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從心理上克服夫妻性愛差的問題

 舞光食色 2011-03-19
         第一,夫妻性生活應(yīng)建立在柔情蜜意的感情上。性學(xué)專家經(jīng)常聽到病員這樣說:“夫妻雙方完全了解之后,對性生活有一種‘就那么回事’的感覺,有時(shí)甚至感到厭煩。”針對這種現(xiàn)象,專家們開的良方是:增加幾分親密,幾分體貼,幾分溫柔。美滿婚姻的標(biāo)準(zhǔn)不是性生活次數(shù)的多少,而是夫妻間親密的程度。事實(shí)上,只要仔細(xì)想一想你需要親近配偶時(shí)的原因,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不完全是情欲,而是對配偶全部的依戀和熱愛。

  第二,夫妻應(yīng)經(jīng)常交談性生活的感受。研究人性行為的醫(yī)學(xué)專家伊夫琳·S·金德爾博士說:“我讓我的病人多多回味新婚時(shí)的幸福情景。我要求夫婦一起向我表述他們何時(shí)相處得最好。”有理智的激情,如膠似漆的親密是夫妻情愛的紐帶,更是夫妻性生活和諧的關(guān)鍵。

  第三,夫妻應(yīng)掌握性知識,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。專家們指出,每對夫婦都有最美好的時(shí)光,性欲缺乏的夫婦應(yīng)經(jīng)常將目前這種乏味的日子與以前相比。這樣你們就會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很少做以前做過的事——依偎在一起談心,手挽手一起散步。那么,你們現(xiàn)在需要做的,就是你們過去常做的那些事情。色非網(wǎng)

  第四,夫妻雙方應(yīng)多為對方著想。性學(xué)專家皮特爾·柯曼采用一種“演戲法”,讓他的病員領(lǐng)悟配偶的感覺。比如,妻子正要去做事,而丈夫卻要親吻擁抱她。這時(shí),妻子總是說:“別鬧,不要這樣。”丈夫?qū)Υ丝偸氢筲蟛粯?,反之亦然。改變配偶在夫妻生活中的角色,可以幫助夫妻體會(huì)配偶的內(nèi)心感受和需要。

  第五,正確對待性欲缺乏。專家調(diào)查結(jié)果表明,即使在婚姻美滿的夫妻中,也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)性欲缺乏。我們現(xiàn)在應(yīng)該摒棄過去的觀點(diǎn)———如果婚姻美滿,就會(huì)始終像新婚蜜月一樣。其實(shí),夫妻性生活和諧與持久,全靠夫妻相互體貼、親密交談和理智節(jié)欲。只需夫妻通力合作,情愛之火定會(huì)永不熄滅。

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