常常聽到這樣的說法：每一個手指對應(yīng)著一個內(nèi)臟，所以看指甲的狀況，就能知道一個人的心肝脾肺腎有什么問題，甚至上面的坑坑洼洼，也各自有特殊含義。這真的有科學(xué)根據(jù)嗎？記者特地請教了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院血液科主任楊洪涌。
“從醫(yī)學(xué)的角度來分析，看指甲自測身體狀況，有一定的科學(xué)依據(jù)，可作參考。”楊洪涌介紹：“正所謂十指連心，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說也指出，十指指端包括指甲與十二經(jīng)脈聯(lián)系密切。但現(xiàn)在常見的問題是，許多人道聽途說一知半解，單憑指甲的一兩項特征就以為自己患了什么嚴(yán)重的疾病，擔(dān)心得要命，反而造成困擾。其實，指甲辨病的干擾因素很多，工作環(huán)境、勞動、手指損傷或是甲癬，都可能影響指甲狀態(tài)。所以，指甲辨病和中醫(yī)號脈斷癥一樣，需要結(jié)合其他癥狀表現(xiàn)，望、聞、問、切四診合參，即多項指標(biāo)綜合地看，才能作出準(zhǔn)確的結(jié)論。”
“指甲辨病的意義在于，如果多個指甲突然有了明顯改變，或某種指甲異常長期存在，就需要注意預(yù)防相關(guān)的疾病，或做相關(guān)檢查。”楊洪涌說，“但若僅僅一個指甲有某些一時的改變，或指甲的異常是與生俱來的，并不一定明確表示身體有病變的象征。”
指甲色澤有變要留意
健康的指甲應(yīng)該是紅潤、平滑、有自然光澤的。在這些指標(biāo)中，色澤是最重要的。如果指甲根部缺乏光澤，可能是缺乏微量元素的表現(xiàn)，但如果兩個以上指甲都枯黃暗淡，甚至有晦暗的紫色，則可能是內(nèi)臟有病變，需及早注意。
民間有這樣的說法：如果指甲顏色淡，則為貧血。楊主任說，這個說法其實不太準(zhǔn)確，貧血并不單純以指甲顏色改變?yōu)橹饕憩F(xiàn)。如果指甲血色淡到近乎白色，有的甚至嚴(yán)重至指甲變形，那是中醫(yī)上認(rèn)為的氣血虧，有可能貧血。另外，有些人指甲較厚，或指甲有人為或非人為染色，則貧血表現(xiàn)難以據(jù)此被辨認(rèn)。
指甲呈現(xiàn)黃色，很多人以為便是患了黃疸型疾病或膽囊炎，其實某段時期吃太多胡蘿卜，攝入過量的維生素A，或是長期吸煙等，都會導(dǎo)致指甲變黃。若指甲枯黃，甚至層層脫落，這種情況多為慢性營養(yǎng)不良。
若指甲呈現(xiàn)紫色，似有瘀血，有可能是血液循環(huán)不好，也有可能是組織缺氧或中毒的表現(xiàn)。根據(jù)其持續(xù)時間長短，則可分辨是急性或慢性中毒。紫中帶藍(lán)灰，若見于青少年應(yīng)注意風(fēng)濕性心臟病的表現(xiàn)，見于老年人則多屬肺氣腫、肺心病等問題。
若有多個手指甲呈現(xiàn)黑色，且指甲面還有條紋狀凹陷，則要小心慢性腎病，或惡性腫瘤等。
指甲面出現(xiàn)云霧狀白點，小孩子可能是有寄生蟲，大人則可能是缺鈣或內(nèi)分泌系統(tǒng)問題。
若指甲面出現(xiàn)不規(guī)則黑點，排除了損傷、甲癬等原因，則有可能是慢性炎癥或惡性疾病。如有其他病癥同時出現(xiàn)，則應(yīng)盡早到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，由醫(yī)生診斷。
指甲坑坑洼洼的含義
指甲面坑坑洼洼，又有何含義？楊主任說，較淺的坑坑洼洼，可能只是身體代謝一時障礙，只需要營養(yǎng)糾正即可；而深的坑坑洼洼則有可能是內(nèi)臟的健康原因了。但同樣，這要多個手指甲同時出現(xiàn)相同的表現(xiàn)才有參考價值。
而甲面上的縱向條紋，如果只是細(xì)細(xì)的一條是沒問題的。粗的縱向條紋代表缺乏微量元素，如鈣、鋅等。同樣，出現(xiàn)較粗的橫紋也表示可能貧血或缺乏微量元素。如果此橫紋長期留在指甲中部或根部，則意味著心血管系統(tǒng)、血液循環(huán)方面可能出現(xiàn)問題。
若指甲面凸起至腫脹，可能是結(jié)核病。相反，如果凹陷，甚至翻轉(zhuǎn)翹起，常表示營養(yǎng)不良，缺乏微量元素。
楊洪涌主任強(qiáng)調(diào)，雖然中、西醫(yī)有某些研究結(jié)果與指甲自測的一些說法相對應(yīng)，但還有許多民間流傳的說法并未完全得以驗證。所以，從指甲自測健康，可作參考，但不能替代醫(yī)學(xué)檢驗和醫(yī)生的診斷。
“甲半月”非越多越好
坊間有種說法，指甲根部的白色半月形，代表著一個人的健康狀況，應(yīng)該每只手指上都有才算健康。記者常聽人擔(dān)憂地說起，手指上的“甲半月”越來越小，而且只有大拇指上有，是不是有什么毛病？對此，楊洪涌告訴記者，“甲半月”并非越多越健康。
通常，大拇指和食指有甲半月是正常的，但其他的手指則不一定要執(zhí)著于這個“甲半月”。相反，“甲半月”太多了，反而表示人經(jīng)常處于一種焦慮、緊張的狀態(tài)，這在腦力勞動者中比較常見。適量的范圍是：10只手指上有4個以內(nèi)有“甲半月”，每個“甲半月”不超過指甲面積的195。