高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(≥140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。
        休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓≥140/90mmHg可以診斷為高血壓。 
        二級高血壓為收縮壓：160 ～179mmHg，舒張壓：100 ～109mmHg。

        高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病。長期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導致這些器官功能衰竭，它是最常見的心血管疾病。
        高血壓可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩大類。在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，稱之為原發(fā)性高血壓，占總高血壓著的95％以上；在不足5％患者中，血壓升高是某些疾病的一種臨床表現(xiàn)，本身有明確而獨立的病因，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓，又稱高血壓病，患者除了可引起高血壓本身有關的癥狀以外，長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險因素，并影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導致這些器官的官能衰竭。
        特別要說明的是，高血壓是一個能控制不能根治的頑固性疾病，只要確定是原發(fā)性高血壓，就無法根治，繼發(fā)性高血壓，只有治愈引起高血壓的病因，高血壓才能自動消失，所以如何吹噓能治愈高血壓病的藥物，都是騙人的！

        如果沒有明顯的頭暈頭痛等不適癥狀，首先通過日常的生活調(diào)節(jié)，看能否控制理想。注意休息，足夠的睡眠，參加適度體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進食富含膽固醇的食物。如果體重過大，需要控制食量適當減輕體重。不吸煙，多喝牛奶。經(jīng)過一段時間，大約3個月到半年，經(jīng)常監(jiān)測血壓，如果未達理想值（高壓在130以下，最高不超過140為宜）就需要服藥治療，長期服用不能間斷。現(xiàn)在大多數(shù)人的思想是高血壓沒感覺就不吃藥，從心里上害怕吃藥，擔心一旦吃上就停不下來，這個觀點是很錯誤的。藥物的副作用是很小的?？梢韵胍幌?，現(xiàn)今那么多的高血壓患者都在服藥，沒聽說過誰吃藥過多藥物中毒的。但是高血壓的危害是相當大的，很容易引起腦血管意外、心臟病變！

        高血壓是要終身服藥的。當然其他的飲食生活方面的調(diào)理也很重要，服藥可以降低并發(fā)癥的風險，高血壓最要命的是心腦血管并發(fā)癥。在病情較輕時就控制住尤為重要。