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合理情緒療法治療嚴(yán)重心理問題

 王垚工作室 2011-03-18

【摘要】求助者:勞教人員姚某,20072月得知母親患胃癌去世的消息,三個多月來,求助者自卑自責(zé)、極少與其他學(xué)員講話,習(xí)藝勞動中損壞生產(chǎn)工具四次,注意力不集中,加工寶石產(chǎn)品合格率只達(dá)812%,晚上難以入睡等心理問題,診斷為嚴(yán)重心理問題。咨詢師采用合理情緒療法,改變求助者的絕對化要求,糟糕至極的非理性觀念,指導(dǎo)求助者與不合理信念辯論。經(jīng)過5次門診咨詢,通過多方面評估及咨詢前后的SCL-90、SAS、SDS兩次心理測驗結(jié)果的比較,顯示運用合理情緒療法的理論知識與操作模式,對該求助者進行心理調(diào)節(jié),效果較好。通過回訪和跟蹤,發(fā)現(xiàn)咨詢基本達(dá)到預(yù)期目的,求助者解除了情緒困擾,改變了不合理信念,達(dá)到了自我成長和人格完善。

一、一般資料

求助者:勞教人員姚某,未婚,初中文化,吸毒型,一進宮,200512月入所,20062月轉(zhuǎn)入常規(guī)教育,下隊后積極參加學(xué)習(xí),勞動,獲減期28天,20064月晉升為半開放式管理級別。

二、求助者自述

主訴:情緒低落,緊張焦慮,注意力不集中,心慌頭痛,食欲差,伴睡眠障礙三月余。

個人陳述:8歲時父母親離異,是母親撫養(yǎng)自己長大。四年前,我開始吸毒,花光了母親買斷工齡的錢5萬元。從小就記得母親有胃病,三個多月前,得知母親患胃癌去世的消息,想到母親含辛茹苦將自己撫養(yǎng)長大,母親對我的關(guān)愛歷歷在目,是我吸毒而花光了母親的錢,導(dǎo)致母親無錢治病,母親死時我也沒能給她送終,我對不起母親,是一個無用的人,是個有罪的人,現(xiàn)在很后悔我怎么去吸毒啊!如果我不吸毒,母親有錢治病,母親就不會這么早去世!從我吸毒這幾年來,母親就沒有過一天好日子,我想戒毒,戒毒后多掙錢讓母親過點好日子,可現(xiàn)在母親不在了,我連盡孝心的機會都沒有了。現(xiàn)在只要看到別的學(xué)員接見,我就會想起母親來看我的情景,我就心慌,緊張,出汗,十分痛苦,注意力不能集中,整天胡思亂想,勞動時也老是出錯,因損壞勞動工具還被懲罰。三個多月來,我緊張、痛苦、對什么事都提不起興趣,晚上睡不著覺,白天又沒有精神,不想吃飯,有時還頭痛,覺得自己是活不出去了,同組的學(xué)員、老鄉(xiāng)和大隊干部不斷地安慰我,當(dāng)時心情會好些,可是一段時間后,我又回到痛苦之中。我想是心理出問題了,所以前來咨詢。(在大隊民警的陪同下前來咨詢)。

 

大隊民警補充資料

求助者姚某,性格內(nèi)向,做事認(rèn)真,20061月到我大隊改造以來,遵守紀(jì)律,勞動積極,學(xué)習(xí)認(rèn)真,共獲減期32天。20072月得知母親去世的消息后,姚某整天憂心忡忡,焦慮不安,能參加正常的學(xué)習(xí)和勞動;4月中旬以來姚某表現(xiàn)更為突出,整天無精打采,晚上兩三點鐘查班時,常發(fā)現(xiàn)他在過道上走來走去,難以入睡,行為失常;在習(xí)藝勞動中不按操作規(guī)程勞動,加工的產(chǎn)品合格率低,還損壞生產(chǎn)工具四次,大隊民警、民管會成員、班組長找他談過多次,效果不大,現(xiàn)在不能正常參加日常的教育學(xué)習(xí)和習(xí)藝勞動。

三、咨詢師觀察了解的情況

求助者衣著整潔,面容消瘦、憔悴,一直低著頭,目光有些呆滯,不能正視別人的目光;求助者身體健康,未發(fā)現(xiàn)患有其他疾病,性格內(nèi)向,最近很少與其他學(xué)員交往,大隊民警評價他做事認(rèn)真,業(yè)余愛好較少,極少主動參加大隊組織的文娛活動。自從三個多月前得知母親去世的消息后,求助者一直處于痛苦、后悔自責(zé)、焦慮不安之中,對生活失去了信心。無家族精神病史。

心理測驗結(jié)果

90項癥狀清單(SCL-90) 人際關(guān)系敏感2.5、焦慮3.2、抑郁2.4

焦慮自評量表(SAS) 粗分53分(標(biāo)準(zhǔn)分66分)

抑郁自評量表(SDS) 粗分48分(標(biāo)準(zhǔn)分60分)

四、評估與診斷

本案例資料來源可靠,情況屬實。

(一)據(jù)臨床資料分析,求助者目前精神、身體、社會功能狀態(tài)評估

1、精神狀態(tài):情緒低落,注意力不集中,胡思亂想、自責(zé)、緊張、焦慮。

2、生理狀態(tài):睡眠障礙、食欲差,頭痛、心慌、出汗。

3、社會功能狀態(tài):與學(xué)員交往少,不能參加正常的教育改造活動,習(xí)藝勞動效率明顯下降。

4、心理狀態(tài)評估,根據(jù)心理健康水平評估的十項指標(biāo),該求助者意識水平降低,心理自控力下降,自信心估計過低,社會交往降低。總體心理健康狀態(tài)偏差。

(二)診斷依據(jù)

1、根據(jù)病與非病三原則,該求助者知情意是統(tǒng)一、一致的,對自己的心理問題有自知力,主動求醫(yī),無邏輯思維混亂、無感知覺異常,無幻覺,妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。

2、根據(jù)求助者情緒低落、緊張、焦慮、注意力不集中,胡思亂想,睡眠障礙等心理問題持續(xù)時間為三個多月,已經(jīng)出現(xiàn)了泛化、回避、影響社會功能,已經(jīng)不屬于一般心理問題的范疇。

3、根據(jù)求助者的內(nèi)心受到較強烈的現(xiàn)實刺激,內(nèi)心沖突具有現(xiàn)實意義,具有道德色彩,且沒有器質(zhì)性病變作基礎(chǔ),所以考慮診斷為嚴(yán)重心理問題。

4、心理測驗結(jié)果支持本診斷。

5、最終診斷嚴(yán)重心理問題。

五、病因分析

1、生物學(xué)原因:求助者男性,28歲,有三年的吸毒史。

2、社會原因:(1)父母離異,處于單親家庭,兒童、少年期間缺乏父愛,(2)有三年的吸毒史,(3)社會交往少,(4)母親的病逝形成較強烈的道德觀念因素,對心理問題的形成構(gòu)成直接的影響。

3、心理與行為方面的認(rèn)知原因:(1)錯誤的認(rèn)知:自己因吸毒花光母親的錢,導(dǎo)致母親死亡,對不起母親。(2)錯誤評價:我是個無用的人,有罪的人,活不出去了。3)情緒方面的原因:受情緒低落、焦慮、緊張、自卑自責(zé)的困擾,自己不能解決。4)在行為模式上缺乏解決問題的策略和技巧。

六、鑒別診斷

1、與精神病相鑒別,根據(jù)正常心理與異常心理三原則,該求助者知情的是統(tǒng)一的、一致的,對自己心理問題有自知力,能主動求醫(yī);無邏輯思維混亂,無感知覺異常,無幻覺妄想等精神病癥狀;人格相對穩(wěn)定;可以排除精神病。

2、與神經(jīng)癥相鑒別:求助者的心理沖突有兩個特點:一是與現(xiàn)實處境直接相聯(lián)系,涉及大家公認(rèn)的重要生活事件;二是帶有明顯的道德性質(zhì);即心理沖突沒有變形,可以排除神經(jīng)癥。

七、制定咨詢方案

(一)咨詢目標(biāo)

根據(jù)以上診斷、分析,通過與求助者姚某協(xié)商,確定咨詢目標(biāo)。

具體目標(biāo)和近期目標(biāo):1、改善情緒低落,焦慮不安,自責(zé)等不適情緒,改善睡眠。2、改變錯誤認(rèn)知,糾正錯誤評價。

最終目標(biāo)與長期目標(biāo):在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上,最終改變其錯誤認(rèn)知,重建正確的認(rèn)知模式,樹立自信,促進求助者心理健康和發(fā)展,達(dá)到人格完善。

(二)雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)

1、求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù);2、咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)

(三)咨詢的次數(shù)與時間安排

咨詢時間:每周一次,每次45分鐘。

(四)咨詢方法的具體方法、原理和過程

合理情緒療法認(rèn)為,人們的情緒障礙是由人們的不合理信念所造成的。簡要地說是以理性治療非理性,幫助求助者以合理的思維方式代替不合理的思維方式,以合理的信念代替不合理的信念;通過理性分析和邏輯思辯改變造成求助者情緒困擾的不合理觀念,并建立起合理的理性觀念,幫助求助者克服自身的情緒問題,改變錯誤認(rèn)知,減少或消除他們已有的情緒障礙,以合理的人生觀來創(chuàng)造生活,并以此來維護心理健康,促進人格的全面發(fā)展。這些非理性觀念有三個主要特征。

1、絕對化要求:是指個體以自己的意愿為出發(fā)點,認(rèn)為某一事物必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念。如求助者說:“我不吸毒而用母親的錢,母親就不會患胃癌去世”。

2、過分化概括:是一種以偏概全的不合理思維方式,就好像是以一本書的封面來制定它的好壞一樣。如求助者:“我是一個無用的人,是個有罪的人”。

3、糟糕至極:是一種對事物的后果非常可怕,非常糟糕,甚至是一種災(zāi)難性的預(yù)期的非理性觀念。如:我活不出去了。

合理情緒療法的基本人性觀認(rèn)為人既是理性的,也是非理性的。持非理性觀念的人們一旦陷入嚴(yán)重的情緒困擾狀態(tài)中,往往難以自拔。 這就需要用合理情緒療法的理論和技術(shù)加以治療。

八、咨詢過程:

第一階段:診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段,共一次

2007511

1、目的:(1)建立良好的咨詢關(guān)系;(2)了解求助者基本情況,收集相關(guān)資料。(3)確定主要問題,共同協(xié)商咨詢目標(biāo)(4)介紹心理咨詢方法和相關(guān)情況。

2、方法:攝入性會談,心理測驗

3、過程:填寫咨詢登記表,了解基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項,介紹雙方責(zé)任、權(quán)利、義務(wù);做90項癥狀清單(SCL-90),焦慮自評量表(SAS)、抑郁自評量表(SDS)測驗;向大隊民警了解求助者的基本情況以及該求助者的異常表現(xiàn)情況;本著尊重、熱情、真誠的態(tài)度使求助者感到被理解、被接納。采用會談法與求助者交談,收集資料。在這個過程中,咨詢師成功地取得了求助者的信任,該求助者邏輯思維清晰,領(lǐng)悟力較強,咨詢師直接對其講解了合理情緒療法ABC理論原理,指出造成求助者心理問題的癥結(jié)是其思維方式、信念的不合理,使他陷入情緒困擾狀態(tài)。咨詢師具體講解了ABC理論中A代表發(fā)生的事件,B指人們對發(fā)生的事件所持的觀念或信念,C指觀念或信念所引起的情緒及行為后果。求助者能夠接受這種理論對自己問題的解釋。

4、家庭作業(yè):運用ABC理論,結(jié)合自己的問題予以初步分析:(1)具體找出自己不合理的思維方式B是什么?(2)找出這種想法有什么證據(jù)?

第二階段:心理幫助階段,共三次

2007518

1、目的:鞏固咨詢效果;分析問題產(chǎn)生的原因,改變不良認(rèn)知,求助者應(yīng)對自己的問題負(fù)責(zé)。

2、方法:會談、合理情緒療法

3、過程:咨詢作業(yè)反饋過程中,求助者自己找出不合理的思維方式是:是一個無用的人,是個有罪的人,現(xiàn)在很后悔我怎么去吸毒?。∪绻也晃?,母親有錢治病,母親就不會這么早去世!不能找出足夠的證據(jù)來否定這一信念。咨詢師肯定了求助者找出的這一不合理信念。分析:母親生病是疾病發(fā)生的必然結(jié)果,這是誰也不希望發(fā)生的事件;吸毒對個人、家庭、社會的危害是肯定的,因吸毒導(dǎo)致母親無錢治病而產(chǎn)生的后悔情緒是適當(dāng)?shù)?、合理的;若我不吸毒,母親就不會患病,不會去世,我就是一個無用的人,是一個有罪的人,這是不合理的觀念,是一種糟糕至極的想法和絕對化的要求。使求助者陷入情緒困擾之中,產(chǎn)生自罪自責(zé),焦慮不安等不適情緒及頭痛失眠心慌等軀體癥狀,求助者領(lǐng)悟到他的情緒問題是由自己現(xiàn)在所持有的不合理信念造成的,而不是誘發(fā)事件本身。她對自己的情緒和行為反應(yīng)有責(zé)任。只有改變了不合理信念,建立合理思維方式,才能減輕或消除癥狀。咨詢師為了檢驗求助者是否真正達(dá)到領(lǐng)悟,并要求姚某分析他自己的問題,讓他舉例來說明問題的根源,作為家庭作業(yè)給求助者回隊完成。

2007525

1、目的:進一步尋找求助者心理問題發(fā)生的認(rèn)識根源。

2、方法:合理情緒療法

3、過程:咨詢作業(yè)反饋過程中,求助者自述通過尋找問題發(fā)生根源,進行了反復(fù)自我審查,覺得心情輕松了許多,尤其是自罪自責(zé)心理明顯減輕,但還是為母親生病去世而遺憾惋惜。覺得自己不是一個好兒子,是一個無用的人,有罪的人,咨詢師針對這一不合理的信念,告訴求助者這屬于過分化概括,是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。這是對自身的不合理的評價,以自己做的某一件事的結(jié)果來評價自己整個人,評價自己作為人的價值,其結(jié)果就會導(dǎo)致自卑、自責(zé)、自棄的心理及焦慮抑郁情緒的發(fā)生。

4、家庭作業(yè):(1)要求姚某回憶自己吸毒前母親患胃病的往事,分析是否自己不吸毒母親就不會患病,自己吸毒與母親生病去世的直接聯(lián)系。

2)要求姚某以自己吸毒的經(jīng)歷為基礎(chǔ),分析毒品的對個人、家庭、社會有那些危害。

200761

1、目的:(1)鞏固咨詢效果;(2)使求助者認(rèn)識到這些不合理的信念是不現(xiàn)實、不合邏輯的,是沒有根據(jù)的,學(xué)會以合理的信念取代不合理的信念。

2、方法:(1)會談

2)與不合理的信念辯論

選錄咨詢過程中的對話(求助者簡稱“求”,咨詢師簡稱“咨”)

求:母親從小對我很好,自己舍不得吃、穿,都要給我最好的關(guān)愛,而我卻去吸毒,花光了母親的錢,母親無錢治病去世了,對母親來說我沒有資格做她的兒子,我對不起母親,我有罪,母親生病我沒有照顧她一天,現(xiàn)在想盡點孝心的機會都沒有了,我真沒用。

咨:作為一個女人要將兒子撫養(yǎng)長大,確實不容易,可以看出你母親是一位稱職的母親。

求:嗯?。c頭)

咨:作為一個稱職的母親,是否應(yīng)該將兒女撫養(yǎng)長大?

求:嗯……,是的(點頭)。

咨:你能說說判斷母子關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)是什么嗎?

求:嗯……,是血源關(guān)系。

咨:你血管里流的是母親的血,不管你如何評價自己,你都是母親的兒子,是這樣嗎?

求:(點頭)

咨:你母親得了胃癌,這與你吸毒用光了家里的錢有多大關(guān)系呢?

求:我也看過相關(guān)的書籍,癌癥不是一天兩天形成的,早期診斷也很困難,也可能在我被送勞教之初就形成癌癥了,這好像確實與有錢無錢沒有多大關(guān)系。

咨:既然受目前醫(yī)療水平的限制,癌癥的早期診斷很困難,母親的生病與你個人的行為沒有直接的聯(lián)系,那你又憑什么說你是一個無用的人,有罪的人呢?(指出求助者的主觀臆斷)

求:嗯……好像是的,可是我不吸毒母親就不會這么早去世。

咨:你不吸毒母親就不會這么早去世,你有證據(jù)嗎?你相信有錢就能讓癌癥患者生存下去嗎?

求:嗯……我也沒有什么證據(jù)。我也寧愿相信母親在我吸毒之前就患有癌癥,但我畢竟因吸毒而用光了家里的錢,讓母親無錢治病??!

咨:吸毒對個人、家庭、社會的危害是肯定的,你能認(rèn)識到毒品的危害,很不錯,你能說說你目前處在什么環(huán)境,來這里的目的是什么嗎?

求:我很后悔自己怎么去吸毒,我來勞教戒毒也是我母親的意愿,她希望我能戒毒,好好的生活,她來這里接見一次就講我一次,我明白了,我應(yīng)該振作起來,好好改造,不應(yīng)該這樣。

咨:好極了,你能明白自己現(xiàn)在的處境和以后應(yīng)該怎樣做,真不容易,那你還認(rèn)為自己是一個無用的人嗎?活不出去嗎?

求:這……,我好像自信多了,就為母親最后一次來接見時叮囑我好好改造,以后成一個家,好好生活的“遺言”,我也要努力改造,出去后徹底遠(yuǎn)離毒品,讓母親在九泉之下高高興興。

咨:你真棒!你已經(jīng)學(xué)會了與不合理的信念辯論,學(xué)會了用理性思維取代自我責(zé)備的思維。

4、家庭作業(yè):讓求助者回答如下具體問題:(1)找一找自己曾經(jīng)有過的不合理信念;(2)這個信念是否正確;(3)找出使自己得出這個信念是錯誤的結(jié)論的證據(jù);(4)能否通過自己的辯解,改變一些對自己錯誤的評價和看法。

第三階段:結(jié)束與鞏固階段,共一次

2007615

1、目的:

1)鞏固咨詢效果,學(xué)會用理性思維方式思維,使求助者在認(rèn)知、思維、情緒、行為等方面重建新的反應(yīng)模式。

2)學(xué)習(xí)與不合理信念辯論,幫助求助者擁有較現(xiàn)實的、較理性的、較寬容的人生哲學(xué)。

2、方法:會談,合理情緒療法,心理測驗。

3、過程:這次求助者前來咨詢時,表情輕松、自然,求助者自述通過上次與不合理的思維方式辯論以及家庭作業(yè)的實踐反思后,收獲很大,心理感覺輕松了許多,感覺生活還是很有希望的,已經(jīng)正常參加學(xué)習(xí)、勞動一周了。為了進一步幫助求助者擺脫舊有思維方式和非理性觀念,繼續(xù)探索與本癥狀無關(guān)的其它非理性信念,使求助者學(xué)習(xí)并逐漸養(yǎng)成與非理性信念進行辯論,用理性方式進行思維的習(xí)慣。

心理測驗結(jié)果

SCL-90:人際關(guān)系敏感 1.7、焦慮1.8、抑郁1.8

焦慮自評量表(SAS)粗分42分,標(biāo)準(zhǔn)分52分。

抑郁自評量表(SDS)粗分40分,標(biāo)準(zhǔn)分50分。

九、咨詢效果評估

(一)求助者:情緒低落,焦慮、緊張抑郁等不適情緒明顯好轉(zhuǎn),自罪自責(zé)消失,無頭痛、無失眠、進食情況正常。

(二)大隊民警的反應(yīng):與學(xué)員的溝通交流明顯增多,學(xué)習(xí)、勞動、日常生活規(guī)范能達(dá)到大隊要求。

(三)社會功能狀態(tài):人際關(guān)系恢復(fù)正常,能參加正常的學(xué)習(xí)、勞動和生活規(guī)范,改造態(tài)度端正。

(四)咨詢前后二次心理測驗結(jié)果比較:癥狀明顯減輕。

(五)咨詢師的評價:通過回訪和跟蹤,發(fā)現(xiàn)咨詢已基本達(dá)到預(yù)期目的。改變了求助者不合理信念,解除了情緒困擾,求助者已恢復(fù)正常的改造生活;求助者通過咨詢,能夠進行自我探索,學(xué)會用合理情緒療法中的理論知識分析生活中產(chǎn)生的不合理信念并與之進行辯論,促進了求助者的自我成長和人格完善。

(注:該文曾發(fā)表于《打開心靈之窗》司法部勞教局心理咨詢案例選編)

 

                                                          ---責(zé)任編輯:張文冰

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