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美眸養(yǎng)生:民間食療偏方防治近視眼
http://www. 2011-5-21 16:07:14 中國(guó)食品科技網(wǎng)
現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多了,除了遺傳因素,大多數(shù)是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生或用眼過(guò)度的原因。小編向你推薦10個(gè)保護(hù)視力的民間中醫(yī)食療偏方,讓你在食療中提高視力,減輕近視度數(shù)。近視眼的你不妨試試中醫(yī)食療偏方,既可享受美味,還能防治近視眼,是個(gè)兩全其美的辦法呦! 1.枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗(yàn)方) 主治:近視眼,視物模糊。 配方:鯽魚一尾(約2000克),枸杞10克。 用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。 提示:用白魚或其他魚代鯽魚也可。 |
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來(lái)自: 窮且益堅(jiān)明志 > 《保鍵養(yǎng)生》