舌抵上腭養(yǎng)生法

神醫(yī)阿龍 2011-05-02

展開全文

舌抵上腭法，恩師之所教，其初未明其用。因遵師教故，屢屢效之，不覺間七八載之慢咽炎余疾竟不藥而愈，是知其利。吾不愿獨占天寶，今為有緣男女說之，以利益眾生為盼！
   舌抵上腭，即以舌尖輕頂牙齒上腭，則任督二脈得以連通，而舌下之金津、玉液二穴亦得以放松，傾刻間口中津液叢生（口干舌燥者津液產(chǎn)生稍緩），可慢慢吞服。此時之津液，有潤喉潤肺養(yǎng)胃等功。傳聞古人有吞食津液養(yǎng)生法，大概即如此。（此時之津液由腎精所化，若回吞不吐，可回滋腎精，故有大利益）
   夫何故？人體經(jīng)絡之中，任督最要。任脈位于人身前正中，總諸陰經(jīng)之會；督脈位于人身后正中，總諸陽經(jīng)之會。連通二脈，機體之“正氣”繁生，而“邪氣”亦漸化滅或轉而為“正氣”，故可使身體益強、筋骨益壯。若是宗教家言，當有能生智慧之說！
   武俠書中常以打通任督二脈為武功境界大成之要，有以也！今為有緣蒼生開說，以安康為祝！