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草莓水果酸奶杯
原料:草莓、小番茄、火龍果、香蕉、獼猴桃、酸奶。
做法:
1、各種水果適量,我這里用到了草莓、小番茄、火龍果、香蕉、獼猴桃(這里食材有點偏涼性,一頓要少吃點,或者將火龍果和獼猴桃換成蘋果會中性溫和很多);
2、將準備不去皮的食材要反復清洗干凈,這個時候可以請孩子參與哦,非常安全的親子時刻;
3、將所有的食材切長小塊,裝入可愛的杯子中,然后請孩子幫忙淋入一杯子酸奶即可。
來自: @@四葉草 > 《其它》
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