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積極的心態(tài)?—“幸虧沒有更糟”

 詩書之華 2011-06-13
“幸虧沒有更糟”是心理學(xué)博士張怡筠的非常精彩的一句至理名言，我非常喜歡。意思是說當(dāng)我們遇到了不如意的時候，我們一定要降低心里的期望指數(shù)，要以積極的心態(tài)去面對。當(dāng)我們遇到失敗時我們要帶著笑容面地說“幸虧沒有更糟”；當(dāng)我們?nèi)羰菍^去的行為悔不當(dāng)初，最佳的方案就是改變參照點，我們也要帶著笑容面對他說“幸虧沒有更糟”，而讓我們的心情指數(shù)止跌回升，讓我們的心情舒服一點，我們便有了不怕失敗，去奪取勝利的勇氣。

  “幸虧沒有更糟” ，它正像我們生活中的調(diào)料，如果我們時常用他來寬容自己，寬容對方，讓它每天伴隨著我們，我們的生活一定會充滿快樂和陽光。

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