腎區(qū)隱隱作痛
    腎區(qū)隱隱作痛的人每天早起第一次小便必定有泡泡，這是腎有積水造成的。腎經(jīng)有積水，所以大腿根部也會(huì)作痛，只要每天敲腎經(jīng)和膀胱經(jīng)就可以解決了。
                                                    足癬
    為什么會(huì)有足癬？是因?yàn)槟_上有小水泡，當(dāng)小水泡破了，里面會(huì)有黏黏的漿水出來(lái)，而這漿水里有少量的蛋白，細(xì)菌就趁機(jī)在此“生兒育女”了。要使細(xì)菌無(wú)法生存下去，光滅菌是不行的，小水泡才是問(wèn)題的癥結(jié)，如果沒(méi)有了細(xì)菌的生存條件，你請(qǐng)它來(lái)它也不會(huì)來(lái)。
    腳上為什么會(huì)有小水泡？這是因?yàn)槟骋粭l經(jīng)絡(luò)不通暢，經(jīng)絡(luò)里的積液帶不出去，就形成了水泡。通往腳上的經(jīng)絡(luò)有六條，而經(jīng)常有問(wèn)題的，是胃經(jīng)與腎經(jīng)。腳指是以胃為主，腳跟是以腎為主，當(dāng)胃與腎的情況改善了，也就是它們的經(jīng)絡(luò)保持較通暢的狀態(tài)，腳上的小水泡也就沒(méi)有了，細(xì)菌沒(méi)有了生存條件，它們就無(wú)法繁殖，也就不會(huì)產(chǎn)生足癬。所以敲胃經(jīng)和腎經(jīng)就能解決足癬問(wèn)題。
                                                    腰椎間盤(pán)突出
　　腰椎間盤(pán)突出的起因，一定是你當(dāng)初曾經(jīng)有外傷史，可能這外傷你已經(jīng)忘記了，再加上用力不當(dāng)，譬如當(dāng)你搬重東西時(shí)打了一個(gè)噴嚏。所以腰椎間盤(pán)突出只是舊傷的痕跡，敲膀胱經(jīng)是最好的辦法，膀胱經(jīng)敲通了，你的困擾就沒(méi)有了。
                                                    膽結(jié)石
    不吃早飯的人容易得膽結(jié)石，這是因?yàn)樵缟夏懼瓭舛茸罡?，如果不吃早飯，膽汁就分泌不出去，?dāng)膽汁濃度升高到一定程度就造成結(jié)晶析出，所以早飯一定要吃。另一種情況是當(dāng)膽囊里有細(xì)胞脫落物或蟲(chóng)卵時(shí)，膽汁就凝聚在上面形成膽結(jié)石。膽結(jié)石是用不著開(kāi)刀的，一旦膽汁疏泄通道暢通，膽結(jié)石就自己化掉了。膽結(jié)石雖然是石頭，但本身是不會(huì)痛的，只有肺熱或肝臟有積水，壓迫到膽結(jié)石時(shí)，才會(huì)有痛感。你不用為結(jié)石去煩惱，只要按照敲經(jīng)絡(luò)的方法，問(wèn)題就能迎刃而解?，F(xiàn)在只是要解決痛的問(wèn)題，它有兩個(gè)可能：一是肺，二是肝。同時(shí)敲肝經(jīng)和肺經(jīng)，哪條經(jīng)絡(luò)痛，那就著重敲哪條。只要把那個(gè)臟器的經(jīng)絡(luò)敲通，不僅膽結(jié)石不會(huì)痛了，其他的不舒服也解決了。而肺的風(fēng)寒不斷被趕出去，或肝臟的能力不斷提升，正是膽汁通道在疏泄的表現(xiàn)。
                                                    偏頭痛
   偏頭痛的人經(jīng)?？砍灾雇雌^(guò)日子，苦不堪言。尤其到了冬天，要帶兩個(gè)絨線帽才好過(guò)一點(diǎn)。其實(shí)頭痛的問(wèn)題并不在頭，而在于人體能力不夠時(shí)，控制不住腸胃的細(xì)菌。當(dāng)腸胃里的病灶與頭上的某一部分對(duì)應(yīng)有積水時(shí)，那部分就會(huì)痛。敲胃經(jīng)和配合壓一些穴位是偏頭痛的救星，還可以直接用手指甲反復(fù)掐痛的地方及周?chē)?，掐的時(shí)候要慢慢地停留在那兒，讓那兒的積水出去。仔細(xì)摸摸整個(gè)頭皮，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，痛的部分的頭皮比較厚，可能還會(huì)有結(jié)節(jié)。當(dāng)反復(fù)壓、掐那部分后，頭皮里的積水出去了，頭皮變薄了，也就不痛了。按壓穴位時(shí)可以壓心包經(jīng)的天池穴、膻中穴或心經(jīng)的極泉穴，每穴壓5分種。
                                                    牙痛
    著急生氣引起的牙痛不用去看牙醫(yī)，看牙醫(yī)是不能解決問(wèn)題的。應(yīng)該喝 3天青陳皮煮的水，急破肝氣與理肝氣，同時(shí)每?jī)尚r(shí)壓5～10分鐘太沖穴，并用冥想的方法讓自己的氣從上往下導(dǎo)引。如果牙齒問(wèn)題由來(lái)已久，那就說(shuō)明胃有些問(wèn)題，因?yàn)槲附?jīng)路過(guò)的地方與牙齒對(duì)應(yīng)，所以要敲胃經(jīng)和肝經(jīng)。這不是馬上可以解決的問(wèn)題，但肝氣破掉后，牙齒的紅腫是可以馬上消退的。
    此外，用青皮12克+陳皮12克+水3杯，浸泡半小時(shí)，然后煮開(kāi)喝水去渣。還可以反復(fù)壓太沖穴，直到太沖穴不痛了，牙齒的紅腫就會(huì)退了。
                                                    干咳無(wú)痰
    干咳有兩種，一種是肝咳，就是指喉嚨有點(diǎn)癢癢的感覺(jué)，咳的時(shí)候也一直在喉嚨口，這種人吃東西的時(shí)候不咳，睡著的時(shí)候不咳，但躺下去時(shí)與早晨三四點(diǎn)的時(shí)候，會(huì)咳得厲害一點(diǎn)，平時(shí)一直會(huì)咳。遇到這種情況可以在太沖穴壓一會(huì)兒，喉嚨口的癢癢感覺(jué)沒(méi)有了，就不想咳了。從理論上講，這種咳嗽是生氣造成肝氣上逆，所以平肝可以止咳。
    另外一種是腸咳，指沒(méi)有預(yù)警地突然有一股氣從腹部沖上來(lái)，患者就會(huì)咳一陣子，過(guò)后又沒(méi)有什么感覺(jué)了。這種咳嗽咳的時(shí)候有的人很辛苦，有時(shí)有點(diǎn)像嗆的感覺(jué)。這是因?yàn)榛颊吒共看竽c或者小腸有一個(gè)病灶，如有水腫，堵住了腸里氣體的排放，當(dāng)達(dá)到一定腹壓的時(shí)候，氣體要沖出去，下面不通，就往上面來(lái)了。治療這種咳嗽只要敲胃經(jīng)和大腸經(jīng)就可以了。
                                                    肥厚性鼻炎
    有肥厚性鼻炎的人把你的手指放到胃部，仔細(xì)地、慢慢地摸，我想你一定能摸到一個(gè)塊，這個(gè)塊還會(huì)跳。鼻炎問(wèn)題，實(shí)際上就是與胃里的這個(gè)病灶有關(guān)。把雙手放在病灶上面，用心想那里，同時(shí)雙手很慢地順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，做10分鐘，就會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻塞情況有了改善。這只是讓你知道問(wèn)題出在哪里，但要解決這個(gè)病灶，人體的氣血必須上升。要做到早睡，按照四季睡眠，如果有時(shí)候睡晚了，明后天就必須補(bǔ)回來(lái)。敲肝經(jīng)，敲腿內(nèi)側(cè)線。敲胃經(jīng)，敲腿的平面線。晚上睡覺(jué)時(shí)，放雙手在胃部做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，意念留在胃部，做10分鐘。
                                                    焦慮
    焦慮實(shí)際上是一種在精神壓力下出現(xiàn)的心理狀態(tài)，焦慮會(huì)影響人的正常的思維。如果焦慮狀態(tài)發(fā)展下去，還會(huì)對(duì)心臟、胃腸等內(nèi)臟也產(chǎn)生不良的影響，引起胃潰瘍、高血壓、心臟病等。
    抑制焦慮的特效穴位是中指指尖的中沖穴和小指指甲旁?xún)?nèi)側(cè)的少?zèng)_穴，這兩個(gè)穴位分別是心經(jīng)和心包經(jīng)的起點(diǎn)。心經(jīng)和心包經(jīng)是控制心臟活動(dòng)的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)常對(duì)中沖穴、少?zèng)_穴進(jìn)行刺激，配合敲心經(jīng)為主，可以抑制焦慮，使心情安靜舒暢，使焦慮狀態(tài)安靜下來(lái)，此外，對(duì)手掌區(qū)域中的心穴、大陵、虎邊及陽(yáng)溪等穴位進(jìn)行按壓也能起到相當(dāng)好的效果。如果焦慮狀態(tài)較重，可以對(duì)以上穴位加大刺激量，每天敲心經(jīng)15分鐘。另一方面，在焦慮發(fā)生時(shí)，對(duì)腳底的心包區(qū)進(jìn)行按揉，可以馬上使情緒穩(wěn)定下來(lái)。
    性子急躁的人容易發(fā)生焦慮，在這種人身上往往能見(jiàn)到肝經(jīng)的異常壓痛。除了敲肝經(jīng)之外，按揉大腳趾也非常有效。肝經(jīng)起于大腳趾，通至間腦，大腳趾跟間腦的聯(lián)系非常密切。性子急躁的人間腦易產(chǎn)生興奮，也就容易引起焦慮。抑制間腦興奮，使腦能量循環(huán)恢復(fù)正常，是治療焦慮的關(guān)鍵，因此可以經(jīng)常對(duì)大腳趾進(jìn)行按揉。
                                                    食欲不振
    食欲不振因其致病因素的不同，治療方法也不一樣。對(duì)因身體過(guò)度疲勞而引起的胃腸功能低下，除了敲胃經(jīng)之外，還可以對(duì)大魚(yú)際處的胃脾大腸區(qū)進(jìn)行按揉。顧名思義，這一區(qū)域與胃腸關(guān)系密切，對(duì)其進(jìn)行柔和的按摩，可以促進(jìn)消化器官的蠕動(dòng)以提高食欲，效果更好。夏天，人們?nèi)菀灼冢秤膊?，此時(shí)對(duì)大魚(yú)際進(jìn)行刺激，同樣有奇效。另外，第二腳趾是胃經(jīng)的終點(diǎn)，與胃腸有密切的關(guān)系，對(duì)其進(jìn)行充分的按揉同樣也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
    解除精神壓力，食欲自然也會(huì)提高。手掌中央處的手心穴，與心臟的活動(dòng)有著密切的聯(lián)系，對(duì)其進(jìn)行強(qiáng)刺激，可以解除精神壓力。如果由于精神不好而沒(méi)有心思吃東西，對(duì)手心進(jìn)行按壓可以起到增進(jìn)食欲的作用。另外，對(duì)腳底中心處的心包區(qū)進(jìn)行按壓，同樣有療效。
                                                    陽(yáng)痿
    治療陽(yáng)痿除了敲腎經(jīng)和肝經(jīng)之外，還有特效穴，就是大魚(yú)際靠近手腕處的地神穴。對(duì)地神穴進(jìn)行按壓，是男性恢復(fù)自信的關(guān)鍵。陽(yáng)痿的原因是“命門(mén)火衰”，通過(guò)對(duì)小指第二關(guān)節(jié)的命門(mén)穴進(jìn)行按壓，可以恢復(fù)生殖器的功能。結(jié)合以上方法，再對(duì)小指第一關(guān)節(jié)處的腎穴和無(wú)名指第二關(guān)節(jié)處的肝穴進(jìn)行刺激，效果更佳。每日入睡前，以上每穴刺激5分鐘。敲肝、腎經(jīng)10分鐘。
    另外，還可以對(duì)大腳趾趾尖端的龜頭穴進(jìn)行指甲掐壓，龜頭穴與大腦中樞有密切的聯(lián)系，刺激該穴位可以增強(qiáng)大腦中樞的功能，以促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)恢復(fù)性器官的功能。平時(shí)應(yīng)盡可能多地穿人字形拖鞋，在走路的時(shí)候拖鞋的帶子可以經(jīng)常刺激大腳趾，這對(duì)恢復(fù)性功能、治療陽(yáng)痿也很有效。
                                                    白發(fā)
    人的頭發(fā)變白是由于腎上腺機(jī)能衰退所引起的，腎上腺機(jī)能旺盛就頭發(fā)烏黑，腎上腺機(jī)能衰減則頭發(fā)變白甚至脫發(fā)。因此，預(yù)防和治療白發(fā)的關(guān)鍵在于調(diào)動(dòng)腎上腺的機(jī)能活動(dòng)。主要以敲腎經(jīng)為主，配合特效穴來(lái)調(diào)理。
    在手掌上與腎上腺關(guān)系密切的穴位，是小指第一指關(guān)節(jié)處的腎穴和第二指關(guān)節(jié)處的命門(mén)穴。這兩個(gè)穴位與左右腎及頭發(fā)有密切的關(guān)系，對(duì)這兩個(gè)穴位進(jìn)行刺激可以調(diào)動(dòng)腎上腺機(jī)能，起到治療白發(fā)的作用。另外，中指指尖的中沖穴，無(wú)名指指甲旁的關(guān)沖穴以及手背的陽(yáng)池穴都具有防止頭發(fā)變白的作用，再結(jié)合腎穴、命門(mén)穴進(jìn)行刺激效果更加理想。
    刺激穴位時(shí)力度不要過(guò)強(qiáng)，有微微痛的感覺(jué)就可以，如刺激過(guò)量則效果會(huì)適得其反。因此，動(dòng)作要輕緩、柔和，輕輕地一按一放，然后再重復(fù)，每天每穴刺激5分鐘。
    中老年人如因精神壓力過(guò)重而出現(xiàn)白發(fā)，甚至脫發(fā)，這種情況除以上方法外，還可以加上手掌中央的手心和中指第一關(guān)節(jié)處的心穴，都是治療效果很好的穴位。
    白發(fā)患者如發(fā)現(xiàn)涌泉穴下部約15毫米半徑的區(qū)域皮膚變硬，失去彈性，那么對(duì)該部位進(jìn)行按壓會(huì)有奇效。