放射性核素主要通過以下途徑對人體造成危害，一是吸入被放射性煙云污染的空氣；二是食入受放射性物質(zhì)污染的食物和水；三是皮膚吸引進入體內(nèi)，這種影響比較小，而破損的皮膚要比正常的皮膚高好多倍。四是傷口侵入。

面對核輻射污染，防護方法就是避免吸入，避免食入，避免皮膚和傷口沾染。皮膚吸收份額比較小，根據(jù)不同的核素和核素的化學(xué)形態(tài)，數(shù)額各不相同。傷口吸收的份額比正常皮膚高10倍，應(yīng)避免有傷口的地方被沾染。防護放射性物質(zhì)最有效的方法是室內(nèi)活動、關(guān)閉門窗。如果必須要進行戶外活動的話要戴口罩，避免皮膚的暴露，這是防護反射性氣溶膠進入體內(nèi)造成內(nèi)照射最基本的方法。