武當山，又名太和山，謝羅山，參上山，仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之稱

武當山有七十二峰﹑三十六巖﹑二十四澗﹑十一洞﹑三潭﹑九泉﹑十池﹑九井﹑十石﹑九臺等勝景﹐風景名勝區(qū)以天柱峰為中心有上﹑下十八盤等險道及“七十二峰朝大頂”和“金殿疊影”等奇景。

                     古建筑群

太和宮

太和宮位于武當山主峰天柱峰的南側(cè)，包括古建筑20余棟，建筑面積1600多平方米。太和宮主要由紫禁城、古銅殿、金殿等建筑組成。紫禁城始建于明成祖永樂十七年（公元1419年），是一組建筑在懸崖峭壁上城墻，環(huán)繞于主峰天柱峰的峰頂。古銅殿始建于元大德十一年（公元1307年），位于主峰前的小蓮峰上，殿體全部由銅鑄構(gòu)件拼裝而成，是中國最早的銅鑄木結(jié)構(gòu)建筑。金殿始建于明永樂十四年（公元1416年），位于天柱峰頂端，是中國現(xiàn)存最大的銅鑄鎏金大殿。

南巖

為道教所稱真武得道飛升之“圣境”，是武當山36巖中風光最美的一處。南巖宮始建于元至元二十二年至元至大三年(公元1285—1310年)，明永樂十年(公元1412年)擴建。位于獨陽巖下，山勢飛翥，狀如垂天之翼，以峰巒秀美而著名?，F(xiàn)存建筑2l棟，建筑面積3505平方米，占地9萬平方米。有議案天乙真慶宮石殿、兩儀殿、皇經(jīng)堂、八封亭、龍虎殿、大碑亭和南天門建筑物。主體建筑天乙真慶宮石殿，建于元至大三年(公元1310年)以前，面闊11米，進深6．6米，通高6．8米，梁、柱、門、窗等均以青石雕鑿而成。頂部前坡為單檐歇山式，后坡依巖，作成懸山式，檐下斗栱均作兩跳，為遼金建筑斗栱的做法。龍頭香，長3米，寬僅o．33米，橫空挑出，下臨深谷，龍頭上置一小香爐，狀極峻險，具有較高的藝術(shù)性和科學性。

南巖石殿，額書“天乙真慶宮”。坐北面南，建于懸崖之上。南巖石殿的建造充分體現(xiàn)了中國古代工匠的聰明智慧和高超技藝。

武當功夫（做早操）

武當武術(shù)，又稱“內(nèi)家拳”，源遠流長，玄妙飄靈，是中國武術(shù)的一大流派，素有“北崇少林，南尊武當”之說。它以靜制動，以柔克剛，煉氣凝神，剛?cè)嵯酀?，?nèi)外兼修，是極好的健身養(yǎng)性之術(shù)。富有神韻的武當?shù)澜桃魳?，具有中庸、委婉和莊重、典雅的特點，與武當武術(shù)同享盛名。武當傳說故事、民歌、民俗風情等豐富多彩，異彩紛呈。 《飛狐外傳》寫到了武當派的威名，武當為內(nèi)家拳劍之主?！兑刑焱例堄洝分?，少年張三豐在武當山創(chuàng)立門派，最后成為中國 武術(shù)史上的不世奇才，金庸把這一回題擬為武當山頂松柏長，就是比喻張三豐開創(chuàng)的武當基業(yè)。

武當派興起于明代,由張三豐于湖北均縣武當山創(chuàng)立,固稱武當派、武當?shù)?。以供奉真武大帝為主神。張三豐,遼東懿州人,名全一,又名君寶,號三豐,又號玄玄子,因衣裳褸爛,不修邊幅,人稱張邋遢。元時曾于河南鹿邑太清宮學道,熟讀經(jīng)書, 曾至陜西寶雞金臺觀學得養(yǎng)生延命之術(shù), 明洪武后又至湖北均縣武當山玉虛宮五邊樹結(jié)茅庵修煉,修煉內(nèi)丹大法,如武當內(nèi)家拳,內(nèi)丹睡功,陰陽調(diào)息功,筑基功等。