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五款簡(jiǎn)易家常菜

 莫名—其妙 2011-08-04
 
一、香辣土豆燒雞塊
 
 

  材料:雞腿、土豆

  配料:豆瓣醬、老抽、生抽、冰糖、蠔油、鹽、料酒、蔥、姜、蒜、干紅辣椒

  做法:

  1、準(zhǔn)備材料。雞腿洗凈用清水泡去血水。

  2、雞塊加蠔油、料酒、鹽腌15分鐘左右;土豆去皮切滾刀塊。

  3、炒鍋熱油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒。

  4、放入雞塊煸炒片刻至雞塊顏色發(fā)白,調(diào)入郫縣豆瓣醬。

  5、翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒勻。

  6、倒入沒(méi)過(guò)材料的溫水大火煮開(kāi)后開(kāi)中小火燉煮。

  7、約5分鐘后加入土豆塊同煮。

  8、燉至土豆軟糯,湯汁濃稠,加青椒、蔥調(diào)味,大火收稠湯汁即可。
 
 
二、芹菜雞柳
 
 

  主料:雞胸肉,芹菜

  調(diào)料:鹽,醬油,料酒,醋,白糖,淀粉

  1、雞胸肉切絲后,加入鹽半勺,白糖半小勺,料酒1勺,醋半小勺,淀粉1勺,攪拌均勻后放置15分鐘。

  2、芹菜擇去葉后洗凈,掰成小段備用。

  3、鍋里把水燒開(kāi)后,加入半小勺鹽,關(guān)火。再把掰好的芹菜段放進(jìn)去焯水,5秒左右立即撈出,用涼水浸泡。

  4、鍋里倒少量的油,把腌制好的雞胸肉倒入翻炒。

  5、肉絲變色之后開(kāi)大火,把淖好水的芹菜段瀝干水分,倒入快速翻炒1分鐘左右出鍋。
 
 
三、蠶豆米炒雞蛋
 
 

  原料:蠶豆米300克,雞蛋2個(gè)。

  做法:

  1、雞蛋加少許鹽打散在碗里;

  2、鍋底放油,炒雞蛋,注意要炒嫩點(diǎn);

  3、盛出雞蛋,重新放油炒蠶豆米,多炒一會(huì);

  4、將炒好的雞蛋加入,調(diào)入鹽,翻炒均勻即可出鍋。
 
 
四、糖醋排骨
 
 

  材料:排骨、料酒一湯匙、生抽一湯匙、老抽半湯匙、香醋三湯匙、糖三湯匙。

  做法:

  1、小排500克焯水后,煮三十分鐘,肉湯可以煮面條,別倒掉了;

  2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽(蒸魚(yú)豉油更好),半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鐘;

  3、炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了;

  4、鍋內(nèi)放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖,半碗肉湯大火燒開(kāi),調(diào)入半茶匙鹽提味;

  5、小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時(shí)候最后加一湯匙香醋,那個(gè)酸甜口就出來(lái)了;

  6、臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。
 
 
五、姜汁拌菠菜
 
 

  材料:菠菜200克 姜10克 香油、精鹽、味精、醋各適量 干紅辣椒3條

  做法:

  1、將菠菜擇洗干凈切成兩半,放入開(kāi)水鍋中稍焯,撈出放盤(pán)子中瀝干水分晾涼。

  2、鮮生姜去皮,洗凈切末,與精鹽、味精、醋一同對(duì)成調(diào)味汁,倒入菠菜段上。

  3、熱鍋,油燒至四成熱,放干紅辣椒進(jìn)去炒出香味,趁熱澆在菠菜段上,拌勻,撒上炒熟的白芝麻即可。

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