涼拌豆腐干和豆角。

吃過(guò)清淡而綠色的早飯之后我們向著蘆芽山進(jìn)發(fā)，手機(jī)無(wú)服務(wù)也不想上網(wǎng)，這樣的偷得浮生幾日閑心情大好。

上山前我抓緊時(shí)間拍了一張（悄悄的說(shuō)我怕一會(huì)我大汗淋漓拍照丑?。瑸榱斯?jié)約時(shí)間我們抄小道爬上一個(gè)小坡，這對(duì)于平常不怎么鍛煉的我可就慘了，心里暗想不會(huì)這么差到輸在起跑線上吧。

大美馬侖草原：不到100米的爬坡已經(jīng)讓我氣喘吁吁，可以說(shuō)目前等于還沒(méi)有走向蘆芽山，我這個(gè)狀態(tài)如何爬上山頂，爬上這小坡映入眼簾的是，一條木板道，這里也是馬侖大草原，馬侖草原海拔2721米，面積6000多畝，形成于75萬(wàn)年前的新生代第四紀(jì)冰川期，與蘆芽山南北相望，是華北地區(qū)最大的亞高山草甸之一。這里牧草肥沃，是歷代帝王牧養(yǎng)戰(zhàn)馬的基地。真的是藍(lán)天白云，青草綠樹(shù)，牛馬的撒歡天地。無(wú)論怎樣我闖入了它們的領(lǐng)地之時(shí)突然羨慕嫉妒恨起來(lái)它們的悠然自得，悠閑不聞原外事的清幽。

面對(duì)鏡頭它仍然表示很淡定，鏡頭感超強(qiáng)的它還知道擺姿勢(shì)。

這里若是有了帳篷或者房屋神仙也會(huì)羨慕吧。

集體合影正式踏上征服之路。

黃色花朵有著一個(gè)令我驚訝的名字”野罌粟”一般生長(zhǎng)在東北蒙古草原那邊比較多，沒(méi)想到在這里竟然也發(fā)現(xiàn)了她的蹤影，她的中藥性能強(qiáng)，具有鎮(zhèn)痛作用，中醫(yī)藥里面經(jīng)常能在配方里發(fā)現(xiàn)她。

這一叢我就不用詢問(wèn)當(dāng)?shù)厝死玻t景天，我了解，因?yàn)槲移匠＞褪褂眉t景天沐浴露，具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)，增加工作效率，消除疲勞和預(yù)防高山癥還有抗氧化防衰老等作用，另外對(duì)于癌癥心血管病和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也有作用，可見(jiàn)蘆芽山不僅僅是山清水秀福地，還是一座天然的中草藥的寶庫(kù)。

    不得不說(shuō)我關(guān)注著花朵又拖了大部隊(duì)的后腿，我總是走在最后，海風(fēng)不停的鼓勵(lì)我，他們?cè)谖业那懊孀咦咄Ｍ?，我想征服這座山就像我的人生，有山有水有阻擋只要邁過(guò)去就會(huì)見(jiàn)到下一個(gè)風(fēng)景，蘆芽山可以說(shuō)隨處都是風(fēng)景，一步一個(gè)風(fēng)景，好心的當(dāng)?shù)厝烁覀円恢迸赖搅松巾敳⒏嬖V我們什么樣的景色有什么樣的典故，在他的介紹下我們頻頻點(diǎn)頭感嘆他的知識(shí)淵博。

荷花仙子，免費(fèi)導(dǎo)游說(shuō)這叢旱荷花里面走出來(lái)會(huì)越長(zhǎng)越漂亮，所以我走進(jìn)去了

白云浮動(dòng)天與山之間的美妙纏綿

鱷魚獻(xiàn)寶更是讓我們驚訝于大自然的神奇

鴛鴦樹(shù)下坐一坐有情人終成眷屬

    我的身后就是山頂也就是太子殿了這里必須要留影證明我攀爬了2700多米海拔高度的山脈，雖然我要死要活的在路上讓他們放棄我，他們對(duì)我仍然采取不拋棄不放棄的政策一直鼓勵(lì)我到山頂。

太子殿前三個(gè)好朋友必須合影興奮和得意已經(jīng)讓我暫時(shí)忘記了如何下山之難

爬到最高點(diǎn)征服了蘆芽山，欣賞了一路風(fēng)景，無(wú)論是心情還是身體都同樣的興奮，站在太子殿的角落感嘆大自然的巧奪天工，美景一覽無(wú)余而我就像鏡頭里一樣渺小，此時(shí)我甘愿做這完美風(fēng)景的背景。當(dāng)我們的生活無(wú)法繼續(xù)，或許去征服一座山能夠給與我們靈感，在山上大喊一聲以此宣泄工作生活中的一些小郁悶小糾結(jié)從而給自己勇氣和力量繼續(xù)前行，有時(shí)候看似停下來(lái)其實(shí)是為了更快的前進(jìn)，所以我喜歡旅行。

探尋神秘而古老的懸棺棧道：下午我們參觀了神秘的懸棺，這種人死后的葬法充滿了神秘感，那懸崖峭壁之上的棺冢怎么上去的呢

                     懸棺就這樣靜悄悄的在峭壁之上接受風(fēng)吹雨打

不知道神么樣的風(fēng)俗習(xí)慣，總之令人思緒遐想啊。

    懸崖棧道：懸崖棧道位于涔山鄉(xiāng)張家崖村西的翔鳳山上，創(chuàng)建年代可上溯到唐朝貞元年間。原長(zhǎng)42華里，一座座懸空古剎由棧道相連，驚險(xiǎn)絕倫，獨(dú)具特色，是“中國(guó)華北地區(qū)罕見(jiàn)的水平聯(lián)洞型棧道”，也是寧武縣古十景之一。

古棧道不好走啊，由于經(jīng)歷了征服蘆芽山，再去爬棧道我實(shí)在是打起了退堂鼓，可是我又不想錯(cuò)過(guò)古人的智慧結(jié)晶所以我們騎馬

拾階而上就可以看到羅漢殿以及毗盧殿背后這兩個(gè)家伙似乎逼著我往上爬

奇特的萬(wàn)年冰洞

萬(wàn)年冰洞形成于新生代第四紀(jì)冰川期，距今已有300萬(wàn)年的歷史。 它的奇特在于以本地洞外的氣候條件論，根本構(gòu)不成結(jié)冰的環(huán)境，而洞內(nèi)一年四季冰柱不化，愈往深處冰愈厚。它是全國(guó)迄今發(fā)現(xiàn)的最大的冰洞，也是世界上迄今永久凍土層以外發(fā)現(xiàn)的罕見(jiàn)的大冰洞。2005年，寧武萬(wàn)年冰洞在第四批國(guó)家地質(zhì)公園評(píng)審中，成為國(guó)家地質(zhì)公園，現(xiàn)開(kāi)發(fā)近百米。分成上下多層，通過(guò)鉆冰洞，下冰樓梯，過(guò)冰棧，可到各層觀光。每層可容納數(shù)十人，洞內(nèi)四周全是冰。由冰形成的冰柱、冰簾、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰鐘、冰人、冰菩薩等，千奇百怪、不一而足。洞內(nèi)大大小小的景致或玲瓏剔透，或晶瑩奪目，或婀娜多姿，或雄偉壯麗，無(wú)不令人驚嘆?？胺Q一個(gè)冰的世界。更使人們奇嘆不已的是：與冰洞相距不到二百米處，有一處千年不熄的地火，當(dāng)?shù)厝朔Q千年火山。這一冰一火，本是相克，卻奇妙地共存于同一山上，可謂世界奇觀，中華一絕。

看到這大字我就感覺(jué)如身臨冰箱一般的清涼。

仰頭看如大麗花般綻放的冰柱

    隨著顏色的變幻仿佛穿越了一樣來(lái)到了東北的冰雪世界然而那里又怎么能媲美這里的天然成形呢。

漫步情人谷：早上下過(guò)雨之后的天氣空氣清新指數(shù)達(dá)到最高，這是在城市里無(wú)論怎么都享受不到的，跟著車我們?cè)诔柯度匀荒Y(jié)在花草身上的時(shí)間去了情人谷。單單是這個(gè)名字對(duì)于我的吸引力是非常大的，女人嘛，都喜歡浪漫的地方。

情人谷大門口留影

情人谷里我們?nèi)齻€(gè)高難度動(dòng)作的合影

這里的環(huán)境清幽，加上早上剛剛下過(guò)雨，空氣清新，和情人漫步在這樣的環(huán)境里攜子之手與子偕老多好啊，恍然我忘記了外面世界里的城市忘記外面的車水馬龍忘記了工作中繁忙的工作，漫步在小橋流水之上，人生若能在這樣的環(huán)境中生活豈不是現(xiàn)代版的世外桃源？想要投入這個(gè)環(huán)境的懷抱里再也不想走了，忘記了腿的疼痛我的腦袋活躍的幻想起來(lái)。

情人谷里的花朵，這樣的藍(lán)色有點(diǎn)透明的感覺(jué)，外面沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的花朵，我非常的喜歡，聽(tīng)谷中人介紹說(shuō)它的名字叫”翠雀”我恍然大悟,我說(shuō)怎么看著挺像一只只小鳥(niǎo)一樣呢，經(jīng)過(guò)他那么一說(shuō)更像是一只只小雀兒翹著尾巴頭沖著里面仿佛在討論著什么.我足足凝視了它們1分鐘之久。

走向天池：天池水清澈見(jiàn)底，可見(jiàn)里面的小魚游動(dòng)，一些浮萍綻放著些許小黃花，靜靜的點(diǎn)綴這一池清水。

從這面看向?qū)γ嬗幸蛔R，小廟的存在令這里的環(huán)境增加了一些不容許褻瀆的感覺(jué)。藍(lán)天白云清水廟宇相互映襯，面對(duì)這樣的環(huán)境無(wú)論如何都不會(huì)想起那些煩惱事。

環(huán)境之美我想是讓我們每個(gè)人都流連忘返的，然而美食也會(huì)讓大家垂涎欲滴。

最后我們說(shuō)說(shuō)美食篇吧，(*^__^*) 嘻嘻……

南瓜雞翅中，是顏色弄成的這樣哦，味道非常鮮美滴說(shuō)。

純天然無(wú)污染的蕨菜。

野豬肉，味道非常不錯(cuò)，想要吃想要看美景的就去吧

后面這個(gè)莜面卷也是味道非常好吃，只是這些美食外面很少能吃到哦，唉，都有打包領(lǐng)回家的打算。

    隨著時(shí)間飛逝，三天的時(shí)間很快就過(guò)去了，盡管我故意帶了一個(gè)走的不準(zhǔn)的手表可是時(shí)間仍然不緊不慢的走了過(guò)去，生活中的大小事還是要出去應(yīng)對(duì)，盡管舍不得這里的山水谷洞，希望下次來(lái)的時(shí)候我能很快，也更希望我不再是大家的拖后腿，大愛(ài)蘆芽山啊，今生不能成為此地人，來(lái)生相聚此生緣吧。如果可以就讓我做草原上的一棵花草，或者盤根錯(cuò)節(jié)的一棵樹(shù)，或者是蘆芽山頂之上的一棵松柏，或者是情人谷里一株藍(lán)花草，或者天池水里的一條魚，哪樣都好，我愿意。