收縮壓高、舒張壓低怎樣控制血壓
　　問(wèn)：從去年患高血壓以來(lái)，收縮壓一般在160—170毫米汞柱，舒張壓在80—85毫米汞柱，壓差較大，請(qǐng)問(wèn)如何控制血壓?
　　答：
　　你的高血壓屬收縮期高血壓伴舒張期低血壓型，多因主動(dòng)脈擴(kuò)張和大動(dòng)脈彈性減弱并伴相對(duì)主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全所致，臨床上較為少見(jiàn)。首先應(yīng)進(jìn)行非藥物治療：
　　①限制納鹽，增加鉀、鈣及鎂的攝入，一般可使2/3的患者血壓降至正常；
　?、谶m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多數(shù)研究證實(shí)，缺乏體力活動(dòng)是高血壓的危險(xiǎn)因素；
　?、巯翊碳ぃm正不良心理情緒及生活方式，保證充足睡眠，把心理調(diào)整到最佳狀態(tài)。
　　非藥物治療觀察3個(gè)月后，如血壓仍未下降，可遵醫(yī)囑服些鈣拮抗劑如心痛定等。