010 > 《健康指南》

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