現(xiàn)在醫(yī)學(xué)都將失眠癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等都?xì)w于精神類疾病，這個我不管，也不這樣看。我覺得都是經(jīng)絡(luò)出了問題，是系統(tǒng)亂了。今天又有一個朋友找我，說是后腦老是不舒服，頭總是感覺暈暈的，想睡又睡不著，睡著了也睡不深。我向他了解了一些他相關(guān)的情況，原來這個朋友血壓很高。低壓都達(dá)到110了，又有膽結(jié)石。眼睛總是紅紅的，常發(fā)脹，平時因工作需要還得常常陪人喝酒。這個朋友挺義氣，平常他是不麻煩我的，今天他是因看過多次醫(yī)生后都沒多大轍，這些天又有些難受才來找我。

    我想他大約是頸部的經(jīng)絡(luò)出了問題，使氣血不能上達(dá)于頭而缺氧，又因肝火旺，至使他眼發(fā)紅，想睡又睡不好。果然在他后背和后頸捏拿時，發(fā)現(xiàn)他的兩肩和大椎穴一帶的肌肉板結(jié)得非常厲害，點(diǎn)他足背肝經(jīng)上的太沖穴和足背膽經(jīng)上的足臨泣穴時，只輕點(diǎn)就呼痛。這兩個穴位可都是與高血壓癥、膽結(jié)石癥、失眠癥有著密切關(guān)系的穴位。

    于是我在他的這些部位做按摩和點(diǎn)穴。肌肉松解的按摩是件辛苦的差事，可是有些部位又不得不用這種手法，所以我在他頸部用了半個小時做手法，目的就在于松解他的肌肉，只有肌肉松解了，經(jīng)絡(luò)才能暢通。點(diǎn)穴相對按摩來說，那就輕松多了，用時也就少多了，只不過經(jīng)絡(luò)知識的含量要略略多一點(diǎn)。

    近段時間有個網(wǎng)名叫楚聆的網(wǎng)友常和我聊天，她告訴我，她因患有神經(jīng)衰弱，晚上很難入眠。她說她有這個毛病十幾年了，每天睡覺像跟醒著似的，中途要醒幾次，一醒后就在床上翻來復(fù)去地睡不著，不折騰個一兩個小時就不得入眠。長年不能好好入眠，非常令人痛苦。她告訴我，她最大的愿望就是能美美地睡上一覺。睡覺對楚聆這類人群來說，那是何等美好的一件事??！可是我們常能見到一些沒有睡眠障礙的人，為了所謂的享受生活，卻在那里拼命熬夜。當(dāng)我們有福享時不惜福，一但沒福享時，我們再去尋它，有時就不一定能尋得到、找得回了?，F(xiàn)代人那，在享受著社會進(jìn)步的同時，也潛伏著許多無奈和悲哀！

    我問楚聆，需不需要我?guī)退一厮?。她查過我的資料，知道我常寫些健康養(yǎng)生的文章，對我有些信任，但并不敢相信真能幫她找回睡眠。我說你點(diǎn)尺澤穴（一種病有時只要一個穴就可以搞定，有時卻會用幾個穴位才能搞定。這是因?yàn)橛袝r同病不同癥。有時一個穴位既可治這種病又治那種病，這是因?yàn)橥Y不同病，或穴位的多功能作用。比如尺澤穴，我用它治好過久治不愈的身癢病，還有失眠、因腎虛引起的有小便感卻無小便解等病。）試試，看痛不痛。她說很痛。我說那行，你就按揉這個穴位，過幾天告訴我睡眠改善了沒有。我對完全沒接觸過經(jīng)絡(luò)穴位的朋友，推薦穴位時會盡量只精選一至兩個穴位，這樣患者感覺很容易，即便是不是面對面，就是在網(wǎng)上也很樂意接受你的方法。楚聆很聽話，她很認(rèn)真做了兩天后告訴我：睡眠強(qiáng)多了，雖然中間還是會醒幾次，但能馬上又入睡了。

    后來在聊天中，知道她的睡眠有時會回到原來的狀態(tài)。她有時還會控制不住就想這想那的，每隔一段時間就會情緒低落，感覺自己無所依一樣，常常一個人哭上一場后就好一點(diǎn)。她說醫(yī)生說她有點(diǎn)抑郁癥狀。我說那看看你腳背上的太沖穴痛不痛，她一按果然很痛。我說腳背上的這個穴會讓你不亂想的，你就按揉太沖和尺澤這兩個穴吧，它們可能是與你相伴一生的兩顆福星。

    第二天她在網(wǎng)上告訴我：“昨天睡得還好，我按著太沖穴就感覺迷糊，我覺得用大拇指按得很吃力，我用別的指頭按得很好，你說那樣可以嗎？”

    第三天楚聆又向我報(bào)告：“跟你說呀，我昨晚睡感覺腦子一片空白，以前可很少這樣，以前睡著了就跟醒著一樣，什么事都有！”她說，腦子一片空白的感覺真好。我告訴她，太沖穴和尺澤穴常做，不但不會亂想，遇到不開心的事也會想得開，能有效改善睡眠的。她高興地告訴我：“現(xiàn)在睡著以后醒的次數(shù)少了，基本上只醒兩次，而且睡著的時候不再像以前那樣跟醒著似的。我雖然每天是十一點(diǎn)后睡，但睡眠感覺好多了，亂想的情況也好多了。我以后天天做，穴位不疼了我也會做的，按著感覺很舒服。”

    我以前沒治療過抑郁癥，楚聆算是我的第一個病例，而且還是在QQ上治療，能有這樣不錯的效果，真讓我有點(diǎn)意外。至于能不能痊愈，還得看以后的進(jìn)展。一小時前，我征求楚聆網(wǎng)友的意見，說先貼出來與朋友們分享，如果能讓更多有這毛病的朋友能受益，也算是我們積點(diǎn)善德。她對我的提議很認(rèn)同，我說那行，今夜我就完成這篇博文。朋友們?nèi)缬信d趣，我再將我的治療思路寫出來與朋友們分享。