女性越來(lái)越注重皮膚的保養(yǎng) 光滑細(xì)膩的皮膚不但是女性的驕傲，還可以平添您的自信。其實(shí)想獲得好皮膚并不一定非要到美容院，建議您使用家庭美容法。80歲的臉有20歲的皮膚，不信你試一試。

一 要使皮膚滋潤(rùn)光滑，保持青春魅力——每天早晚用洗顏粉洗完臉后，用用杏仁油（禁止油性和暗瘡性皮膚使用），做5—10分鐘的按摩，會(huì)使皮膚恢復(fù)彈性，不僅能消除小皺紋，而且還能防止皺紋產(chǎn)生，如果每天堅(jiān)持下去，更會(huì)使毛孔縮小，逐漸消失。

二 美容順序：1 每天用洗顏粉洗臉，如此堅(jiān)持下去，既能防止雀斑 蝴蝶斑 老年斑的形成，也可以除去原有的斑點(diǎn)。2 洗臉后用杏仁油做完10—20分鐘的臉部按摩，可直接將杏仁面膜或其他面膜涂在上面。也可以先涂上西紅柿 香蕉 橘子 黃瓜汁 牛奶等后直接在其上面做面膜。3 奶粉2勺 珍珠粉1勺 面粉1勺 蛋黃1個(gè)，加上適量蜂蜜攪勻做成面膜，每天堅(jiān)持1—2小時(shí)，可保皮膚光澤 防止皺紋。

三 要使皮膚滋潤(rùn)而富有彈性—首先要有一個(gè)健康的胃 1 每天服用以黑豆 綠豆和豬膽制成的藥 堅(jiān)持使用，可以消除口臭 異味 發(fā)苦 消化不良 便秘，治療暗瘡皮膚 膽囊炎 肝炎 脂肪肝，治療上火導(dǎo)致的牙疼 口腔潰瘍，并且還防止老化 推遲女性更年期。2 可以服用橘子粉 方法如下：煮上橘子皮每天把煮完的水當(dāng)茶水喝，或直接服用橘子粉 橘子粉也會(huì)使胃逐漸恢復(fù)健康，促進(jìn)消化，防止便秘 口臭等，從而使皮膚恢復(fù)彈性。橘子粉每天2—3次，飯后服用，每次約飯勺半勺 睡覺(jué)時(shí)最好平躺 要盡量多喝水，并且每天要保障最少7小時(shí)睡眠

四 想要增白，使皮膚亮白滋潤(rùn)——每天用洗顏粉洗臉，并且要喝橘子皮水或粉，這樣會(huì)使皮膚由內(nèi)而外滋潤(rùn)變白

五 想要除去皺紋—1 每天用杏仁油 橄欖油等按摩臉部，這不僅能消除皺紋而且是防止皺紋生成的特效療法。2 要防止皮膚生成皺紋，必須保證腸胃健康，腸胃不好，導(dǎo)致吸收水分欠佳，從而皮膚失去光澤 缺乏彈性 粗糙 干燥所以要長(zhǎng)期服用在第三條里介紹的黑豆制成的藥，并且要多喝白開(kāi)水 如此保證腸胃健康，才能增加皮膚彈性，防止皺紋生成。

六 老年斑是由于血濃，新陳代謝欠佳，皮膚老化，動(dòng)脈硬化或長(zhǎng)期照射紫外線而生成的斑點(diǎn)。或者一不小心一起吃了地瓜和香蕉也會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn)。1 想要去除并防止老年斑每天用洗顏粉洗臉，多吃并且抹上生姜汁 茄子汁及蒜汁 睡覺(jué)時(shí)，務(wù)必要抹上橄欖油，并在其上面抹上杏仁油和珍珠粉的混合物。 2 珍珠粉有去除老年斑，防止皮膚老化的特效，長(zhǎng)期使用珍珠粉會(huì)使皮膚永保青春。3 每天堅(jiān)持用杏仁油按摩，并且把其當(dāng)化妝水使用，會(huì)使斑點(diǎn)漸漸淡化

七 想要去掉雀斑——每天早晚用洗顏粉洗臉，并且做面膜。會(huì)使皮膚美白 保濕 抗皺 祛斑。每晚做3小時(shí)以上面膜或一宿更好，或把珍珠粉和杏仁油的混合物抹在臉上睡覺(jué)?；蛘呤悄ㄉ闲尤视驮偻棵婺にX(jué)，第二天早上洗掉。如此堅(jiān)持3個(gè)月，會(huì)使斑點(diǎn)漸漸消失。

八 要想除掉蝴蝶斑色斑——1 每天用洗顏粉洗臉 2 除每天以上面的方法洗臉外 要同時(shí)用下面介紹的兩種面膜 杏仁面膜 中藥面膜可以幫助曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。教你低成本食醋美容法：食醋減輕皺斑又祛斑。食醋和水1:1在頭皮屑生長(zhǎng)處潤(rùn)濕輕輕揉發(fā)根部，10分鐘以后洗凈。如此堅(jiān)持下去開(kāi)始40天左右的時(shí)候，皮膚開(kāi)始漸漸變白，細(xì)膩。堅(jiān)持繼續(xù)使用會(huì)有發(fā)癢的感覺(jué)，這是你的皮膚細(xì)胞再生的預(yù)兆，最終細(xì)胞再生完畢，斑點(diǎn)一塊一塊逐漸消失。大概60日后，斑點(diǎn)會(huì)基本上消失。以前用過(guò)各種祛斑霜導(dǎo)致皮膚受損的人，需要3—5個(gè)月時(shí)間，但是相反的并且平時(shí)少用高級(jí)化妝品的人1個(gè)月就會(huì)全部消失。這個(gè)藥物是取決于天然植物，對(duì)皮膚毫無(wú)刺激和毒害，因此只要堅(jiān)持不解，祛斑成功率100%，祛斑成功后，堅(jiān)持用洗顏粉洗臉，每次做3—4個(gè)小時(shí)，一周3—4次的杏仁面膜即可。每年4月份開(kāi)始，一直到夏季結(jié)束，勤做面膜，會(huì)防止斑點(diǎn)產(chǎn)生，而且還有防曬的作用。而且杜絕使用含過(guò)量激素的化妝品和祛斑霜。

九 暗瘡的生成有很多原因。一般長(zhǎng)在下巴的是由肝 胃火大；長(zhǎng)在額頭的多數(shù)是屬于內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)引起的；長(zhǎng)在臉部的是由于缺鋅或愛(ài)吃辣 咸或者油膩的食物，或者青春期內(nèi)分泌旺盛 治療方法如下：1 經(jīng)常服用B2 B6或甘草鋅，每天用綠豆粉加鹽洗2—3次臉。綠豆粉有去火 排毒 去油的作用。因此每天用綠豆粉洗臉，暗瘡就會(huì)逐漸消失。由于內(nèi)火旺而長(zhǎng)出痘痘，所以要祛痘不僅要上面洗面粉洗臉，也要堅(jiān)持吃黑豆 綠豆 豬膽的藥。2 也可以用淘米水洗臉。

十 杏仁譯名治療萬(wàn)病。杏仁油的用途——1 杏仁油是皮膚保持濕潤(rùn) 防干燥 防皺紋生成 也可以祛掉雀斑老年斑。2 對(duì)慢性支氣管炎 咳嗽 胃潰瘍 胃炎等有顯著療效。方法如下：每天3到4次，飯前服用，每次半勺。3 各種癬 濕疹 腳氣 足裂 臉干燥起皮 唇裂等都有很好的療效，而且洗發(fā)的時(shí)候最后滴一滴投發(fā)，會(huì)防止頭皮屑。4 各種皮膚病可先用米醋加鹽水洗患部，再涂上蒜汁，稍等片刻后，涂上杏仁油，第二天洗掉。每天2—3次，過(guò)不了幾天就可以完全治愈。5 每天洗完臉后，涂在臉上做按摩，可防止雀斑，冬天時(shí)候，可當(dāng)化妝水用，夏天只能晚上使用，白天使用會(huì)皮膚曬黑。另外，還有治療鼻炎的效果，睡覺(jué)的時(shí)候往鼻孔里滴一滴，可以治療鼻炎。

十一 毛孔粗糙，暗瘡皮膚留下的印，特粗糙的的皮膚，建議您使用安氏，效果更佳。

 以上處方都是經(jīng)幾十年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的配制的，無(wú)虛假。只要堅(jiān)持下去，每個(gè)人都會(huì)看到滿意的療效。

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