具體 ——掌握《新英語900句》；

可衡量——每天90秒內(nèi)脫口說出所學(xué)內(nèi)容；

可以實(shí)現(xiàn) ——每天才花費(fèi)一個(gè)小時(shí)；

現(xiàn)實(shí) ——每天只需掌握15句話；

同時(shí)它有時(shí)限 ——在60天內(nèi)。

這樣才算是目標(biāo)，讓人看了以后心里很有底，很實(shí)在。

美國耶魯大學(xué)曾做過一項(xiàng)關(guān)于應(yīng)屆畢業(yè)生的調(diào)查研究。1953年，耶魯大學(xué)隨機(jī)抽取了一些應(yīng)屆畢業(yè)生作為研究對象。當(dāng)時(shí)，幾乎每一位畢業(yè)生都聲稱自己有人生目標(biāo)，并且能夠?qū)⒛繕?biāo)清楚地表達(dá)出來。但是，20年以后，也就是到了1973年，調(diào)查顯示：只有3%的研究對象實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，而其他97%的研究對象都沒有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。自然，這3%的同學(xué)比其它97%的同學(xué)生活得更富有、也更成功。這3％的畢業(yè)生為什么能夠成功，而哪些97％的畢業(yè)生為什么失??？答案也很簡單—3％的成功者將自己的目標(biāo)寫了下來！換句話說，將目標(biāo)寫在紙上，它就會(huì)產(chǎn)生一種魔力，讓你成功的可能性提高了32倍之多。

‘目標(biāo)書面化’之所以如此神奇，是因?yàn)椋簩⒛繕?biāo)寫下來，可以激發(fā)我們的思考，增強(qiáng)目標(biāo)的專注性，明確未來的預(yù)期，并且強(qiáng)化行動(dòng)力！當(dāng)然，在生活中，即使是做其他任何事情，也應(yīng)該把目標(biāo)書寫下來，當(dāng)然還要滿足SMART標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)設(shè)定的書面表達(dá)模板：

我將在        內(nèi)掌握／記?。瘜W(xué)會(huì)         ，每天我將在        練習(xí)／牢記應(yīng)該掌握的        ，達(dá)到在         秒／分鐘內(nèi)將其脫口說完／完全背出。

例如，你可以這樣來設(shè)定目標(biāo)：

我將在 100天 內(nèi)記住 1300個(gè)單詞 ，每天我將在 下午4:30---5:00 牢記應(yīng)該掌握的13~18個(gè)單詞 ，達(dá)到在 10 秒內(nèi)將其中、英文意思全部脫口說出。或者：

我將在 15天 內(nèi)背誦 馬丁?路德?金的演講 I Have a Dream ，每天我將分別在 上午6:30—7:30和下午4:00---5:00 背熟 3段話 ，達(dá)到在 8 分鐘內(nèi)將其當(dāng)天所學(xué)全部脫口說出，最終在 30分鐘內(nèi) 將該文完全脫口背出。

僅僅寫下了你的目標(biāo)，這還很不夠，你還要將目標(biāo)隨身攜帶，并且在每天早、中、晚各大聲朗讀十遍！之所以每天早、中、晚各大聲朗讀十遍目標(biāo)，是希望經(jīng)過每天30遍的重復(fù)，將目標(biāo)轉(zhuǎn)化為我們腦中潛意識(shí)的觀念。這樣，這個(gè)目標(biāo)就會(huì)成為我們潛意識(shí)中指引我們前進(jìn)的航標(biāo)——每天24小時(shí)都在調(diào)整我們的行為指向，讓我們的學(xué)習(xí)始終指向終點(diǎn)！

學(xué)習(xí)英語，其首要工作就是制定一個(gè)滿足SMART標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)不能僅僅停留在自己的腦海中，而要依照模板的要求落實(shí)在紙面上，并且要將目標(biāo)隨身攜帶，在每天早、中、晚將其大聲朗讀十遍！

請您根據(jù)目標(biāo)模板，即刻寫下自己的英語學(xué)習(xí)目標(biāo)，并簽上您的大名：

我的目標(biāo)

我將在            內(nèi)掌握／記?。瘜W(xué)會(huì)                           ，每天我將在

                  練習(xí)／牢記應(yīng)該掌握的              ，達(dá)到在       秒／分鐘內(nèi)將其脫口說完／完全背出。

                                         制定人：             

                                         日期：      年   月  日

曾經(jīng)有人提供經(jīng)驗(yàn)說：英語學(xué)不好是因?yàn)闆]能堅(jiān)持，所以，要想學(xué)好英語一定要“努力、堅(jiān)持、多看書”。但大多數(shù)英語學(xué)習(xí)者感覺不到自己不會(huì)設(shè)定目標(biāo)，如何設(shè)定目標(biāo)才是學(xué)習(xí)英語的首要內(nèi)容。而‘英語學(xué)不好是因?yàn)闊o法堅(jiān)持下去’只是一種廣大英語學(xué)習(xí)者的切身感受，‘堅(jiān)持不下去’并不是問題的核心，‘努力、堅(jiān)持、多看書’更不是什么解決方案。

當(dāng)一個(gè)人說要‘堅(jiān)持下去’的時(shí)候，其中有一個(gè)隱含的邏輯前提，那就是學(xué)不下去了，學(xué)習(xí)很痛苦。為什么不能快樂地學(xué)下去呢？如果你能快樂、有興趣地學(xué)英語，就不會(huì)出現(xiàn)所謂的‘努力、堅(jiān)持’了。‘目標(biāo)設(shè)定’就是幫你實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一。

現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)的是如何通過調(diào)整身心而做到輕松學(xué)英語。這需要借助必要的工具！首先，你要知道，影響一個(gè)人身心的兩大基礎(chǔ)工具——語言和生理狀態(tài)。語言是人們與他人、與自己溝通時(shí)最常用的工具。當(dāng)我們和別人說話時(shí)，都會(huì)小心自己用語，因?yàn)槭欠裼脤α俗盅蹖?huì)影響我們?nèi)穗H關(guān)系的成敗；但當(dāng)我們和自己溝通時(shí)，卻并不太理會(huì)習(xí)慣用的字眼。要知道，語言具有強(qiáng)大的力量，它可以深深地影響我們的情緒、感受、心態(tài)、志向等。如果我們無法掌控自己的語言，那么語言就會(huì)掌控我們！

例如，如果你養(yǎng)成了動(dòng)不動(dòng)就說‘討厭’這個(gè)詞的習(xí)慣，那你就會(huì)隨口說出你‘討厭’你的教材、‘討厭’你的工作、‘討厭’做這、‘討厭’做那，多說‘討厭’就會(huì)經(jīng)常讓你處于一種負(fù)面的情緒中—這就是語言的負(fù)面力量。

但是，語言還有極其強(qiáng)大的正面力量！如果我們說出的話都很積極，那么這些積極的字眼就會(huì)帶來巨大的力量！談到學(xué)習(xí)時(shí)我們不說‘做更好一些’，而說‘我追求卓越，必將成功！’?，F(xiàn)在請你把這九個(gè)字連說十遍。相信你這么做之后會(huì)感覺有股力量從心里升騰起來，人也精神多了！這就是語言的力量！所以，如果想要改變你自己的人生就必須謹(jǐn)慎選用你的語言，務(wù)必使用那些能使你振奮、進(jìn)取和樂觀的詞句。因?yàn)?strong>用了什么樣的詞句，就會(huì)引發(fā)我們頭腦中與該詞相對應(yīng)的感受與觀念，而這些感受與觀念會(huì)影響我們的判斷和行為。

從今天開始，一定要要求自己只說積極的話！遇到了困難，不說‘我遇到了一個(gè)問題’，而要說‘我遇到了一個(gè)挑戰(zhàn)’；碰到了不順心的事，不要說‘我真是點(diǎn)兒背’，而說‘我善于控制自己的情緒’；遭遇了挫折，不說‘我好失敗’，而說‘上天對我寵愛，讓我可以經(jīng)歷更多’。你要成為自己語言的主人，要善加利用語言中所隱藏的積極力量，讓它為你所用。

對于相當(dāng)多的學(xué)習(xí)者來說，僅有語言的激勵(lì)是不夠的。盡管可能嘴上說著‘我最愛學(xué)英語’這類積極的語言，但如果語氣無精打采，身體松松垮垮，那么積極的語言也幫不了你什么忙。要改變這種窘境，就需要我們對生理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整—要笑。

‘笑’并不是非要遇到什么可笑之事。只要對自己下個(gè)指令說現(xiàn)在我要笑，那么事實(shí)上你就可以暢快地笑。換句話說，無論外界環(huán)境是什么狀況，只要你對自己大腦下達(dá)一個(gè)‘笑’的指令，那么你就可以笑出來。

一般笑的過程是這樣的：

高興—想笑—腦子下指令—相應(yīng)的神經(jīng)反應(yīng)—臉部肌肉反應(yīng)—笑出來。

最后的‘笑出來’是別人所看到的生理狀態(tài)，而前面的過程則是在我們腦中瞬間完成的。如果把這個(gè)神經(jīng)反應(yīng)過程顛倒過來，即當(dāng)你作出笑的表情，你就會(huì)收縮相應(yīng)的面部肌肉，從而引發(fā)相應(yīng)的神經(jīng)作出反應(yīng)，由于這些反應(yīng)有其特定方式，所以大腦破譯它后發(fā)現(xiàn)，原來主人是想笑，于是你就感覺高興了。也就是說，一般過程如果完全逆過來也完全可以成立，即：

笑—臉部肌肉反應(yīng)—相應(yīng)的神經(jīng)反應(yīng)—腦子下指令—想笑—情緒高興

只要我們笑出來，就會(huì)感受到高興的情緒。

我們之所以調(diào)整生理狀態(tài)，是因?yàn)?u>我做出什么樣的動(dòng)作，就會(huì)逆向引發(fā)什么樣的神經(jīng)反應(yīng)，最終得到我們想要的內(nèi)心情緒。生理狀態(tài)和內(nèi)心的感受是息息相關(guān)的。所以，如果你想立刻改變自己的心境，那么最有效的工具就是調(diào)整你的生理狀態(tài)。

所以，如果你下一次高聲朗讀英語時(shí)，要求自己作出興奮、有活力的樣子來，將熱情注入讀英語的過程中。多做幾次這樣的練習(xí)，你就會(huì)感受到讀英語是非常令人興奮的一件事，自然也就愿意學(xué)語言了。即使你不高興，只要假裝你很高興，做出高興的樣子來。讓你的舉止、神情、語氣、甚至呼吸都透露出高興，同時(shí)配合相應(yīng)的語言，如‘我很開心’等的話大喊十次，保證可以在三十秒內(nèi)興奮起來，將陰霾一掃而光！只需多多練習(xí)，很快你就會(huì)讓自己天天都在飽滿的情緒中度過！調(diào)整語言和生理狀態(tài)，讓自己的學(xué)習(xí)始終處于愉快之中！

學(xué)習(xí)時(shí)，時(shí)不時(shí)問自己，你在學(xué)習(xí)英語時(shí)是處于什么情緒狀態(tài)？答案：    

A、興奮  B、平靜  C、無精打采  D、無所謂

如果您的答案不是A，請運(yùn)用本章所介紹的秘訣，將自己的學(xué)習(xí)情緒調(diào)整到興奮的狀態(tài)。連續(xù)數(shù)次處于興奮狀態(tài)下學(xué)英語，您就會(huì)形成條件反射，再學(xué)起英語，就會(huì)事半功倍！

‘語言’和‘生理狀態(tài)’可以為人們的改變提供巨大能量，此外，還有一個(gè)威力強(qiáng)大、極具操作性和實(shí)用性的秘密武器—公開承諾書！

首先試想一個(gè)問題：為什么你答應(yīng)人家后的事就都能做到？這背后的動(dòng)力就在于人人都很要面子，而完不成答應(yīng)了的事會(huì)失掉面子！你完全可以利用這其中所蘊(yùn)藏的巨大能量—既然大家都很要面子，并且會(huì)因此而盡可能地信守對他人的承諾，甚至還都很要面子，那么我們?yōu)槭裁床豢梢詫e人做出一項(xiàng)莊重的承諾，公開向大家承諾自己會(huì)好好學(xué)習(xí)語言呢？”

公開承諾書，就是你向周圍的老師、同學(xué)、朋友等所作出的、一定學(xué)好英語的承諾書，其目的是為了增強(qiáng)你學(xué)英語的外部動(dòng)力。它至少應(yīng)由三部分組成：首先是學(xué)好英語的決心表白和學(xué)習(xí)目標(biāo)；其次是為此而作出的時(shí)間安排；最后是一旦違反自己所做的承諾，自己要接受的懲罰，以及旁邊來監(jiān)督我們的人可以獲得的好處。比如說，你可以這樣寫：

我決心在30天內(nèi)背熟《新英語900句》。為此，我將每天早上6:00－8:00高聲背誦。無論什么原因，只要我沒有做到這一點(diǎn)，那么我樂意請大家吃烤鴨，并向大家當(dāng)眾下跪。請大家監(jiān)督！也許你覺得‘下跪’太狠，但你要知道人的每一個(gè)行為都不是毫無原因的！每一個(gè)行為背后都有著一個(gè)主要的推動(dòng)力量，而這個(gè)力量就是——‘痛苦與快樂’！

我們所做的每一件事，不是為了逃避痛苦，就是為了追求快樂。只要善加運(yùn)用這種趨樂避苦的力量，那么我們就可以立即且持久地改變自己的行為，從而實(shí)現(xiàn)所設(shè)定的目標(biāo)，追求到所期望的人生。如果你不懂得利用它，那未來注定不會(huì)在你掌握之中，只能像機(jī)器人般受周圍環(huán)境擺布。對于大部分人來說，‘得到’所帶來的快樂遠(yuǎn)不及‘失去’所能帶來的痛苦。試想，盡力防止5萬元被偷跟努力去賺5萬元，你會(huì)選擇哪一個(gè)？事實(shí)上，大多數(shù)人都寧愿多花些精神守住他們已有的，而不愿冒險(xiǎn)去追求心里所希望的。所以，就要在公開承諾書中將‘痛苦’擴(kuò)大以促使自己更加堅(jiān)決地行動(dòng)。這就是為了增加行動(dòng)的外在動(dòng)力，以促使你行動(dòng)起來，改變自己的行為！提供一個(gè)模板如下：

我決心在     周／天／小時(shí)內(nèi)完成           。為此，我將每天花費(fèi)       小時(shí)做         。無論什么原因，只要我沒有做到這一點(diǎn)，我樂意請大家               ，并              （ 填寫懲罰內(nèi)容  ）。請大家監(jiān)督！

一旦寫下公開承諾書，就要把它公諸于眾，切不可將其鎖在抽屜里，或者束之高閣哦！

請您馬上寫下自己的公開承諾書，并鄭重地將其公示于你所在乎的人，他們可以是你的父母、戀人、老師、密友等，改掉自己磨磨蹭蹭學(xué)英語的習(xí)慣，讓他們來增加你學(xué)習(xí)英語的外部動(dòng)力！

我決心在         周／天／小時(shí)內(nèi)完成                     。為此，我將每天花費(fèi)

         小時(shí)做             。無論什么原因，只要我沒有做到這一點(diǎn)，我樂意請大家             ，并向大家            （填寫懲罰內(nèi)容）。請大家監(jiān)督！

                                                 承諾人：              

                                                 日期：     年   月   日

普通學(xué)習(xí)者主要面臨著三大難點(diǎn)：1、不知道自己要學(xué)什么，學(xué)到了什么，學(xué)英語就好像沒有邊界似的；2、經(jīng)常處在痛苦中學(xué)英語，因?yàn)橹苓叺拿總€(gè)人好像也是這樣；3、學(xué)習(xí)一段時(shí)間就撂挑子了，即使有再好的方法，也無法堅(jiān)持下去。

克服這三大難點(diǎn)，就要靠目標(biāo)設(shè)定、情緒調(diào)整和公開承諾書。它們其實(shí)是將未來學(xué)英語過程當(dāng)中最可能出現(xiàn)的三大問題消滅在萌芽狀態(tài)。個(gè)中妙處，你一定會(huì)慢慢體會(huì)到的！這是蝴蝶效應(yīng)在起作用。

蝴蝶效應(yīng)的正式名稱為‘對初始條件的極端敏感性’—一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶偶爾扇動(dòng)幾下翅膀，可能在兩周后引起美國德克薩斯州一場龍卷風(fēng)。其原因在于蝴蝶翅膀的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，繼而又會(huì)引起它四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，由此引發(fā)連鎖反應(yīng)，最終導(dǎo)致其他系統(tǒng)的極大變化。

享譽(yù)全球的管理學(xué)家戴明博士經(jīng)過50多年的統(tǒng)計(jì)研究，也得出相似的結(jié)論：每一個(gè)程序都有一個(gè)起點(diǎn)、一個(gè)終點(diǎn)。如果你保證該程序的前15％的正確（初始條件），那么你就至少能保證獲得期望中的85％的產(chǎn)出。換句話說，只要專注于任何事物的第一個(gè)15％的部分，剩下的85％就不費(fèi)力氣。

一定要牢記在心，最初階段最重要！

‘蝴蝶效應(yīng)’不僅是適用于學(xué)英語，做其他任何事情，甚至是規(guī)劃人生，也都存在著‘蝴蝶效應(yīng)’。西方有一首民謠說：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位將軍；傷了一位將軍，輸了一場戰(zhàn)斗；輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)帝國。！馬蹄鐵上一個(gè)釘子是否會(huì)丟失，本是初始條件的十分微小的變化，但其‘長期’效應(yīng)卻是一個(gè)帝國存與亡的根本差別。這就是軍事和政治領(lǐng)域中的所謂‘蝴蝶效應(yīng)’。

中國傳統(tǒng)中有句老話說‘三歲看大，七歲看老’，如果我們用戴明的15:85來套一下，可以發(fā)現(xiàn)，可以從一個(gè)人3歲時(shí)看出其20歲時(shí)的樣子；從7歲看出47歲。這就是人生的‘蝴蝶效應(yīng)’！

目標(biāo)設(shè)定、情緒調(diào)整和公開承諾書等這三樣法寶在其他許多領(lǐng)域都可應(yīng)用，是一個(gè)人成功的必備條件。無論做什么事情，都應(yīng)該先完成這三件法寶！

請認(rèn)真思考下面的問題：

1、  您在做一件事情時(shí)，會(huì)關(guān)注最初的階段嗎？

2、  您是否已經(jīng)意識(shí)到，您現(xiàn)在的狀況其實(shí)和您小時(shí)候就已經(jīng)形成的思維習(xí)慣有關(guān)呢？

3、  您現(xiàn)在的英語狀況是否和您從最初養(yǎng)成的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣密不可分呢？

4、  您是否曾經(jīng)意識(shí)到，無論做任何事情，設(shè)定目標(biāo)、調(diào)整情緒、作出承諾書等都是必須要完成的工作呢？

5、  如果您早已意識(shí)到這一點(diǎn)，那么恭喜您！如果沒有，那您準(zhǔn)備如何將“蝴蝶效應(yīng)”應(yīng)用到自己的生活與學(xué)習(xí)中呢？

您的發(fā)音有‘地方特色’嗎？

成語是個(gè)貶義詞，可是，當(dāng)我們學(xué)習(xí)一門語言時(shí)，首先要面對的就是如何發(fā)音，如何說得惟妙惟肖。這個(gè)時(shí)候，就要發(fā)揚(yáng)鸚鵡的‘學(xué)舌精神’。由于中國人在學(xué)英語時(shí)，根本不知道如何學(xué)舌，所以一個(gè)個(gè)發(fā)音都非常有‘中國特色’。

音標(biāo)圖、舌位圖…這是庸人的學(xué)習(xí)方法！我知道你之前是這樣學(xué)習(xí)的，但那一套方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如 ‘鸚鵡學(xué)舌法’。學(xué)習(xí)發(fā)音絕對不是在教室內(nèi)正襟危坐，人手一張舌位圖來學(xué)的。在發(fā)音的學(xué)習(xí)上，尤其應(yīng)該用學(xué)習(xí)母語的方法。你好好想想，小孩子是怎樣學(xué)說話的？哪有父母是在一個(gè)音標(biāo)、一個(gè)音標(biāo)地教？父母們都是在不斷地重復(fù)‘寶寶，我愛你’，‘寶寶，叫媽媽’…父母根本就不管什么音標(biāo)，也不管自己的孩子能否聽懂，他們只是在不斷地重復(fù)著一句句話，直到有一天，寶寶突然說出來了‘媽媽’兩個(gè)字。所以，要想學(xué)發(fā)音，說英語，首先就是要不斷地聽。

不斷地聽，聽什么是有講究的！那些鸚鵡學(xué)人類說話時(shí)都有一個(gè)特點(diǎn)，他們會(huì)說‘你好’、‘你很漂亮’…換句話說，他們都只說一個(gè)個(gè)句子，這是因?yàn)辂W鵡按句子學(xué)習(xí)發(fā)音，這樣會(huì)有更高的效率！學(xué)習(xí)發(fā)音時(shí)，重要的并不是單個(gè)的音標(biāo)，或者單個(gè)的單詞，而是多個(gè)單詞連成句子時(shí)，句子所特有的語調(diào)。

語調(diào)的重要性遠(yuǎn)大于單個(gè)詞的發(fā)音。

你有沒有見過外國人學(xué)漢語，這些老外學(xué)單個(gè)漢字時(shí)，發(fā)音挺準(zhǔn)，聲調(diào)也準(zhǔn)，但是，當(dāng)他們說起句子時(shí)，馬上就出現(xiàn)了特有的外國腔調(diào)。畢竟，當(dāng)你說一門語言時(shí)，都是在用句子和人交流的。整個(gè)句子的語調(diào)不準(zhǔn)，即使單個(gè)詞的發(fā)音再準(zhǔn)，內(nèi)行人一聽，評語仍然是‘發(fā)音太爛’?？上Ш芏嗳瞬欢眠@個(gè)道理。天天拿著什么舌位圖、音標(biāo)圖在‘刻苦磨練’，練到最后，一張嘴還是中國味兒，說漢語講究的是‘抑揚(yáng)頓挫’，這是由于漢語有四個(gè)聲調(diào)；但是，說英語時(shí)，講究的是‘輕重緩急’，這是因?yàn)橛⒄Z中沒有聲調(diào)，只有輕、重音。要想把握好這‘輕重緩急’四字真經(jīng)，只有在一個(gè)個(gè)句子中不斷模仿，不斷調(diào)整，不斷磨練。

一定要好好磨練自己的語調(diào)。從簡單的一句話開始磨練，之后是兩句話、三句話…直到最后一整段話。那從哪句話開始呢？電臺(tái)或者電視臺(tái)經(jīng)常在節(jié)目中加入一句有關(guān)本臺(tái)的宣傳語，比如說中國中央電視臺(tái)國際頻道會(huì)說CCTV International；中國國際廣播電臺(tái)會(huì)說CRI，China Radio International。由于這類宣傳語事關(guān)各個(gè)電臺(tái)、電視臺(tái)的臉面，其語調(diào)是最優(yōu)美、最典型、最‘英語’的！所以，從它們開始會(huì)是最佳的選擇。那兩句話又選擇什么呢？當(dāng)然是學(xué)習(xí)那些最常用的、能夠撐門面的話，比如

‘Good morning, how are you doing?’這是用來打招呼的；

‘Ladies and gentlemen, it’s my great honor to be here.’這是用于演講開頭的；

‘Nice to have talked with you. Let’s keep in touch.’這是結(jié)束談話時(shí)常說的；…類似這樣的套話，就是我們在這個(gè)階段磨練的重點(diǎn)對象。你一張口，只要說兩句英語，就應(yīng)該讓別人覺得你在國外呆過很多年—這一點(diǎn)兒都不困難，只需要拿出復(fù)讀機(jī)或者mp3，不斷地收聽那幾句話，不斷地模仿那幾句話。你想，不過是幾十句話而已，只要將它們模仿得惟妙惟肖了，那你的發(fā)音就算過了第一關(guān)！

第二關(guān)就是發(fā)音時(shí)的送氣。英語要想發(fā)音到位，一定要運(yùn)用胸腔共振發(fā)音。需要有意識(shí)地練習(xí)。老外的發(fā)音都比較厚實(shí)，這就是因?yàn)樾厍还舱袼斐傻摹．?dāng)你練習(xí)時(shí)，要盡量將音發(fā)得厚實(shí)些，感受氣是從胸腔送出的。根據(jù)各人的努力程度，大概花上幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間就可以找到這種感覺了。輔助的練習(xí)法是可以在發(fā)音時(shí)將手按在胸腔，感受它的振動(dòng)。當(dāng)你說起英語很輕松，而胸腔也在有力地振動(dòng)，并且聲音比較厚實(shí)時(shí)，你就大功告成了!

還有最后一關(guān)，連音略音弱音關(guān)。這對于很多中國人來說，是一個(gè)很難逾越的關(guān)口。很多人知道一些常見的三個(gè)連音略音規(guī)則

1、對于‘以輔音結(jié)尾的單詞＋以元音開始的單詞’，要以‘輔音＋元音’的方式讀出。例如I will think-about-it（我會(huì)考慮的）；

2、對于‘以某音結(jié)尾的單詞＋同音開始的單詞’，無需發(fā)兩次音，只需一次即可。例如Do it-tomorrow（明天做吧）；

3、對于‘以[t]、[d]、[k]、[g]、[p]和[b]＋以輔音開始的單詞’，前面這幾個(gè)音要失去爆破，即前面的發(fā)音只需舌頭到達(dá)發(fā)音部位，但不送氣。例如Hel(p)-me, please（請幫我）！”

其實(shí)還有很多弱音規(guī)則，例如，常見的單詞are，在強(qiáng)讀時(shí)，它發(fā)音為[a:]，但實(shí)際生活中，它更常見的發(fā)音為[?]；you這個(gè)單詞強(qiáng)讀是為[ju:]，但實(shí)踐中它常弱讀為[j?]。所以，You are right這句話，平時(shí)強(qiáng)讀時(shí)為[ju: a: rait]，如果弱讀的話應(yīng)該是[j?’rait]。這種發(fā)音的變化，是完全超乎普通英語學(xué)習(xí)者的想象的。

‘弱讀’這個(gè)概念，舉個(gè)例子：

1、      Have you gone home？

2、      Has he gone home？

假如你要讀這兩句話，你會(huì)怎么讀呢？或者換句話說，你會(huì)怎么讀have you和has he呢？事實(shí)上，由于have you和has he在日常對話中實(shí)在是太常見了，所以在較快的語流中，它們通常都弱讀，分別讀作[vj?]和[zi]。這就是很多人之所以聽不懂英文電影對白的一個(gè)重要原因，因?yàn)橐粢呀?jīng)變了。這樣的弱讀音，加上弱讀、同化等變音的單詞和組合累計(jì)有幾十個(gè)吧。不過，你不用急，我已經(jīng)為你將全部變音的單詞和組合記錄了下來，你可以邊聽錄音邊體會(huì)！

整句的語調(diào)遠(yuǎn)重于單個(gè)單詞或音標(biāo)的發(fā)音；

1.         從一句話、兩句話、三句話……到一段話，循序漸進(jìn)地磨練語調(diào)；

2.         發(fā)音要運(yùn)用胸腔送氣，練就胸腔發(fā)音神功；

3.         苦練連音、略音、弱音——這是通往地道發(fā)音秘訣的終極道路。

請認(rèn)真思考并回答下列問題：

1、  您對自己發(fā)音滿意嗎？

2、  您意識(shí)到語調(diào)的重要性了嗎？

3、  您平時(shí)用那些語句來磨煉自己的發(fā)音呢？

4、  您有意識(shí)地加強(qiáng)胸腔送氣了嗎？

5、  您著重練習(xí)連音、略音、弱音了嗎？

希望您可以不斷的加強(qiáng)練習(xí)，說出一口語調(diào)、語音都很優(yōu)美的英語。

補(bǔ)充：

連讀

a. （詞末） 輔音+ （詞首）元音

Thank you.      Who is it?         Let him in.        Good evening.      Not at all.  Pick it up.  Put it on        twice over     Take a look at it.      I’ll be back in half an hour.    

b. （詞末）r (讀出來)+ （詞首）元音                                                             

There is a pair of shoes. / Her own  / far away / for over / here and there / Where is it? 

失去爆破

a. 爆破音 + 爆破音（即 [b] [p] [d] [t] [g] [k] 相鄰時(shí)）--前一個(gè)發(fā)不完全的爆破音 ，即只象原樣形成阻礙，稍作停頓， 不送氣 :

She took good care of the children. / Ask Bob to sit behind me. / big boy /sharp pencil / what time / September / suitcase / blackboard / handbag / goodbye

b. [t] [d] + 鼻音 [m] [n] ---[t] [d]在詞尾需通過鼻腔爆破（如certain / hidden）， 在詞中或短語中則形成阻礙，不完全爆破:

Good morning./  good news / take mine / start now/ I don’t know / midnight / admit / utmost 

c. [t] [d] + 舌邊音 [l]-- [t] [d]在詞尾需由舌兩側(cè)爆破（如 little），在詞中或短語中則形成不完全爆破: 

at last / good luck / straight line / I’d like to. /  a bit louder / friendly / mostly

d. 爆破音 +  破擦音 [ t? ] [d?] --爆破音不完全爆破， 即形成阻礙，稍作停頓， 不送氣 : 

great changes / good jobs / that child / grandchild / picture / object

e. 爆破音+  摩擦音 [s] [z] [?] [? ][?] [? ] [f] [v] --爆破音不完全爆破， 即形成阻礙，稍作停頓， 不送氣 :        

We heard David sing last night. / I’m convinced that Charlie has made the right choice. / Keep silent / a good zoo / night show / make sure / get through / just then / old friends / a good view / success / bloodthirsty / advance

f.  動(dòng)詞否定式的縮寫形式，結(jié)尾的t 不發(fā)音。

   He mustn’t do it. / You needn’t pay for it. / I wouldn’t let him go. / You don’t know him. / Mary shouldn’t call him at work..  

弱讀 

只有傻瓜才用死記硬背的方式學(xué)習(xí)語法！千萬不要做那些打壓你學(xué)習(xí)興趣的事情！雖然內(nèi)容略帶枯燥，但我們的學(xué)習(xí)方式可以輕松??！學(xué)習(xí)最重要的是興趣！把枯燥的知識(shí)變成易學(xué)易記、好玩好學(xué)的東西。如何提高學(xué)習(xí)興趣，讓你輕松如意地學(xué)習(xí)，才是要關(guān)注的焦點(diǎn)！

英語語法主要是由詞法和句法構(gòu)成的。學(xué)語法時(shí)，通常是先學(xué)詞法，后學(xué)句法。

您是否在枯燥乏味中學(xué)習(xí)語法呢？如果是，請您改換思路，將基本的語法規(guī)則轉(zhuǎn)變?yōu)橐讓W(xué)易記的歌訣、歌詞等，以更加輕松地方式來掌握它們。同時(shí)，我還想特別提醒您，語法的生命力存在于實(shí)際文章當(dāng)中，希望您可以增加閱讀量，在鮮活的語言當(dāng)中去感受規(guī)則的魅力！

‘提出問題’怎么說？也許你會(huì)說ask a question，但它是‘問問題’，怎么，想不出來了？你在學(xué)question時(shí)，是否想過用英語怎么說‘提出問題’？為什么連question這么一個(gè)簡單的單詞，直到今天，你仍然說不出它的一個(gè)很普通的搭配raise a question呢？這是學(xué)習(xí)英語時(shí)犯的一個(gè)錯(cuò)誤。中國人學(xué)英語，一般都經(jīng)過中學(xué)六年，大學(xué)四年的過程，可是成效卻不明顯，尤其是說和寫。見到外國人不敢開口，寫出一篇英語文章又錯(cuò)誤百出。雖然現(xiàn)在各類教材和工具一應(yīng)俱全，可事實(shí)上數(shù)百萬的大學(xué)生—在學(xué)過question已有六、七年后—仍無法馬上說出象raise a question這樣一個(gè)簡單的英語詞組。

這是因?yàn)橐话闱闆r下，學(xué)生都是在支離破碎地學(xué)習(xí)英語，一個(gè)單詞一個(gè)單詞逐一背誦，死記硬背單詞的漢語意思。這樣雖然其閱讀不會(huì)有太多的困難，但是到了自己想造句，想加以運(yùn)用時(shí)，卻完全不行！比如，‘提出問題’的翻譯，很少有人能夠給出正確答案，不是他們不認(rèn)識(shí)raise這個(gè)單詞，而是不知道raise和question的這一搭配。他們造句的邏輯是：

英文單詞——漢語語義——漢語語境下運(yùn)用——硬譯為英文。（×）

學(xué)生們在記住英語單詞的漢語意思后，就完全拋開了英文單詞的語境，僅僅根據(jù)其漢語意思在漢語思維下隨意地搭配使用，然后再硬譯過去。這樣當(dāng)然就在作文中出現(xiàn)了種種中國式的英語，就像有人將‘好好學(xué)習(xí)、天天向上’譯為‘good good study，day day up’那樣，實(shí)在是很可笑。不能死背單個(gè)單詞，更重要的是：你要在英語學(xué)習(xí)中牢固樹立搭配的觀念！

很多人感覺英語易學(xué)難精，其根源是在學(xué)習(xí)的過程中忽視了英文字詞之間的搭配。所謂英語字詞搭配，就是指英文名詞、動(dòng)詞、形容詞、副詞、介詞等之間的連用關(guān)系。這中間又主要包括動(dòng)詞與名詞之間的搭配、名詞與介詞的搭配、形容詞與名詞的搭配、副詞與形容詞之間的搭配、動(dòng)詞與副詞的搭配等等。要想精通英文，從學(xué)習(xí)搭配正確用法入手，定可收到事半功倍之效。

例如，‘提出問題’raise a question；‘提出建議’用make a suggestion；‘提出警告’使give/serve a warning；‘提出證明’卻是produce a proof，同樣是‘提出’，但卻有不同單詞。

再如，‘接受禮物’說accept a gift；‘接受軍事訓(xùn)練’是‘receive military training’；‘接受手術(shù)’則是undergo an operation，同一個(gè)‘接受’，也要根據(jù)不同的詞選擇不同的搭配。

又如，如果要你寫一篇作文，標(biāo)題為On Habits（論習(xí)慣），那能否想到以下這些搭配呢？

養(yǎng)成習(xí)慣：    develop/acquire/cultivate /form /create /establish /build up /take up /get into/ fall into/ slip into a habit

戒除習(xí)慣：    abandon /discard /drop /kill /eradicate /give up /break off /get out of /leave off /shake off /root up /cast aside a habit

留心英語單詞之間的搭配，注意積累這方面的知識(shí)，是平時(shí)英語學(xué)習(xí)時(shí)最應(yīng)該關(guān)注的方面。剛才舉的都是動(dòng)詞和名詞間的搭配，再以副詞和形容詞的搭配為例：

我們翻譯‘天氣很熱’或者‘天氣很冷’，一般英語學(xué)習(xí)者的用詞都比較貧乏，一說‘很冷’或‘很熱’，馬上就想出來very cold或very hot，偶爾有學(xué)生還能想起用extremely來代替very，但是，這仍然很貧乏，不夠傳神。如果你是一個(gè)搭配高手，就可以馬上想出：

biting/bitingly cold：刺骨般冷；

excessively/exceptionally cold：異乎尋常的冷

icily/freezingly cold：冰冷

impossibly cold：極冷

bitterly cold：很冷

intolerably/unbearably cold：無法忍受般的冷

boiling hot：酷熱

broiling hot：火辣辣的熱

scorchingly hot：火燒似的熱

uncomfortably hot：令人難受的熱

bakingly hot：燒烤般的熱

同樣是‘很冷’或‘很熱’，這樣的表達(dá)會(huì)顯得更加生動(dòng)、形象！再舉個(gè)動(dòng)詞和副詞的搭配。如果我們把‘我公司產(chǎn)品的品質(zhì)比其他公司的好’說成：The quality of our company’s products is better than that of any other company’s。這樣固然是四平八穩(wěn)，但是學(xué)了多年英語，一碰上‘比……好’的句子就翻譯成初中生就會(huì)的better…than，總覺得英語味道不夠。如果平時(shí)注意收集一些動(dòng)詞和副詞之間搭配，你就可以寫出這樣的好句子：Our company’s products compare favorably in quality with any other company’s。其中compare…favorably（with）表示‘比……好’的意思。這后一句不知比前一句高明多少！如果你英語知識(shí)有限，這就必須做到兩點(diǎn)：1、在平時(shí)的閱讀中，細(xì)心留意詞之間的搭配習(xí)慣；2、要加大你的閱讀量！

你平時(shí)在學(xué)英語時(shí)有搭配的觀念嗎？

如果沒有，希望您今天就要求自己樹立起搭配的觀念，再學(xué)到新的詞匯時(shí)，多留意它是和哪些詞匯連在一起用的。同時(shí)加大您的閱讀量。

經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，你會(huì)感覺自己已經(jīng)完全樹立起牢固的搭配觀念，更應(yīng)該在廣泛的閱讀中積累了一定數(shù)量的常見搭配，這樣你就應(yīng)該變得更加自信了！

對于當(dāng)天學(xué)過得東西，每天晚上睡覺前，在腦中復(fù)習(xí)一遍，如果想不起來了，就馬上去看筆記，這樣一定能夠記住！普通人學(xué)習(xí)的時(shí)候，一般關(guān)注的是‘效率’，而高手在學(xué)習(xí)時(shí)，著重關(guān)注‘效果’。‘效率’是單位時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)量，而‘效果’則是你學(xué)到了什么。舉例來說，你可以在一個(gè)小時(shí)內(nèi)背了100個(gè)英語單詞，效率很高。但是，當(dāng)你晚上躺在床上時(shí)，卻連一個(gè)單詞都想不起來，那么你的效果就是零！換句話說，你之前的單詞白背了！不要說‘我曾經(jīng)努力過’，或者‘我只問耕耘，不問收獲’這類話，因?yàn)?strong>學(xué)習(xí)的目的就是為了達(dá)成想要的結(jié)果。高手只惦記自己肚子里最后留下了多少知識(shí)，而不問過程中的艱辛。學(xué)習(xí)的最“簡”徑，就是只做—而且應(yīng)該只做—能夠達(dá)成效果的事，并且始終將注意力放在效果上！你每天晚上睡前想一想自己學(xué)到了什么，其實(shí)就是在做達(dá)成效果的事情。

從今天開始，我們把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)移到英語口語和書面語上，只要你攻克了它們，那你的英語就算是大成了！我們的原則是‘先口頭，后書面’，所以今天先教你征服口語的秘訣。

練習(xí)口語時(shí)，存在一個(gè)誤區(qū)，就是總想讓學(xué)生立刻就掌握外國人的日常對話。上來就教學(xué)生如何打招呼，結(jié)果幾代學(xué)英語的人見面只會(huì)說：

—How are you？

—Fine. Thank you. And you？

—I’m fine, too.

當(dāng)人人都只會(huì)這樣打招呼時(shí)，就是一個(gè)民族語言教育的悲哀。這樣學(xué)下去，中國人的英語能好才怪！

學(xué)習(xí)口語時(shí)最應(yīng)該講求‘生活化’與‘真實(shí)化’，即應(yīng)該首先滿足學(xué)習(xí)者真實(shí)的、日常生活中的用語需要，讓學(xué)習(xí)者學(xué)完后就馬上能用。比如說，對于一位老北京人來說，見面和朋友打招呼的話，不是‘你好’，而是‘吃了嗎，您嘞？’如果讓他來學(xué)‘Have you eaten？’這句話，那他一定學(xué)得很快！也許你會(huì)覺得這樣的話，就不符合人家外國人的說話習(xí)慣了，顯得咱說得不地道。但是，黑貓白貓，抓住老鼠就是好貓！對于學(xué)英語沒有多久的人來說，首先考慮的不是‘地不地道’，而是他是否有興趣學(xué)下去。如果學(xué)了半天所謂的‘地道英語’，而學(xué)習(xí)者本人卻根本無法在自己的日常生活中使用，那他的學(xué)習(xí)興趣將會(huì)大打折扣！畢竟沒有幾個(gè)人能夠有機(jī)會(huì)和老外對話。大家學(xué)英語，還不是為了應(yīng)用？那當(dāng)然是和周圍的人用英語交流，所以，先學(xué)、先說自己實(shí)際生活中所需要的口語，那才是學(xué)習(xí)口語的上上之策。如果為了所謂的‘地道對話’而犧牲學(xué)習(xí)興趣，這是得不償失的！

學(xué)英語口語，最佳的方案就是‘三階段學(xué)習(xí)法’。”

入門階段只說現(xiàn)實(shí)生活必備的近百句話！比如說，想象你一天的生活是怎么過的，然后把這些真實(shí)的生活細(xì)節(jié)表達(dá)出來。拿你來說，你可能想說：

Every morning, my mum wakes me up.

I get up and put on my clothes.

I wash my face and brush my teeth.…

也許你會(huì)高興地說我就是想先學(xué)這些話！太棒了！當(dāng)然這僅僅是入門階段，近百句描述你日常生活的話學(xué)完后，就可以正式學(xué)口語了。不過學(xué)習(xí)的方式比較特殊—要求你通過DVD等學(xué)英語。因?yàn)闉榱四愕膶W(xué)習(xí)興趣，不能馬上就接觸完全英語的東西，而要先學(xué)你習(xí)慣的東西，所以從它開始，它會(huì)有對應(yīng)的中英文字幕，你可以選一兩部喜歡的港產(chǎn)電影，把上面的英漢兩種臺(tái)詞一句一句抄寫下來，然后將其中的英語臺(tái)詞一句句說出來。如果遇到不會(huì)的單詞，就查字典注明它的發(fā)音和意思。選擇港片是因?yàn)樗麄兊臐h語表達(dá)比較正確，且其受英國影響頗深，英語字幕會(huì)比較符合外國人的表達(dá)方式。讓你對照著中文臺(tái)詞來學(xué)英語臺(tái)詞，是希望你先學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

例如，很多中國大學(xué)生都喜歡《大話西游》中的一段臺(tái)詞：‘曾經(jīng)有一段真實(shí)的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜。當(dāng)我失去它時(shí)，才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此。如果上天能再給我一次機(jī)會(huì)的話，我會(huì)對那個(gè)女孩子說三個(gè)字——我愛你，如果一定要在這份愛上加個(gè)期限的話，我希望是一萬年’。電影上的字幕是這樣寫的：

I’d found my best love, but I didn’t treasure her. I felt regretful after that. It’s the ultimate pain in the world. If God can give me a chance, I will tell her three words‘I love you’.     If God wanna give me a time limit, I’ll say this love will last 10 thousand years.

我相信，學(xué)起這些英文一定會(huì)效率很高的，因?yàn)槟闶窃趯W(xué)自己感興趣的東西！當(dāng)你搞定幾部之后，就可以進(jìn)入到下一階段，即直接欣賞英文電影、電視劇，學(xué)習(xí)其中的對話。因?yàn)槟銢]有辦法一下子就聽懂所有的對話，所以可以選取有字幕的電影。比如一些肥皂劇，他們的對白可以在網(wǎng)上下象《六人行》就是不錯(cuò)的練習(xí)口語的材料。那些清華、北大的學(xué)生都是拿它來練習(xí)的。如果你能熟練說出幾部電影或電視劇的對白，你的口語已經(jīng)是頂呱呱了！

口語突破三階段——第一階段、熟悉身邊的生活用語；第二階段、熟練說出幾部港產(chǎn)片中的英文臺(tái)詞；第三階段、熟練說出幾部英文電影或電視劇的臺(tái)詞。

相信有了我的指點(diǎn)和你自己的聰明勤奮，你的英語水平一定突飛猛進(jìn)。不到一個(gè)月就能不僅可脫口說出電影中的臺(tái)詞，更能夠舉一反三，變換出其他的表達(dá)法。

我們已經(jīng)說過要先口頭，后書面地學(xué)習(xí)。今天就傳授你如何掌握書面英語。這條秘訣被稱為‘靈犀一紙’。‘靈犀一紙’的要求，就是你將一份報(bào)紙復(fù)述下來。

先選一份英文報(bào)紙，最佳方案當(dāng)然是原版的英文報(bào)紙，實(shí)在不行，用《21世紀(jì)報(bào)》也行。然后翻開一個(gè)版面，隨意挑選出一篇短文或一個(gè)段落，長度也就是讀起來在兩三分鐘。接著，你就大聲朗讀，把自己想象成一位播音員，把那種感覺讀出來。當(dāng)你覺得已經(jīng)記下所讀的內(nèi)容時(shí)，就合上報(bào)紙，把剛才所讀到的內(nèi)容復(fù)述下來。如果在復(fù)述的過程中遇到卡殼的地方，也不要停下來，就按照你自己所想的復(fù)述下去，一直到結(jié)束。當(dāng)然，如果你對自己的復(fù)述不滿意的話，可以再重新來一遍。就這樣，一段一段地把整份報(bào)紙復(fù)述下來，至此，你這‘靈犀一紙’的功夫就連成了。之所以用報(bào)紙是因?yàn)樗m薄，但方方面面的英語都有涉及，表達(dá)方式也涵蓋了新聞、評論、廣告、漫畫等多種文體，所涉及的主題更是包括了政治、經(jīng)濟(jì)、文化、藝術(shù)、體育等各個(gè)方面。當(dāng)你能夠?qū)?bào)紙上的文章一復(fù)述下來的時(shí)候，其實(shí)在你腦海中生根的是英語語言的邏輯體系。如果你體悟不到這一點(diǎn)，那就再來一份報(bào)紙。如果報(bào)紙不行，那就選取一份雜志，比如美國發(fā)行的《時(shí)代周刊》（TIME）、《新聞周刊》（NEWS WEEKLY）等。如果你遇到生詞，相信一本好詞典可以回答你很多問題。

學(xué)英語，手邊至少應(yīng)該有一本詞典。不同出版社所出的英文詞典有著不同的特點(diǎn)，選擇詞典時(shí)你可根據(jù)自己需要來選擇：

1、英漢類詞典，傳統(tǒng)的是《新英漢詞典》，它凝聚著中國老一輩英語學(xué)者的心血。另一本是《英漢多功能詞典》，由外研社和建宏出版社共同出版，編寫體例新穎。

2、英漢雙解詞典，《牛津高階英漢雙解詞典》不錯(cuò)，足可滿足普通英語學(xué)習(xí)者的要求。

如你學(xué)英語的目的只是應(yīng)付考試，那就沒必要用英英詞典；但若希望學(xué)好英語，切實(shí)感受英語的魅力，那么在學(xué)習(xí)時(shí)選用英英詞典將會(huì)令你更容易掌握到一個(gè)單詞的本義和用法。

在選用英英詞典時(shí)，你可以根據(jù)自己不同的學(xué)習(xí)階段選用不同的詞典：

1、初級階段，可選用朗文詞典、劍橋英語詞典、柯林斯詞典等，它們的英文注釋詞一般都在2000詞左右，即用最常見的詞來解釋所有的單詞。不僅適合初學(xué)者的英語水平，更能使你領(lǐng)略到如何用最簡單的詞來表達(dá)所有意思的巧妙手法。一個(gè)外國文盲的詞匯量也就這么點(diǎn)，卻可以將所有的意思表達(dá)完，故能否活用最基本的2000詞英語水平高低的體現(xiàn)。

2、中級階段，可以選用牛津詞典、蘭登書屋詞典、企鵝英語詞典等。其注解詞一般在5000詞左右，它們的注解會(huì)令你感覺一步到位，相當(dāng)直接。

3、高級階段，你可以選用美國的韋氏詞典，它的注解詞大概在一萬詞左右，且基本沒什么例句。你時(shí)常會(huì)感覺注解比較生澀，為了理解一個(gè)詞，還要把注解詞再一路查下去。

在詞典的選用上，我還想提醒你注意一下漢英詞典，如果你有心，也不妨一試通過漢英詞典去學(xué)英語。而電子辭典雖然又輕便、又快捷，但只適于泛讀，遇到只需知道意思和發(fā)音的生詞，用了也不妨事；但是復(fù)述一份報(bào)紙是精讀，僅了解這樣是不夠的，要想理解并能運(yùn)用一個(gè)生詞必定要通過多個(gè)例句才行。

任何一個(gè)想成功攻克英語的人都會(huì)是一個(gè)查詞典狂人。只有養(yǎng)成查詞典的好習(xí)慣，你才會(huì)成功。除此外，還有一個(gè)要求，當(dāng)你復(fù)述報(bào)紙時(shí)，一定要有一個(gè)時(shí)限。如果你熟讀一段話所花費(fèi)的時(shí)間為100秒，那你復(fù)述這段話時(shí)，所費(fèi)時(shí)間不應(yīng)超過120秒，即你復(fù)述時(shí)所花費(fèi)的時(shí)間應(yīng)該不超過熟讀時(shí)間的20％。你會(huì)用多長時(shí)間才能復(fù)述完一份報(bào)紙就要看你的努力程度了！應(yīng)該不超過一個(gè)月吧！至于你能夠感悟到英語表達(dá)的邏輯方式，可能要更多一些時(shí)間。等你感悟到英語表達(dá)邏輯的那一天，也就是你的成功之日！

您是否曾經(jīng)有意識(shí)地復(fù)述一些文章呢？

復(fù)述文章是英語專業(yè)學(xué)生必做的一項(xiàng)練習(xí)，也是能夠扎扎實(shí)實(shí)提升一個(gè)人英語水平的最佳方法之一。建議您開始磨練“靈犀一紙”的神功。此功一成，您的英語水平將有質(zhì)的飛越！

一個(gè)多月過去了，相信你終于將一份報(bào)紙徹底地消化了：你對這份報(bào)紙的復(fù)述速度，應(yīng)該幾乎和別人讀這份報(bào)紙的速度不相上下，并且復(fù)述時(shí)對于語音、語調(diào)的把握近乎完美；他對報(bào)紙上每一句話中所蘊(yùn)含的語法，都可以脫口而出，并引用出相應(yīng)的歌訣；你無需再查詞典，就可以把報(bào)紙上每一個(gè)生詞的英文解釋及其例句說得分毫不差；你閉上眼睛，就可以感覺到報(bào)紙上的每一行句子之間——甚至每一個(gè)字母里——所涌動(dòng)的語言之美。

你算一算，自己用了多長的時(shí)間？這才不到五個(gè)月的時(shí)間。

但若想英語水平登堂入室，那你還需要多下功夫！一個(gè)人表現(xiàn)出來的能力僅占他潛力的1％。每一個(gè)人都擁有創(chuàng)造奇跡的力量。只要你相信你能！

前不久，美國《福布斯》雜志評選150年來最偉大的運(yùn)動(dòng)員，羅杰?班尼斯特榮登榜首。他的壯舉就是在1954年在四分鐘內(nèi)跑完了一英里（約1609米），因?yàn)閿?shù)千年來，人類便一直認(rèn)為要四分鐘內(nèi)跑完一英里是不可能的。班尼斯特之所以能夠創(chuàng)造這樣的佳績，一方面是他體能上的苦練，另一方面則得力于他精神上的突破。在成功之前，他已經(jīng)在腦海中千萬次地模擬以四分鐘時(shí)間跑完一英里，長久下來便形成了極為強(qiáng)烈的信念。有意思的是，班尼斯特的破紀(jì)錄，給其他運(yùn)動(dòng)員帶來了巨大的影響，在此之前沒有一個(gè)人打破四分鐘跑完一英里的記錄，可是在隨后的一年里竟然有37人進(jìn)榜，而再后面一年里更高達(dá)300多人。之所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就是因?yàn)榘嗄崴固氐某删吞峁┝似渌艘粋€(gè)新的依據(jù)，大家在信念上認(rèn)為原來所謂的不可能實(shí)際上是可能的。

其實(shí)，世間一直都有一個(gè)樸素的真理——相信自己就一定可以成功。

您是否愿意剝落自己的能力，并充分挖掘自己的潛力嗎？請認(rèn)真思考后再回答！

現(xiàn)在你真的學(xué)會(huì)了英語？！

各要點(diǎn)簡述：

一、輔導(dǎo)成才之路

1、  找到一位出色的教練。

2、  評估分類。

3、  討論目標(biāo)。必須了解學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣所在，根據(jù)學(xué)習(xí)者自己的學(xué)習(xí)意愿，共同討論確定短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)。

4、  制定計(jì)劃。要根據(jù)學(xué)習(xí)者的興趣與所制定的目標(biāo)，精心篩選學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并做出合理的時(shí)間安排。

5、  實(shí)施、調(diào)整。要督導(dǎo)學(xué)習(xí)者按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，同時(shí)要根據(jù)學(xué)習(xí)者的實(shí)際表現(xiàn)，適當(dāng)調(diào)整其學(xué)習(xí)進(jìn)度、內(nèi)容等。

二、自學(xué)成才之路

1、  設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)一定要滿足SMART標(biāo)準(zhǔn)，并且是書面的。設(shè)定目標(biāo)后，一定要天天早、中、晚各讀十遍。

2、  調(diào)整身心，就是要充分運(yùn)用好語言和生理狀態(tài)這兩大改善情緒的工具，讓自己時(shí)刻處于愉快的情緒之中，為自己建立強(qiáng)大的內(nèi)部動(dòng)力；同時(shí)要制定出一份符合標(biāo)準(zhǔn)的公開承諾書，并將其公諸于眾，為自己建立強(qiáng)大的外部動(dòng)力。

3、  重塑基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ)，包括三個(gè)方面：一是發(fā)音規(guī)律；二是語法規(guī)則；三是搭配觀念。對于發(fā)音而言，語調(diào)勝過語音，連音、略音和弱音是重點(diǎn)練習(xí)的對象；語法只需要通過歌訣掌握大體的規(guī)則即可；搭配觀念應(yīng)該給予足夠的重視。

4、  左右互搏，是指突破口語時(shí)，應(yīng)該從影視劇資料入手，先對照漢語來學(xué)習(xí)英文，學(xué)習(xí)材料取自港產(chǎn)片的臺(tái)詞，然后再學(xué)習(xí)英文電影的臺(tái)詞。

5、  靈犀一紙，是指欲征服書面英語，就要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將一份英文報(bào)紙或雜志復(fù)述出來，徹底吃透上面的每一個(gè)單詞、每一項(xiàng)語法、每一個(gè)句式、每一種文體、以及其背后的英語語言邏輯。

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