利用茶渣做成的茶枕頭不僅有安神保健的作用，而且還可以快速消除疲勞，讓你安然入睡。茶枕中茶葉所含的特有成分正好能夠擺脫細(xì)菌的侵蝕。枕心特有的防潮、透氣面料能夠避免枕內(nèi)的茶葉受到水的“傷害”，同時(shí)能夠保持枕內(nèi)茶葉的透氣效果。美女們清洗枕皮并每一兩個(gè)月晾曬一次枕心即可。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

自制茶葉枕頭的做法（廢物利用，做夏日涼枕）

做法：

1）將每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶葉瀝干后倒在漏網(wǎng)上，平平的攤開（不要放厚厚的一堆），放在陽(yáng)光充足，通風(fēng)的地方自然晾干。一般情況，一天的時(shí)間，茶葉就可以干透。用手摸摸看，如果還有潮濕感，就要繼續(xù)曬。

2）我們將每天的剩茶都留下來(lái)，積少成多，就能積攢做茶葉涼枕的原料啦。

3）找一塊喜歡的布，將三邊縫好，然后把晾干的茶葉倒入，再將開口縫上，涼枕就做好啦。

超級(jí)羅嗦：

**用茶葉做的涼枕，除了涼快，還有明目清腦的作用哦。淡淡的茶香味，聞上去很舒服。

**做涼枕的茶葉，用任何品種都可以，花茶，綠茶，烏龍茶，什么都行，但一定是要充分晾干的哦。沒(méi)有晾干的茶葉被縫在枕頭里，在炎熱的夏季可是會(huì)發(fā)霉哦。

**這是一個(gè)廢物利用的做法，如果你家里不喝茶，又想做涼枕，還得買茶葉現(xiàn)做，就比較不劃算了哈。

**做涼枕，不要把枕頭皮縫的太大哦，否則，喝一年的茶都填不滿哦。我做的涼枕，長(zhǎng)約15厘米，寬約40厘米。用了差不多2斤的廢茶葉。

**還要注意的一點(diǎn)是，往枕頭皮里放茶葉，只需要放2/3滿即可，別填太滿，否則睡上去會(huì)很硬哦。一定要讓茶葉呈舒舒服服的松散狀態(tài)哦。

　　用手絹?zhàn)鲆粋€(gè)小布袋子，把茶葉放進(jìn)去，縫好。然后外用做個(gè)套子，把盛茶葉的小袋子放進(jìn)去，如果茶葉需要更換了，就把里面的小布袋子打開，把茶葉扔掉再換新的就行了。如果茶葉有桿，你就挑一挑，盡量不要帶桿的，不過(guò)茶葉易碎，用幾天就沒(méi)那么厚了。制作茶枕時(shí)，最好使用同類茶葉，這樣有利于茶葉香氣凝聚，茶葉香氣清而不濁。