最近兩周一直熬夜，晚上12點(diǎn)前沒睡過覺，罪過啊，罪過！

知道這樣下去肝火會(huì)旺的，就每天晚上不時(shí)的按摩大腿的肝經(jīng)，希望能多少起點(diǎn)作用。但是....麻煩還是來了！開始出現(xiàn)喉嚨里有不適的感覺，雖然沒有痰能吐出來，但那里肯定有個(gè)東西。睡覺時(shí)喉嚨開始發(fā)癢，禁不住的要咳嗽兩聲。

自我分析，屬于肝火旺，五行中火克金，肺屬金，所以我這個(gè)癥狀屬于“木火刑金”，肝火影響了肺的宣發(fā)，就形成了痰卡在喉嚨里了。

自我分析應(yīng)該屬于肺經(jīng)的實(shí)證。根據(jù)五行補(bǔ)瀉之法里“實(shí)則泄其子，虛則補(bǔ)其母”，那么我就要“泄肺經(jīng)的子”了。肺屬金，其子就是水，肺經(jīng)五輸穴得水穴就是尺澤穴，于是在雙肘的尺澤穴上各點(diǎn)按了2分鐘。把肺熱給清了。

老師說了中醫(yī)中最奇妙的就是導(dǎo)引術(shù)，那么我也來試試好了。把肺熱化成能量不浪費(fèi)多好。

肺屬金，金能生水（腎），那么我把這清除的熱氣化成水吧。于是就繼續(xù)按了腎經(jīng)中的五輸穴中的金穴（復(fù)溜穴）1分鐘，通過這個(gè)穴位來接通肺經(jīng)的氣血，然后再按摩腎經(jīng)的水穴（陰谷穴），把肺的多余熱量轉(zhuǎn)化到腎經(jīng)化成水來儲(chǔ)存，不浪費(fèi)掉。同時(shí)五行中水又能養(yǎng)木，既是養(yǎng)肝了，不至于肝火太旺，一石二鳥。


整個(gè)按摩過程用了20分鐘，緊接著，神奇的事情發(fā)生了，我那喉嚨里的痰突然間就給化開了，而且象是個(gè)小泉眼一樣，需要我不停的往外吐粘液。

這是好事吧？總比繼續(xù)卡在喉嚨里發(fā)炎、紅腫的好。剩下的就是徹底的根治了。

準(zhǔn)備采用取噴嚏法、及蘆葦根煮水法來化解最后的痰。