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151、韭菜增強人體脾胃之氣，菠菜解毒防燥，多吃蔥姜蒜，蜂蜜潤腸防感冒。
152、香菜有益女性抗衰老！香菜富含鐵、鈣、維生素A和C，且有利于維持血糖含量。 153、洗衣服在領(lǐng)口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可，因為人的汗液中含有蛋白質(zhì)，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。 154、勾中指快速止鼻血：鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一夠，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。 155、將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個切碎熬湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，對治療閉塞療效都較好。 156、巧除墻上蠟筆漬：墻上被孩子涂上蠟筆漬后不雅，可用絨布遮住污漬處，用熨斗燙一下，蠟筆油遇熱會融化，此時，迅速用抹布將污垢擦凈。 157、不?；顒拥娜耍蝗粍趧踊蜻\動過量，，會出項肌肉酸痛的現(xiàn)象。如果吃點醋，或在烹調(diào)食物時多加點醋，則能使體內(nèi)積蓄的乳酸完全氧化，加快疲勞的消失。 158、煮雞蛋除水垢：煮開水的壺，用久了積垢難除，如用它煮上兩次雞蛋，會收到理想的效果。 159、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。 160、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪灑在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。 161、上午喝綠茶開胃、醒神，下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì)，有利睡眠。 162、豆?jié){不可以同藥物同飲，會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分，如四環(huán)素等抗生類藥物。 163、蠟燭放在冰箱里冷凍24個小時再插在生日蛋糕上，點燃時就不會流下燭油。 164、將白醋灑在菜板上，放半小時再洗，不但能殺菌、還能除味。 165、做完家務(wù)雙手變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚。 166、牛奶漬魚格外香！把收拾好的魚放在牛奶里泡一下，，然后裹一層干面粉，再如熱油鍋中炸制其味道格外香美。 167、蠶豆含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價值高，多食可預(yù)防心腦血管疾病。 168、絨面料的窗簾厚重、吸音、遮光效果好，選用紅黑配合的窗簾有助于盡快入眠。 169、取大蒜十幾瓣，搗成泥狀盛入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當(dāng)茶飲用，每日一次，咳嗽嚴重者每日2次，具有快速化痰止咳的特效（胃病患者忌用）。 170、側(cè)臥按摩可治療鼻塞，左側(cè)鼻塞向右躺下，右側(cè)鼻塞向左躺下，用食指和中指捏住鼻子按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1—2分鐘，鼻塞即可消除。 171、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，，灰塵就會自己出來。 172、瓶中插的鮮花不妨在水中加幾滴白醋或漂白水，可以保持花朵鮮艷如初。 173、凡紅色或紫色的棉織物，洗滌時加幾滴醋可使光澤如新。 174、常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。 175、偏頭痛可把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，半小時后，痛感即可減輕。 176、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒種燜，若只是表面夾生，將表面翻到中間再燜即可。 177、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，蘸著鹽吃，記得一定要是在晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了。 178、秋季飲食宜清淡少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜。兔肉鴨肉，多吃一些酸味的食品、如廣柑、山楂等。 179、白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上兩三滴墨水，將洗過的衣褲再浸泡一刻鐘不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈。 180、啤酒可以美容！啤酒酒精含量少，含大量維生素B和蛋白質(zhì)，可幫助減少面部皺紋。 181、若有過敏性體質(zhì)的人，春天一定要忌口，忌服“發(fā)物”，如蝦、蟹、咸菜等食物，否則舊傷極易復(fù)發(fā)。 182、春季食物宜選擇一般性調(diào)補食品，如雞肉，雞蛋，瘦豬肉、紅棗等。不僅可以改善懶惰的體質(zhì)，還可充沛體力。 183、按摩鼻溝可預(yù)防感冒和減輕感冒后的鼻塞癥狀。方法是兩手對搓，掌心發(fā)熱后按迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點）十幾次。 184、怎樣防脫發(fā)：勤洗頭，勿用堿性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學(xué)染發(fā)。少吃過辣、過酸，保持精神愉快。 185、香菇不易用熱水發(fā)泡，熱水可使香菇中的營養(yǎng)成分丟失。將香菇放入密封容器中，倒入涼水搖晃2分鐘，可以使香菇很快變軟，而且不失營養(yǎng)成分。 186、許多人愛吃青菜卻不愛喝湯，事實上，燒菜時，大部分維生素易溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會用70%的維生素C溶解在菜湯里。 187、將核桃放在蒸鍋內(nèi)置大火蒸幾分鐘，取出用冷水浸一會兒，撈出瀝干水后，將核桃放在堅硬的物體上磕一下，核桃就破裂了。 188、洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能是浴后渾身涼爽，而且還有預(yù)防痱子的作用。 189、飲酒后可喝蜂蜜水或西紅柿汁解酒，因蜂蜜水和西紅柿汁里含有一種果糖，可以促進酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。 190、蜂蜜可治療口腔潰瘍，漱口后將蜂蜜涂于潰瘍表面，保持幾分鐘，然后咽下，一天三次。 191、多吃菠菜養(yǎng)顏又瘦身！菠菜富含維他命B1，促進新陳代謝，消除疲勞，讓消化更順暢。 192、奔奔跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前傾身體，前后左右掄掄手臂。全力以赴地做這些動作，有助于保持體形，改善血液循環(huán)。 193、夏天出汗多，有人一下子喝進好多水，會增加心臟負擔(dān)，使血液濃度下降，甚至出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。應(yīng)先喝少量的水，等下再喝。 194、在暖和的季節(jié)里，為了避免受到微生物的侵害，要勤洗手，特別是在餐前。 195、盛半碗兌過醋的水，放入微波爐，用大火煮到沸騰，取出，擦干微波爐壁就可以消除異味了。 196、人體怕冷與體內(nèi)缺乏某種無機鹽有關(guān)，而塊莖類蔬菜含有大量礦物質(zhì)，因此冬天多吃生姜、馬鈴薯、蓮藕等塊莖類蔬菜，可增強御寒能力。 197、吸煙和吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在吃梨后會顯著降低。研究表明，梨和加熱過的梨汁，都有加速排除體內(nèi)致癌物質(zhì)的功能。 198、茶葉除腳臭的方法：穿鞋前在鞋子里放少許茶葉；用溫水將少許的茶葉在腳盆里泡開，把腳放進去泡一會，就可以除去臭味。 199、從市面買回來的肉，有時上面會粘有灰土等雜物，用自來水很難清洗干凈。如果用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，贓物就被清洗干凈了。 200、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，蘸著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了。 201、嘴里有潰瘍，用維生素C貼在潰瘍處，等它融化后，潰瘍基本也就好了。 202、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，增白很有效。在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。 203、核桃營養(yǎng)價值很高，其中脂肪鈣、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃幾粒核桃仁，能安神益智，納氣平喘。 204、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。 205、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食滯氣。 206、烹調(diào)蔬菜時如果必須要綽，綽好菜的水最好盡量利用，如做水餃的菜，綽好的水可適量放在肉餡里，這樣既可保持存營養(yǎng)，又使水餃味美有湯。 207、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。 208、將雞蛋打入碗中，加入少量溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍矗磿r往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。 209、新買的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，，或者用它煮一煮濃淘米水，，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止?jié)B水。 210、豆油不可生吃，生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和拌餃餡不宜以用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就揮發(fā)了。 211、許多人愛吃青菜不愛喝湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已經(jīng)溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。 212、面包能消除衣服上的油跡。用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕擦拭，油跡即可消除。 213、防治便秘可用蘋果水：蘋果洗凈切塊煮水喝。 214、如果你有眼袋，可以在大約一升熱水中放入一茶匙的鹽，攪拌后用海綿吸鹽水敷在眼袋上，冷卻后再換熱水，反復(fù)多次，數(shù)天后，眼袋可以縮小或收回。 215、洗臉時，順便用手掌將溫水捧起，輕輕地潑在緊閉的雙眼上，做20次；然后用冷水重復(fù)以上動作，可以改善你的眼部循環(huán)，舒緩疲勞。 216、睡姿應(yīng)頭高腳低、右側(cè)臥。減少心臟壓力，防治打鼾。坐位及伏案睡覺會減少頭部供血，使人醒后頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的癥狀。 217、醒后輕度活動，午睡后要慢慢站起，再喝一杯水，以補充血容量，稀釋血液粘稠度。不要馬上從事復(fù)雜和危險的工作，因為初醒后會使人產(chǎn)生恍惚感。 218、午睡時應(yīng)避免受較強的外界刺激。因入睡后肌肉松弛、毛細血管擴長，易患感冒或其他疾病，也應(yīng)避免受風(fēng)寒。 219、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐時大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供養(yǎng)及營養(yǎng)明顯下降，易引起大腦供血不足，應(yīng)食后休息十幾分鐘再睡。 220、如果每天用100克蘑菇代替主食，堅持一年，可以少攝入1.8萬大卡熱量，相當(dāng)于減少兩公斤脂肪，因此多吃蘑菇，有利于減肥，還有許多其他的好處呢。 221、做米飯時如果用的是陳米，在淘過米之后，可在米中加少量水的同時，加入1/4或1/5的啤酒，蒸出來的米飯香甜且有光澤，如同新米。 222、幾只小瓶蓋釘在小木板上，即成一個小鐵刷，，用它可以刮去墻壁上的紙張和鞋底上的泥土等等，用途很廣。 223、誤食有毒食物、藥物、異物，在就醫(yī)前先，可以把腹中物吐出來，有利治療。 224、在木箱或白布上寫字前，可以先在上面涂一些肥皂再寫，好些且字跡比較清楚。 225、洗衣粉加鋸末，清洗較臟的底盤油垢和修車后的雙手，令你輕松去油。 226、冰箱門用一段時間后，門有時會變得很緊而不好開，用軟布擦去冰箱與箱門接觸平面上的凝霜，然后敷上一層滑石粉。 227、衣領(lǐng)污垢巧去除：衣領(lǐng)及袖口上的污垢，用一般肥皂很難洗凈，可用洗發(fā)水涂在污垢處，再用軟刷子刷，或?qū)⑻觏毟嗤吭谖酃柑帲瑤追昼姾笤傧础?br> 228、去除衣服上的果汁或茶漬：準備白醋和鹽，白醋對付果汁，鹽對付茶漬。注意用這種方法一定要及時洗。 229、在廚房臨近灶頭的墻壁上貼上保鮮膜。因保鮮膜易附著，加上呈透明狀，肉眼不易察覺，數(shù)星期后，待保鮮膜沾滿油污，將保鮮膜撕去，在重新貼一張。 230、清涼油除臭。將一盒清涼油打開放在衛(wèi)生間角落，即可除去衛(wèi)生間的臭味，可用2—3個月。 231、圓木家具光潔法。原木家具表面有刮痕，可先涂魚肝油，一天后用抹布擦。此為用濃鹽水擦可防止木質(zhì)朽壞，延長家具壽命。 232、地毯上滴上湯汁，不能用是抹布擦，應(yīng)先用干抹布吸干水分，然后在污漬處灑些鹽，再用刷子刷平地毯。 233、蘋果核去油污。廚房水池常有油污，可用剛吃完蘋果的果核擦油污，其果膠去污效果甚佳。 234、用過期牛奶擦木制家具，去污效果很好，擦完后換塊抹布，再用清水擦一遍。 235、秋天最重要的是養(yǎng)陰益氣，養(yǎng)陰就可以防止肺燥，益氣就可以溫養(yǎng)肺氣，鼓舞陽氣，所以秋天應(yīng)多食山藥、百合、銀耳、蓮子、藕、梨、枸杞等食物。 236、頭痛時把蘋果磨成糊狀，涂在紗布上敷在頭痛處，可有效減輕頭痛癥狀。 237、新買的牛仔褲放在濃鹽水中浸泡12小時，再用清水洗凈，以后再洗滌時就不易褪色了。 238、蘋果中含有豐富的維生素和酸類物質(zhì)，如果吃蘋果速度太慢，會讓胃分泌大量胃酸，與果酸共同作用，造成消化不良！建議蘋果應(yīng)在15分鐘內(nèi)吃完。 239、血液中糖分含量過低，會使腦神經(jīng)皮層細胞吸收過多負面情緒，入睡前可吃幾塊餅干或和一杯加糖的豆?jié){，可提高你的睡眠質(zhì)量。 240、家有帶吸盤的掛鉤，總是有粘不住的煩惱，只要將雞蛋白涂在吸盤的一面，再將它粘在你想放的地方，待完全干后，再使用，掛鉤就不會掉啦。這個方法俺家已試過啦，很管用。 241、塑料袋去油法：平時總有遇到鍋，盤什么的油太多，也許也有些姐妹跟我一樣，并不太喜歡用洗潔精，現(xiàn)在教你一招：平時買菜什么的，總會有很多塑料小袋袋，現(xiàn)在派上用場了，用塑料袋去擦拭鍋呀盤時的油，很管用的哦，這個可是我實踐過滴，非常管用，而塑料袋中，越薄的越吸油，擦過的東東，很容易就能洗干凈啦！！ 242、去除衣服上的元珠筆印跡,用酒精涂在印跡上,稍微搓搓就可以洗干凈了,如果家里沒有酒精,可用花露水代替.這一招,我老媽試過了,用花露水代替酒精也是她老人的實踐成果。 243、用清涼油可以去除沾在衣服上的油漆。（這招沒有機會實踐,請JM們自己去試試吧）。 244、家里用的塑料用具,長時間后,就會覺得臟臟的,收集平時泡過的茶葉,用紗布包好,醮點食用油,擦拭塑料用具,再用洗潔精清洗干凈,塑料用具便光潔如新啦…… 245、用香蕉皮擦皮鞋,比任何鞋油都管用，用香蕉皮擦皮包皮鞋時，不能用過熟的香蕉皮，應(yīng)該用青一點的香蕉皮。 246、我們平時在往相框里裝照片時,總會遇到相框的間隙太大,照片會滑動,現(xiàn)在教你一招,只要在照片背面與相框之間放上幾要橡皮筋,照片就不會滑動啦,這個我自己有試過,管用。 246、舊的血漬用硫磺肥皂可以洗凈.(這個方法沒試過,如果有姐妹試過,有沒效果都知會一下哈,謝謝啦!!<br><br>9.巧去西紅柿皮，做蕃茄醬時，總會遇到西紅柿的皮很難清理干凈，其實去皮的方法很簡單，只要將西紅柿在明火上稍微烤烤，我媽的方法是用一要筷子穿著西紅柿，在煤氣灶上烤烤，看到西紅柿開裂，就可?；?，西紅柿皮很容易去除了。 247、家里有小孩子，總免不了要貼東西，用膠水貼，總免不了留下痕跡，如果換作牙膏，就不會留下任何痕跡了，（這個方法，我只試過在光滑的表面貼東西，至于別的地方有沒效果，我也不清楚）。 248、巧去山楂核：愛吃山楂的人都煩山楂核。沒關(guān)系，這兩天又學(xué)到了一個好法子：把山楂洗凈后放在盤子里，再拿一個鋼筆帽，里外洗凈，對著山楂底部一邊擠一邊擰進去大約一半，然后掉頭從山楂蒂那頭擰、擠進去，山楂核就從那頭被擠來了。試試吧，包你滿意。 249、巧防背包滑落：背著包洗手，它老往下滑，真煩人?？涩F(xiàn)在不用擔(dān)心啦！你把背包稍往后甩一點，然后在腋下夾一包紙巾，或夾一個小皮夾子，或眼鏡盒，或體積相仿的物品即可。不信你試試。 250、巧煎雞蛋：頭天把蛋放在冰箱冷凍室凍好，煎蛋前拿出晾一會，這樣易剝殼，往下就和平常煎蛋一樣操作，你還可以把凍蛋切成兩半再煎。這樣你就不必擔(dān)心熱油濺到你的臉上啦。 251、巧做雞蛋餡：想吃雞蛋餡餃子，真還挺煩，要把雞蛋煎好、切碎，剁得又細又勻，可不是一件容易的事。有招嗎，有招。把油燒到三分熱，換中火，順著一個方向不停地攪拌，熟了就關(guān)火，晾一晾就好了。很簡單。 252、豆角巧儲存：把新鮮的豆角洗凈，再焯一遍，撈起來控干水份，冷卻后裝入保鮮袋、擠掉空氣、扎好，放入冰箱冷凍室（注意：是冷凍室）。這樣保存一個月后仍新鮮。想吃的時候只須取出來稍晾一會兒即可下鍋。參照上述方法，亦可保鮮豆芽、芹菜、菜花、蓮藕等蔬菜。 253、巧剝土豆皮：先將洗凈的土豆用小刀繞腰部劃一圈，土豆皮不厚，只須淺淺地劃，再繞縱向劃一圈；放進鍋內(nèi)蒸或煮后，立即放進清水中快速冷卻，10秒鐘后土豆皮己暴開了口子，就可以順利剝皮了。用此法也可以剝紅薯皮和芋頭皮。 254、巧剝玉米粒：小寶寶想吃玉米粒，抱著大棒子啃太費勁，大人幫忙剝也很煩。還真有人腦子靈，想出了一個高招：用刀叉鏟。讓刀叉的底部順著玉米棒的縱向平著插進玉米粒與棒子的結(jié)合部，再一翹，玉米料就下來了，再插再翹，重復(fù)上述操作，不一會就弄好了。椐說此法同樣適用于去除其它果類的瓜子。 255、巧取梨汁：將梨洗凈后放入冰箱冷凍室凍8個小時，取出放入水中化4個小時，再用保鮮膜卷好并將一頭折彎另一頭讓它敞開，雙手握著梨，開口處對準盛梨汁的杯子，然后用力擠，很容易就可將梨汁擠出來。 256、清除油盒內(nèi)油污的好方法：自從有了抽油煙機，廚房內(nèi)的環(huán)境的確改善了，不過，油盒的清冼工作又給我們帶來了新的煩惱。今天，央視一臺《家有妙招》又給我們介紹了一個好方法。就是頭天把油盒放到冰箱冷凍室里凍一個晚上，第二天拿出來用勺把鏟，很容易就能把油盒內(nèi)的油污清除干凈。 257、如何避免菜豆（四季豆）中毒：盡管菜豆中毒在各地一年四季均有發(fā)生，但以春秋二季更為嚴重。中毒主要原因是春季兩季菜豆內(nèi)含生物鹼增多，只要將菜豆煮熟煮透煮變色（青綠色變?yōu)辄S綠色），就能避免中毒。 258、巧去棗核：愛吃棗的人都知道，棗好吃，核難去?，F(xiàn)在黃薇新教了一招：先準備好一個小盆、一個蒸鍋襯子、一根筷子，把棗立起來坐在襯子的眼上，用筷子帶方頭的那端對著棗子中間往下一捅，棗核就出來了。你要是心疼棗核上還粘一點棗泥，那還可以一邊舔著吃棗核一邊干呢。我看她演示了一下，還真挺快呢。 259、巧蒸蛋羹：蛋羹爽滑細膩,營養(yǎng)豐富,大人小孩都愛。但有兩個問題：一是如何保證嫩滑；二是蒸過蛋羹的碗很難洗干凈。方法是：在蒸之前,在碗的內(nèi)壁上薄薄地抹上一層食用油,之后再放進攪好的雞蛋.并用一個碟子蓋在碗上。水開后5分鐘停火。這樣蒸出來的蛋羹很嫩。吃完了蛋羹,很輕松就可以把碗洗干凈了。 260、巧蓋方便面：許多人愛吃方便面，可又為蓋蓋傷腦筋。還真有人有辦法，具體的做法是：口子不要撕得太大，大約四分之一，能取出調(diào)味袋和叉子即可。倒入適量的開水后將蓋蓋平，用叉子順著碗邊立著叉好，（讓叉子的齒一個在碗邊外，一個在碗邊內(nèi)）。真不錯，你試試。你還可以發(fā)揮想象力，用此法蓋其它物品。也可以用連體筷子，或牙簽。 261、巧去白衣服上的黃漬：取水1.5升，燒開，放入菠菜300克，煮3分鐘后將汁濾出，把衣服放入汁中浸泡15分鐘以上，再反復(fù)搓洗，最后按日常洗衣服的方法再洗一遍。黃漬即可去除。 262、巧除表蒙里的汽水：常戴手表的人可能都遇到過這樣的麻煩，手表里有水蒸氣了，表蒙子霧蒙蒙的，很長時間都出不來，真煩人。怎么辦呢？有辦法：只需把手表反過來戴就可以了。就是說讓表蒙貼著皮膚就可以。你該干啥干啥，兩個小時搞定。如果是計算器，遙控器，手機等碰到類似的問題，那你就用熱水袋代替手，將它扣在熱水袋上就行了。 263、保持肥皂干爽的辦法：在廚房里干活，經(jīng)常要洗手，肥皂盒里總是沾乎乎的，既浪費肥皂又讓人不舒服。要解決這個問題，只需用兩根橡皮筋套在肥皂盒上（間隔大小可按肥皂大小調(diào)節(jié)），再把肥皂放在皮筋上就可以了。 264、使用指甲油的小竅門：指甲油使用前先搖晃幾下瓶子，可防止氣泡形成，涂抹時更均勻；手指抹完指甲油后，如果立刻放入涼水中浸泡，可使指甲油迅速變干。 265、巧煮稀粥不外溢：你煮稀飯時，水開后放一個勺子在鍋里就可以了（讓勺柄靠著鍋沿）。 266、巧集碎指甲：用指甲刀剪指甲時,碎指甲到處亂飛,很煩人.如果用膠帶紙貼在指甲刀的兩側(cè)并讓膠帶紙大約伸出刃口5毫米,這樣剪指甲時碎指甲就不會亂飛了.剪完后扯掉這兩條膠帶紙扔到垃圾桶里就行了。 267、妙招助你清除床上的灰塵：每天整理床鋪,清除床上的灰塵是一件頭疼的事.有人根椐晴綸摩擦后會產(chǎn)生靜電的現(xiàn)象想出了一個法子,就是找來一件舊的晴綸衫,比著用來掃床的小掃帚或撣子一類的物品做一個套子,套子口部穿上松緊帶以便鎖口,套子做好后用手搓套子,使之產(chǎn)生靜電,然后把套子套在小掃帚上拉緊松緊帶,這樣你就可以輕松地清掃床鋪了.用完后拿下套子,清洗涼干,以備下次使用。>這個方法還可用來清掃沙發(fā)和地板,只不過晴綸套子要按相應(yīng)的清掃工具配做。 268、用洗米水除刀銹：家里用的菜刀經(jīng)常生銹,如果你再遇到這個問題你可先用洗潔凈清洗,然后放在淘米水中浸5個小時再拿出來清洗,你會發(fā)現(xiàn)菜刀上的銹很容易就能清除掉了。 269、巧磨刀：菜刀不快了，你可以拿來一只瓷器的茶杯，讓它底朝上，你看，它有一圈與桌面接觸的部分比較粗糙，你將菜刀正一下反一下地蹭15個來回，問題就解決了。當(dāng)然沒茶杯的話，碗也可以。不過，你蹭的時候刀與杯底要有一定的角度。這個其實不用多說，下過廚房磨過刀的人自然一說就明白。 270、穿裙子不粘腿：夏天到了，大家愛穿裙子，可裙子與絲襪磨擦后會產(chǎn)生靜電從而粘在腿上，既不舒服又不雅觀。要是你在容易粘腿的部分，抹一些護膚油在絲襪上，這個現(xiàn)象就不會產(chǎn)生了。 271、巧做蛋炒飯：先把飯鏟碎（隔夜飯更好鏟）放在一旁，再打雞蛋并攪打勻，把它倒入飯內(nèi)，一起和拌，使雞蛋均勻地沾在飯粒上，然后下鍋反復(fù)翻炒即可。 272、巧除衣服上的小碎毛絮：當(dāng)你用洗衣機洗完衣服后常常會發(fā)現(xiàn)衣服上沾滿了小毛絮，有時口袋里有紙片沒拿出來被洗衣機這么一攪，全都沾在衣服上了。要清除這些毛絮真不容易。下次如果又遇到這種情況你可找來一塊海綿往水里浸一下，把衣服攤平，用濕海綿去擦，你會發(fā)現(xiàn)這些小碎毛絮很快就可以擦掉了。 273、妙招讓你切洋蔥不刺眼：這個方法很簡單，切之前用兩小團餐巾紙塞住鼻孔就行了。 274、巧煮面條不粘連：要想煮出的面條不粘連只需在面條下鍋后快煮好時加入適量的牛奶（半斤面條加一勺牛奶，以此類推）即可。放很長時間都不會粘連。試試吧。 275、毛筆分杈巧復(fù)原：先把分杈的毛筆洗凈、去除滴水，用手掭掭毛筆，使其成筆形，再取一個雞蛋殼用筆蘸蛋殼里的殘余蛋清、要均勻，再整理一下，使之成形。然后放在通風(fēng)處晾十分鐘即可。使用前要象用新筆一樣泡發(fā)開，注意根部不要泡開。此法可反復(fù)使用。參照上述步驟亦可復(fù)原化妝工具，如眉筆、唇筆等。 276、蛋清蛋黃巧分離 方法:把雞蛋打進碗里,用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃?！ ?yōu)點:比其他傳統(tǒng)方法干凈衛(wèi)生快捷,如果暫時不用淡黃,可以蓋上飲料瓶的蓋子,直接放進冰箱保存。 277、巧剝橙皮 方法:這個方法好像有人發(fā)過了,我再重復(fù)一遍吧.用一個鋼勺把橙子蒂部挖掉,挖一個比勺子略大的圓,然后把勺子貼著橙子皮插進去(勺子的弧度貼合橙子皮的弧度),一點一點撬開表皮即可.不知道這樣的表述清楚與否,呵呵 。 278、利用手表巧辨方向(必備條件:太陽) 方法:把當(dāng)時的時間除以2,得到的數(shù)字的指針對準太陽的方向,則12點所對的方向即為北方.例如,下午兩點即14點,除2得7,把7點的位置對準太陽的方向,則12的方向就是北方。 279、塑料盆巧清潔 方法:把喝剩下的茶葉用紗布包起來,蘸取適量的食用油擦拭,之后再用少許洗潔劑清洗即可。優(yōu)點:相比傳統(tǒng)用菜瓜布等用力擦洗的辦法,此法避免了劃傷塑料制品表面.而塑料制品表面劃傷后會凹凸不平,則更加容易堆積污垢。原理:以油吸油。 280、不銹鋼餐具巧清洗 方法:把做菜時切下不用的胡蘿卜頭在火上烤一烤之后用來擦拭不銹鋼制品。 優(yōu)點:不傷表面光潔度。 281、巧洗細口臟瓶子 方法:把雞蛋殼弄成碎片,放進瓶子,加溫水,用力搖晃,即可洗得干干凈凈。 原理:利用雞蛋殼的摩擦力來清除附著在瓶子內(nèi)壁的油和果醬之類的東西。 282、巧開鐵瓶蓋 方法:在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋。 283、巧除干燥冬季身上的靜電 方法:在平時穿的拖鞋底兒腳跟中央的位置用錐子扎一個小洞,然后將兩枚圖釘分別從鞋內(nèi)和鞋底插入小洞里,使針尖部分相抵。出門穿的底兒比較厚的皮鞋等可以用大頭針如法炮制,注意把針尖的一頭在鞋底別個彎兒。 284、巧除衣服、床單上的頭發(fā)絲等 衣服、床單上沾了頭發(fā)絲之類的小東西，用手摘很麻煩，于是很多人在超市里買那種帶膠紙的滾子來粘除。有一個更加經(jīng)濟方便的方法如下：在一個用完的保鮮膜內(nèi)的滾軸（即紙筒）的一端緊緊地纏上兩根最普通的橡皮筋，然后手持紙筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把頭發(fā)等雜物纏繞在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下來，放在水里洗凈即可繼續(xù)使用。 285、巧存豆腐 買來的豆腐，很容易變質(zhì)，放在冰箱里最多只能存上兩三天，而且容易發(fā)粘?！》椒ǎ喊讯垢旁邴}水中煮開，放涼后之后連水一起放在保鮮盒里再放進冰箱，則至少可以存放一個星期不變質(zhì)。 286、淋過水的書刊雜志巧復(fù)原 方法很簡單：只要把書頁上的水稍稍抹干，再放進冰箱的冷凍室里，十幾個小時之后即可平整如新，一點皺痕都沒有。 287、巧存生姜 生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介紹個更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的絲,用保鮮膜包起來,放進冰箱的冷凍室.記住,是冷凍室哦!以后隨用隨取即可.這個方法同樣試用于蔥.我們可以把蔥花切好,分成等分,同樣放進冷凍室,每次炒菜用一包.這樣保存蔥姜不會爛掉蔫掉,不會影響風(fēng)味,還節(jié)省了每次炒菜切蔥花姜絲的時間,何樂而不為呢? 288、巧除家中異味 生活中，我們常常會被室內(nèi)散發(fā)的隱隱異味所困擾。其實，在我們身邊就有一些可以信手拈來的除味用品，可以對付室內(nèi)異味。室內(nèi)煙味：把泡過的廢茶葉渣曬干，放在房間的角落里，利用茶葉的物理吸附原理去除煙味；還可以用毛巾蘸上稀釋了的醋，在室內(nèi)揮舞數(shù)下，對去除煙味也有一定效果；如果用噴霧器噴灑稀醋，效果會更好。 289、衛(wèi)生間下水道返味 首先，檢查下水道是否通暢，有無異物影響排水。如果有堵塞，可以往下水道里倒適量的堿，這對去除管道內(nèi)的油脂和鐵銹比較有效。其次，如果下水道沒有堵塞，但是卻返異味，可以利用水密封原理，用薄塑料袋裝上清水，封緊袋口，放在下水道的口上蓋嚴，起到封閉氣味的作用。此外，最好同時保持下水道口的碗狀存水結(jié)構(gòu)中存有清水，這樣，更能有效阻止異味冒出。 290、壁櫥、抽屜內(nèi)的霉味 可在里面放一塊肥皂；也可以將曬干的茶葉渣裝入紗布袋，分放各處，不僅能去除霉味，還能散發(fā)出絲絲清香。 291、花盆內(nèi)的臭味 如果用發(fā)酵的溶液做肥料，花盆中常會散發(fā)臭味?？梢詫Ⅴr橘皮切碎，摻入液肥中一起澆灌，臭味就能消除。 292、如何去除“口香糖”？ 生活中，有時不小心粘上“口香糖”，的確惹人嫌，用袋子裝些冰塊敷幾分鐘，待“口香糖”變硬后便可輕松去除（也可以在冰箱里凍一會兒的辦法）。 293、冬天沖涼后浴室的鏡子被水氣蓋住了，每次都要擦。很麻煩?！ ∮媚ú颊聪礉嵕樢粋€方向在鏡子上涂薄薄的一層（量要盡量少）。不管室內(nèi)有多少蒸氣，鏡子依然清晰。（我家已經(jīng)用了這個方法了，一個多月了效果依然很好，只涂了一次。） 294、牛奶去腫眼皮：早晨起來如果眼皮腫了，在牛奶里家兩滴醋，攪拌一下后用棉球蘸著牛奶在眼皮上擦一會，最后用熱毛巾敷一下，腫眼皮就恢復(fù)正常了 蘇打+醋，輕松疏通下水道：下水道阻塞不必馬上叫管道工，你可以先試試把半杯熟蘇打粉到入下水道，再到半杯醋。蘇打與醋中的酸發(fā)生反映，可以出去管道中粘乎乎的東西。">牛奶去腫眼皮：早晨起來如果眼皮腫了，在牛奶里家兩滴醋，攪拌一下后用棉球蘸著牛奶在眼皮上擦一會，最后用熱毛巾敷一下，腫眼皮就恢復(fù)正常了。 295、蘇打+醋，輕松疏通下水道：下水道阻塞不必馬上叫管道工，你可以先試試把半杯熟蘇打粉到入下水道，再到半杯醋。蘇打與醋中的酸發(fā)生反映，可以出去管道中粘乎乎的東西。 296、大米+肥皂水=玻璃增亮劑 花瓶不那么透亮了，水漬和水堿讓它的美麗大打折扣。抓一把干大米放入花瓶中，再加入半杯肥皂水，然后晃動花瓶。大米就像小小的細刷一樣會把掛在花瓶壁的污垢清除干凈。 297、如何去除木具家具味道？ 將喝過的茶汁，放在木具家具上可以起到除味的作用！ 298、如何去除杯底的污垢？ 將用過的塑料牙刷，用錫紙包住牙刷的頭，點上一根臘燭，將包好的牙刷頭放在火上烤幾分鐘，待稍微冷卻一會，打開錫紙，用鉗子鉗住牙刷頭往外彎過來，冷卻變硬就可以輕松去除譬如茶杯底部和花瓶底部（不能用手夠著的地方）的污垢啦！ 299、如何防止下雨天不被滑倒？每到下雨天，地面都好滑，尤其是大理石的地面就更滑了，好容易滑倒受傷，特別是小孩，在鞋底貼上“創(chuàng)口貼”可以預(yù)防！ 300、完美敲雞蛋：每當(dāng)您燒菜要敲雞蛋的時候，是不是總會有蛋清殘留在雞蛋殼里呢？這時候您會怎么把剩余的蛋清也刮入碗里呢？是像大多數(shù)人那樣用手指嗎？（有人一定會說這樣不衛(wèi)生）現(xiàn)在我就教您一招，非常簡單而且實用！您只要記住一個字就是“搖”——當(dāng)您要敲雞蛋之前把雞蛋拿在手里稍稍搖晃一會兒（10秒左右），之后在當(dāng)您敲開雞蛋的時候就會發(fā)現(xiàn)整個雞蛋都可以輕松地倒出了，而且還會就連雞蛋殼邊緣的那層白色的薄膜也脫離了，您只需將這層薄膜一起剝下和雞蛋一起食用了（可千萬別小看這一層薄膜，它可富含人體需要的卵磷脂等營養(yǎng)成分哦。同樣的方法也可以用在核桃、栗子、大蒜等食物上，只要將他們裝入一個盒子里“搖”就可以了！） 趕快試試把…… 301、在感冒發(fā)燒的時候喝上一杯鮮榨的菠蘿汁，有助于退燒，還能有效降低患支氣管炎的風(fēng)險。
302、喝茶不宜過濃,過濃的茶會使胃黏膜收縮,蛋白質(zhì)凝固,并沖淡胃液,影響消化個人對鐵質(zhì)的吸收。 303、冬天因干燥感到渾身發(fā)癢的，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)感染，可多飲水，多吃水果防治。 304、.喝咖啡可以緩解壓力，放松心情，同時也可刺激腸蠕動。產(chǎn)生通便作用，為便秘所苦的人可以在早餐的時候喝咖啡。 305、煮水時應(yīng)注意不要煮沸，冒泡即可，這樣既可以將水中的細菌殺死，又不至于產(chǎn)生氯化物等有害物質(zhì)。 306、牛奶可以強身健體，每天飲用250毫升牛奶可以降低患結(jié)腸癌的幾率。但喝太多可能導(dǎo)致前列腺疾病。 307、生姜能提神醒腦，冬季可適當(dāng)多吃姜，專家認為吃生姜可舒解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛，改善關(guān)節(jié)的活動能力。 308、冬天忌將頭蒙在被窩里，因為二氧化碳和不潔氣體越積越多，會讓人醒后感到昏昏沉沉，疲乏無力。 309、綠豆退燒治感冒的竅門，可先煮綠豆，煮爛后在加姜絲和可樂，趁熱喝下即可退燒治流感。 310、喝牛奶前一小時不宜吃橘子,因為牛奶得蛋白質(zhì)與橘子中得果酸相遇會發(fā)生凝固,不利于牛奶得吸收。 311、香蕉皮能有效治凍傷,用香蕉皮得內(nèi)面輕輕磨擦凍傷處,直至發(fā)熱,幾次即可見效。 312、.橘皮水洗臉可潤膚.用開水浸泡幾片橘皮,待溫度適宜后,用橘皮水洗臉,能潤膚。 313、衣服沾上雞蛋清,可先用冷水泡,然后用茶水浸泡,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清漬。 314、游泳憋氣能鍛煉身體,對治療耳鳴也有幫助,需長期堅持。 315、茶葉中得兒茶素具有抑制流感病毒活性得作用,堅持用茶水漱口,可以有效預(yù)防流感。 316、香蕉冰糖合蒸止咳.香蕉3根,冰糖5克,裝入碗內(nèi)上鍋,文火蒸15分鐘食用,止咳效果很好。 317、花椒葉水泡腳治腳跟痛.將新鮮花椒葉水煮沸,趁熱泡腳,連泡幾天每次半小時,很快會痊愈。 318、豬油蜂蜜膏能除凍瘡.取豬油20克,蜂蜜80克,放在一起調(diào)勻成膏,敷于患處每日3次,數(shù)日克痊愈。 319、姜汁飲料可治頭暈惡心,用調(diào)味得姜粉配制飲料,乘車前半小時飲用,能防止頭暈惡心。 320、大棗治手腳裂,把數(shù)枚大棗去掉皮核,加水煮成糊狀,涂抹于裂口處,一天兩次,幾天后可痊愈。 321、醬油含漱可治咽喉疼痛.咽喉疼痛時,用一調(diào)羹醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續(xù)3至4次,效果很好。 322、若是木制家具裂了縫,可把舊報紙剪碎加明礬,米湯煮成糊狀.將其嵌入裂縫,干燥后就很牢固了。 323、將梨搗爛加冰糖調(diào)服,可治聲音嘶啞.雪花梨加1克麻黃放入鍋中煮熟,每天吃2次,可治百日咳。 324、洗澡時身上若有傷口,可在傷口涂抹油質(zhì)物,如面霜,與水隔離,就不會發(fā)炎,也不會痛了。 325、報紙油墨可驅(qū)蟲,在放衣服得箱子底下放一層報紙,在放入衣物,這樣可使2衣物免遭蟲咬。 326、將適量鮮藕洗凈,搗碎榨250克汁,加蜂蜜52克調(diào)勻,分5次服,連用數(shù)日,可治感冒咳嗽。 327、巧克力不宜放在冰箱中,易發(fā)霉變質(zhì)失去原味。 328、蒸東西時,蒸鍋水不宜放得太多,一般以蒸好后鍋內(nèi)剩半碗水為宜.這樣做,可最大程度節(jié)約煤氣。 329、將花椒放入鍋內(nèi)炒糊,碾成面狀,每晚睡前用適量白糖水沖服一湯匙花椒粉,常用可瘦身. 330、慢性咽炎患者應(yīng)多吃大白菜,勿食辛辣刺激食品,慢慢就可緩解這種病癥。 331、身體被磕碰后,即可用小磨香油涂抹患處,并輕輕揉一揉,患處便不會起腫塊和出現(xiàn)青斑。 332、白糖豆腐蒸食能治感冒.在豆腐上撒點白糖,用蒸鍋熟后食用,一日3次,數(shù)日即可治愈感冒。 333、用油炸食物,有時油燒沸后會從鍋里溢出,可立即放進幾粒花椒,沸油就好消下去。 334、夏天，醬油容易變質(zhì)，剝幾瓣生大蒜放入瓶里，醬油既不發(fā)霉也不會有怪味 335、剛買回得陶瓷餐具,用4%得食醋水浸泡煮沸,可去除大部分有毒物質(zhì)。 336、絲綢衣物燙黃時,可用少許蘇打粉加水調(diào)成糊狀,涂在焦跡處,待水蒸發(fā)后,在墊濕布熨燙,焦黃即可消除。 337、在西紅柿底部劃個小十字,放入沸水中燙5秒鐘,立即取出浸入冷水中,可輕易將皮剝掉。 338、將150克枸杞放入適量白酒中浸泡,十幾天后飲用,每日一次,長期飲用可有效治療腰痛。 339、每天晚飯后或臨睡前,吃兩瓣大蒜,一段時間后可治失眠,使睡眠恢復(fù)正常。 340、把蘸有甘油和蛋黃得布料蓋在污漬表面放置片刻,用清水洗凈即可去除污漬。 341、開水服醋可防暈車,取少許醋,用開水飲用后然后乘車,可防暈車。 342、專家建議冬天可多吃紅辣椒,胡蘿卜,山楂等食品,或每天喝一倍3酸奶,一碗雞湯,都可有效預(yù)防感冒。 343、冬季裝修時,木材要注意保濕,以免變形,水工制品要及時封油,以防收縮,木地板要流出2毫米左右得伸縮縫。 344、低溫季節(jié)每天堅持搓耳,搓手,然后對這些部分用吹風(fēng)機吹暖片刻,即可有效防治凍傷。 345、秋冬季節(jié),每日煮食白蘿卜,胡蘿卜,連湯帶菜早晚各服一小碗.長期堅持,可有效治療慢性支氣管炎。 346、秋天眼中有紅血絲,可吃杞菊地黃丸(河南宛西,蘭州佛慈)。 347、熬粥放入橘皮,不僅芳香可口,而且還能起到開胃作用,對于胸腹脹滿或咳嗽痰多得人,有治療作用。 348、秋冬季節(jié)手腳干裂,可將剩茶水兌血熱水泡洗手腳約10分鐘,堅持一周,皮膚即可光滑如初。 349、多吃菠菜能起到排毒瘦腿,保護視網(wǎng)膜得作用。 350、冬天吃蘿卜得妙處:可解毒,治小便不利等癥狀。 351、冬天忌睡前洗頭,冷天用熱水洗完頭之后.大量水分蒸發(fā)時帶走很多熱量,這時候睡覺,易患感冒。 352、花生米可治風(fēng)寒胃疼,受冷風(fēng)刺激之后常會引起胃疼,可吃些煮熟炒熟的花生米,胃疼即可減輕。 353、將雞蛋磕破,分離蛋黃和蛋白,將蛋黃到入鮮牛奶中同煮,飲后可起到鎮(zhèn)腦安神的功效。 354、碘酒外抹患處能除手蘚,在患處每天抹碘酒4到5次,患處皮膚逐漸干而脫落,手蘚隨之治愈。 355、擦玻璃時在玻璃上先涂點石膏粉和粉筆灰水,干后再用干布擦可輕易將玻璃擦亮。 356、啤酒漱口可去塵消霉.用啤酒漱口可以沖掉喉嚨里的微塵,并有消毒的作用,可以使喉嚨更舒暢。 357、白酒治汗腳臭腳.每晚洗腳后用白酒少許揉搓腳部,并自然風(fēng)干.堅持一個月.可治愈腳臭。 358、多吃水煮魚易產(chǎn)生皮膚問題,水煮魚中的辣椒刺激性強,一些餐館用海魚做源料,部分食客會有過敏反應(yīng)。 359、巧洗羊毛衫:洗滌時放在溫水中加適量干洗劑和氨水,漂洗時在加幾滴醋,可幫助恢復(fù)毛織物原有的光澤及柔軟度。 360、豆腐放冰箱中保鮮的竅門:豆腐直接放入冰箱,水分會溢出,風(fēng)味也差,可泡在水中存放冰箱內(nèi)。 361、煮可樂可治傷風(fēng)感冒.傷風(fēng)感冒初起時,可用可樂加幾片姜和一個檸檬同煮,然后飲之,既有顯著療效。 362、用熱米湯泡發(fā)木耳,半小時后撈出,用此法泡發(fā)的木耳不僅外觀肥大柔軟,而且炒后味道鮮嫩。 363、雞蛋富含硫,每周吃4個蛋可使頭發(fā)亮澤.常吃高蛋白食物和新鮮蔬菜,可使頭發(fā)濃密。 364、醋可消除冰箱臭味,將一些食醋到入敞口玻璃瓶中放近冰箱內(nèi),有除臭殺毒的作用。 365、甘草綠豆湯解藥物中毒.藥物中毒時,用甘草15克,綠豆80克煎湯,一日一劑,分3次服下。 366、飯后吃糖姜片可治胃酸胃疼.每次飯后吃三,四片閩姜(即糖姜片),長期堅持,可治胃酸過多,胃疼病。 367、醉酒不宜合喝汽水解酒,酒與汽水同飲后會使酒精很快在全身揮發(fā)產(chǎn)生大量二氧化碳,對腸胃,肝腎器官有嚴重損壞。 368、冬天如能常喝涼白開可預(yù)防感冒,尤其食早晨起床喝杯涼白開水,能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強。 369、來蘇水泡腳可治凍瘡。每晚用放有2－3滴的醫(yī)用來蘇水的溫?zé)崴菽_，幾次后凍瘡可好。 370、白蘿卜治鼻塞。取白蘿卜3－4個，放入鍋中加清水煮，沸后即用鼻戲蒸汽，數(shù)分鐘后鼻子即可通氣。 371、吃酸的食物過多，牙會感覺發(fā)酸，俗稱“倒牙”。只要吃兩個核桃仁，就可立即使牙恢復(fù)正常。 372、使牙迅速變白土方:用食鹽,小蘇打等量,加水調(diào)勻,每日刷牙一次,4天可除牙齒表面色斑.使牙齒潔白。 373、煮熟的白菜如隔夜食用,菜里的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽,使人體因缺氧產(chǎn)生疾病,因此白菜一定要現(xiàn)作現(xiàn)吃。 374、吃火鍋時湯中倒入適量啤酒有降火作用，吃火鍋配飲啤酒，酒中二氧化碳可幫助散熱,防止食物燙傷口腔。 375、涂抹肥皂可消腫止痛，不論是被開水或火燙傷后,立刻在傷處涂抹些肥皂,可暫時消腫止痛。 376、海帶泥摻蜂蜜治口瘡,將海帶(或茄子皮)烤焦倒碎,摻入蜂蜜后涂抹在患處,效果很好。 377、空腹吃核桃仁可治風(fēng)濕,每天空腹吃5-6個核桃,堅持幾個月后,風(fēng)濕癥狀可消失。 378、要清除冰箱霉菌.可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉.可用干布蘸上少量酒精擦拭。 379、按摩眼眶治鼻炎,雙手食指按在兩眼下的眼眶骨,每天兩次揉二百下,一段時間后可見效。 380、嚼吃花生有效治倒牙,嚼幾?；ㄉ蛞欢紊[,牙齒立即恢復(fù)如初,就可以繼續(xù)嚼東西了。 381、用完的香水瓶，化妝水瓶不要立即扔掉，把他們的蓋打開，放在衣箱或衣柜里會使衣物變得香氣襲人。 382、抽煙或長時間使用深色指甲油會使指甲變色,每天用半個新鮮檸檬擦拭,擦上兩周即可除去污漬。 383、液態(tài)奶包裝的主要成分聚乙烯再高溫時會分解,有毒物滲到牛奶里會危害健康,所以牛奶不要連袋熱。 384、胃寒疼痛,可用生姜少許,加水煮沸,趁熱服.對胃口不好,消化不良的患者,此方法也有效。 385、柚子中含有柚皮苷,可降低血液的黏稠度,減少血栓形成,適合中老年人食用。 386、秋季皮膚比夏天更易曬黑,秋天離子層濃度比夏天稀,紫外線更強,更需防曬。 387、做魚時應(yīng)多放姜,姜可緩和魚的寒性,解腥,幫助消化,燒肉時宜多放花椒,花椒有助暖作用。 388、中藥湯在37度時舌頭感覺最苦,所以藥湯煎好后最好先涼一下再服。 389、烹調(diào)蟹,蝦等水產(chǎn)品時,先用1%的食醋液浸泡一個小時,可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。 390、做豆腐時不可放蔥,蔥中的草酸容易和豆腐的鈣質(zhì)結(jié)合成草酸鈣,會破壞豆腐的營養(yǎng)成分。 391、久坐電腦前的人應(yīng)常吃蘋果,它能與體內(nèi)的放射性元素結(jié)合并排出體外,具有防癌及養(yǎng)生的功效。 392、新的瓷器餐具放在10%的醋水內(nèi)煮三個小時后再用可出去新瓷器所含微量鋁,避免鋁毒危害身體。 393、干燥的秋季應(yīng)慎用泡沫型洗面奶,否則會使皮膚角質(zhì)層失去水分,導(dǎo)致皮膚搔癢問題。 394、如果覺得苦瓜太苦.燒時可放點醋, 可減少苦味.適當(dāng)?shù)目辔队兄谡{(diào)節(jié)人體陰陽平衡,具有提神醒腦的作用。 395、板栗含多種維生素及磷.鈣等,對人體滋補功能幾乎可與人參當(dāng)歸等媲美,尤其對腎虛者有顯著療效。 396、少量飲酒可舒經(jīng)活血,松弛精神,但是有高血壓,心血管疾病,消化道潰瘍等疾病的病人都不適宜飲酒。 397、魚肝油治手蘚,把魚肝油丸擠破,取少許外敷如無不良反應(yīng),可放心涂敷,每周3次,一周即可痊愈。 398、涮火鍋之前最好先喝半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然后是肉,這樣可以合理利用食物營養(yǎng),減少腸胃負擔(dān)。 399、每天飲用8杯水可預(yù)防膀胱癌.否則體內(nèi)血液過于粘稠,有毒垃圾無法清除,還會加重腎,肝等的負擔(dān)。 400、巧除沐浴噴頭水垢,取一個大碗,倒入米醋,把噴頭泡在醋里,數(shù)小時后取出,用清水沖凈即可。 401、在炒雞蛋時,如果在下鍋之前往攪拌的雞蛋中滴幾滴白酒,炒出的雞蛋會更加鮮嫩。 402、運動前喝咖啡可幫助人們緩解運動過量造成的肌肉酸痛。 403、用葡萄汁代替白開水服降壓藥效果好,能使血壓降的平穩(wěn),而且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。 404、對眼睛冷敷有助于消除熬夜后雙眼的血絲,將冰塊裝在冰袋里包上紗布,冷敷皮膚,每次15分鐘。 405、識別病豬肉妙招,買豬肉時拔一根或數(shù)根豬毛,仔細看其毛根,如毛根發(fā)紅,則是病豬。 406、堅持每餐餐后嚼食綠茶.可治牙齦出血和口腔異味.嚼茶時要讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再服下。 407、天然水晶透明度高,內(nèi)部有棉絮狀結(jié)晶體,天然水晶觸感涼爽,硬度較高,用力劃玻璃會有明顯的劃痕。 408、獼猴桃富含豐富維生素C,每天早晚一個,有助于血液循環(huán),冬天常吃獼猴桃可以調(diào)節(jié)人體機能,增強抵抗力。 409、牙痛或者咽喉感染時可把一至兩根丁香花放到嘴里咀嚼,幾分鐘就能起到殺菌止痛的作用。 410、芹菜葉降壓效果相當(dāng)明顯,用水燙一下,剁碎,拌上蒜泥,幾乎相當(dāng)于服一片降壓藥。 411、喝完牛奶必須喝水,細菌會分解口中殘留的牛奶,產(chǎn)生含硫化物臭味的氣體,導(dǎo)致口味不佳。 412、冬季當(dāng)人體缺乏維生素A時,皮膚會變得干燥,富含維生素A的食物有,蛋,豬肝.黃豆.花生等。 413、剁肉前,把菜刀放進熱水里泡3分鐘-5分鐘.剁肉時,肉末就不在粘刀。 414、將冰箱墊高3-6厘米.使箱體底部空氣對流空間增大,這樣可減少從冰箱兩側(cè)及上部出來的噪音。 415、山楂桂皮治胃痛,將10克山楂肉用水煎20分鐘,然后加入5克桂皮,稍煮片刻取汁加紅糖服用。 416、蜂蜜是一種比較好的冬季保養(yǎng)品,但是不可以與豆腐同食,豆腐性寒,能清熱散血.與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。 417、上班族因應(yīng)酬推遲晚飯,在下午4-6點時如果嚼上2片鈣片,就能夠加倍保護胃腸道。 418、吃完雞蛋不要立即飲茶.茶葉中的鞣酸會與蛋白質(zhì)合成鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動減慢,易造成便秘。 419、取1湯匙枸杞,用開水沖泡.20分鐘后當(dāng)茶喝,并吃掉枸杞,長期飲用,有利于肌膚柔嫩。 420、最新調(diào)查結(jié)果顯示，每天維生素C攝取量達到200毫升的人患白內(nèi)障風(fēng)險可降低35％。 421、中老年單吃鈣片無效，應(yīng)多吃牛奶和海產(chǎn)品，多曬太陽使皮膚中維生素D增加，有利于鈣的吸收。 422、用水浸泡藥用小米草或母菊花，將毛巾浸濕，敷于眼部15分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。 423、有人吃藥總是把藥掰開來吃，以為藥片小的利于吞咽。其實藥片掰開后變尖，易劃傷食道。 424、每天早晨選1－2個新鮮的西紅柿空腹蘸白糖吃，降壓效果明顯。 425、白醋是寶：在加了適量白醋的水中浸泡衣服能使之更白亮，在花瓶中加點糖，白醋能使鮮花保鮮。 426、蔥有清除血管內(nèi)淤血塊的作用，能降低血液中膽固醇含量，防止血液黏稠，從而防治動脈硬化。 427、把橘皮放入熱水中浸泡。用此水洗臉沐浴，能滋潤和改善皮膚粗糙狀況。 428、鮮蛋與生姜，洋蔥不能混放，生姜和洋蔥有強烈的氣味，易透進蛋殼上的小氣孔，使鮮蛋變質(zhì)。 429、毛料衣褲穿久了會起很多小球，很不美觀，可用電動剃須刀象剃胡須一樣將衣服剃一遍。 430、報紙油墨味可驅(qū)蟲，在箱子底部鋪一層報紙，在放入衣物，可使衣物免遭蟲咬，報紙每半年換一次。 431、煮面時不要用沸水下鍋，當(dāng)鍋底有氣泡往上冒時就可下面，攪幾下蓋鍋煮沸，加水，在蓋鍋煮沸即可。 432、西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有效，因為西瓜汁會對酒精產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數(shù)量。 433、實驗表明，在催眠效果方面，搖籃曲竟使安眠葯甘拜下風(fēng)，人們在搖籃曲陪伴下會睡得特別香甜。 434、識別色素葡萄酒，將酒搖晃后倒在餐巾紙上，如紅色分布不均勻或有沉淀物，則酒是用色素兌成的。 435、臥室內(nèi)放一盆吸毒之物如吊蘭，文竹等，能有效吸收二氧化碳，甲醛等有害物體，減少空氣污染。 436、核桃富含多種維生素及胡蘿卜素，每天吃3個核桃能使低密度膽固醇數(shù)值降低5％，可有效預(yù)防心臟病。 437、用糖涼拌西紅柿?xí)r，放少許鹽會更甜，因為鹽能改變其酸糖比。 438、空腹吃冷飲，對胃粘膜有刺激，會導(dǎo)致胃炎，而剛吃飽飯吃冷飲，會造成胃內(nèi)環(huán)境紊亂，影響消化。 439、每天四次短距離散步降壓效果好，每天進行4次10分鐘散步，降壓效果能持續(xù)11個小時。 440、居室內(nèi)切忌擺放月季花，因為月季花的香味會使人聞后突然感到胸悶不適，憋氣。 441、太陽鏡不宜鏡面過大，鏡面弧度越大折射率變化越大，長期佩戴易使眼睛疲勞，干澀，損傷視力。 442、牛奶的酸性對皮膚有消炎收斂的作用，用冷牛奶外敷，可以修復(fù)曬傷的皮膚。 443、櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤。 444、忌空腹吃菠蘿，菠蘿里含有強嘋素，空腹吃會傷腸胃，飯后吃才能更好的吸收其營養(yǎng)。 445、芒果含有豐富的水分，多次芒果會讓皮膚變得細膩紅潤，另外，芒果富含維生素，有明目的作用。 446、燒菜時不可用白酒代替料酒，料酒加熱能與溶解脂肪產(chǎn)生醋化作用，增鮮提味，白酒無此作用。 447、新衣服必須用食鹽浸泡后洗洗再穿，因為新衣服做防皺處理后可能會殘留致癌化學(xué)藥品甲醛。 448、黃瓜肉質(zhì)脆嫩，汁多味甘，富含維生素，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素形成。 449、就餐時可聽聽優(yōu)雅的音樂，優(yōu)雅的音樂能提高副交感神經(jīng)作用，促進消化和吸收。 450、科學(xué)家稱，雞蛋中的不飽和脂肪酸可降低膽固醇，對心血管系統(tǒng)有特殊的保護作用。 |
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