|
最新研究顯示,天天相敬如賓的婚姻不見得幸福,會吵架的夫妻同樣美滿。吵架能讓你清楚對方內(nèi)心的真實需要,也可以表露自己的想法,并且能夠有效地解決問題。所以,不必害怕吵架,但我們需要謹(jǐn)記一些原則,讓感情越吵越好。
第一,盡量選擇兩人獨(dú)處的空間。如果很難控制,寧可在大街上吵,也不要在熟人面前吵。這是對雙方的一種保護(hù)。
第二,不要用傷人的字眼。聲音可以很大,態(tài)度可以很嚴(yán)肅,但不能口出惡言。要記住,吵架的目的是為了解決問題,而不是讓對方離開你。
第三,事情要通過證實后再吵,不要僅憑自己的懷疑來吵。一定要向?qū)Ψ酱_認(rèn)清楚,然后再發(fā)脾氣。
第四,不要吵到一半就閃人,最好一次性解決問題。有些人在吵架時會中途離場或掛斷電話……這種方式僅僅是叫停,并不能解決問題。而且一方的突然離場會讓被“冷”在現(xiàn)場的一方更不理智,往往會引發(fā)“下半場”更為激烈的風(fēng)波。
第五,盡量面對面吵,不要在電話里或網(wǎng)上吵。畢竟吵架是一種面對面的活動,眼神、表情和肢體動作都傳遞著一些信號和暗示,而且肢體接觸有時可以讓風(fēng)波更快過去。
第六,考慮對方的基本需要。其實解決吵架往往有很簡單的對策:給男方一個面子,給女方一個擁抱可能會有意想不到的效果。
第七,千萬不要將“分手”和“離婚”掛在嘴邊。這種氣話會成為殘酷的預(yù)言,把小事變成大事。
第八,見好就收,一定要給雙方留臺階下。每個人停留在爭吵中的耐心不會超過30分鐘,所以,盡量在這期間找到臺階下。
第九,吵后約定一些原則。吵架之后,你會了解對方的一些吵架習(xí)慣,比如愛嚷嚷,中途會走開等,這些在兩人和好后,都可以通過約定,來進(jìn)化彼此的“吵架水平”。約定的吵架原則往往非常有效,不僅可以讓下次吵架更有效率,減少“傷害性”,還能加強(qiáng)默契。
當(dāng)你從簡單的宣泄情緒、拿愛人出氣進(jìn)化到用一種“略激烈的方式”調(diào)整彼此關(guān)系,你就會發(fā)現(xiàn):吵架也可以讓感情越吵越好。(林子)
|