因?yàn)槟悴⑽捶艞壗鉀Q這一困難，只是采取了一種靈活的方式。在你的心里，時(shí)時(shí)還想著這一困難，并且正想著用各種辦法去解決，所以這不算退卻。當(dāng)你碰到困難時(shí)，可以首先評估一下：

這困難的難度有多大？

自己的能力如何？有外力可以援助嗎？

如果萬一失敗，自己對失敗的承受力如何？

這一困難值不值得自己去克服？

"留得青山在，不怕沒柴燒"，如果你評估的結(jié)果不利，那就完全可以采取緩兵之計(jì)。如果有機(jī)會獲勝，而且你也應(yīng)該去克服這種困難，那就要竭盡全力了。

機(jī)會稍縱即逝，如果你輕易放棄，也許會形成一種習(xí)慣，而一個(gè)人一旦養(yǎng)成稍微遇到點(diǎn)兒難處就放棄的習(xí)慣，那一輩子恐怕都做不成什么大事。

心靈綠處方

心理學(xué)家從大量的觀察事實(shí)中發(fā)現(xiàn)：在危險(xiǎn)的情境中，經(jīng)常是那些性格樂觀、富于自信的人存活下來，因?yàn)樗麄兛偸悄軌蛘业叫睦砥胶恻c(diǎn)。

對于心理效應(yīng)，心理學(xué)家進(jìn)行了一次廣泛的調(diào)查，他們要求許多人回答題為"你有哪些希望？"的問卷。問卷分析的結(jié)果表明，抱有希望的種類（不論大?。┰蕉嗟娜?，往往充滿了自信并注意發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，他們總是精神煥發(fā)，精力旺盛。而那些沒有明顯的或者較少希望的人則往往表現(xiàn)出漠然、悲觀、消沉。一位富翁在試卷上只寫了一句話："我沒有希望，所有的希望都已經(jīng)滿足了--除了長生不老之外，而這能算是希望嗎？"經(jīng)過調(diào)查，這位富翁患了嚴(yán)重的憂郁癥。心理學(xué)家與他進(jìn)行了接觸，勸告他從事一些具體的活動，并列出分階段的計(jì)劃表，如對外孫的培養(yǎng)、對某個(gè)足球俱樂部的支持等。經(jīng)過心理指導(dǎo)，經(jīng)過不斷的、各種各樣的希望的"誕生"，這位富翁在精神上已判若兩人。

希望感是人類能夠生存的根本欲望。一些剛剛步入社會及人生之路的青年，卻過早地結(jié)束了自己的生命，大多數(shù)是由于對生活感到失望以至累積成絕望。而一個(gè)對生活有希望的人，即使環(huán)境再艱難，他都會發(fā)揮出同環(huán)境抗衡的能力，在改造環(huán)境中改善自己的生存條件和地位。