如今許多人喜歡用參進補，你可知道參家族有四兄弟，進補效果各不相同。萬一選錯，反而有害身體。

　　廣東省中醫(yī)院二沙島分院內分泌科熊利華副主任醫(yī)師說，目前市面上的參有人參、西洋參、黨參、太子參。

　　人參：是指五加科植物人參的根，按生長方式分為兩類，野生的人參稱為野山參，人工栽培的稱為園參。

　　按加工工藝分為“白參”和“紅參”，其中白參又分為“生曬參”（將鮮人參洗凈，略曬后用硫磺熏蒸曬干）、“白干參”（將洗凈的鮮人參刮去外皮曬干）、白糖參（將人參浸糖加工而成）；紅參是將鮮人參蒸后曬干或烘干而成，呈棕紅色。

　　通常說的人參主產于我國的吉林、遼寧等地，產于朝鮮的人參稱朝鮮人參，又叫高麗參、別直參。

    性味歸經：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經。　

　　功效：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。[1]

　　主治：勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復，一切氣血津液不足之證。

　　用法用量：內服：煎湯，3-10g，大劑量10-30g，宜另煎兌入；或研末，1-2g；或敷膏；或泡酒；或入丸、散。[1]

　　用藥禁忌：實證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。　

　　西洋參：與人參血緣最近，同屬五加科人參，但不同種，與人參功效不同。原產加拿大、美國，產美國者又名“花旗參”，性涼，入心、肺、腎三經，因其偏涼而補，能滋陰降火、生津止渴，因此，久病傷陰，身體羸弱者以西洋參為好。

　  [性能]味甘、微苦，性寒。能補氣，養(yǎng)陰，清火。

　　[參考]含十余種人參皂甙、少量揮發(fā)油、糖類、氨基酸、無機元素等。

　　能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)的興奮與抑制，以抑制較為突出；能抗疲勞、抗缺氧、增強機體適應能力；有抗心律失常、抗心肌缺血、增強心肌收縮力的作用；有促進腎上腺皮質激素分泌的作用；能增強機體免疫功能；有抗利尿及止血作用。

　　[用途]用于氣虛津虧，體倦乏力，口渴咽干；陰虛火旺，煩熱咳嗽，或痰中帶血。

　　[用法]一日3~6g，或多至9g。泡茶，煎湯，煎膏滋。

　　[注意]一般多單獨使用。本品成分與藥理雖與人參有較多相似之處，但總的說來其藥效和緩、補益作用較人參弱，而性質寒涼，故不能與人參同等使用。

　　黨參：主要治療一切虛弱，補五臟之氣，治虧損萎癥，安神，止驚悸。

    性味歸經
　　性平，味甘、微酸。歸脾、肺經。

    功能主治
　　補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。

　　本品為臨床常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人參而為較弱，適用于各種氣虛不足者，常與黃芪、白術、山藥等配伍應用；如血虛萎黃及慢性出血疾患引起的氣血兩虧的病癥，配補血藥如熟地、當歸等。

 ‍   用法用量‍

　?、佟吨腥A本草》：內服：煎湯，6-15g；或熬膏、入丸、散。生津、養(yǎng)血宜生用；補脾益肺宜炙用。

　?、凇?span style="COLOR: #136ec2">中國藥典》：煎服，9～30g。

‍‍    太子參：

    太子參又稱為孩兒參、童參，是人參的一種。藥性平和、味甘，有補氣生津的作用。常用于脾胃虛弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等。實驗研究證實，太子參可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子參可以增強寶寶體質，長期服用未見有副作用。注：（因寶寶的個體差異給寶寶服用須慎重，具體的用法和用量請向醫(yī)生咨詢）

　　四參保健方：

　　經常熬夜的年輕人及中年人，多成陰虛體質，易化虛火，或老年體瘦者、或慢性疾病傷陰者，可適當喝西洋參茶。做法：西洋參切片泡沸水當茶喝，每次5克。

　　小兒體虛易感，可適當進食太子參（3~5克）燉瘦肉水或泡水當茶喝。

　　陽氣虛虧的人，可進食人參或紅參，多燉服。

　　陰陽兩虛的人，可根據季節(jié)變化，按不同比例將紅參、西洋參同時燉服，這需要在醫(yī)生的指導下進行。

　　夏季汗出多，體力消耗大，易傷陰津，可進食太子參，配合麥冬、五味子沸水泡服，以斂汗生津養(yǎng)陰。冬季陽虛或陰陽兩虛者可燉服紅參，畏寒、陽虛甚者可配合1.5～3克鹿茸燉服，若感燥熱，可再配合西洋參適量。

　　專家點評：人參具有大補元氣、補脾益肺、生津、安神等功效，能挽救虛脫，單用即有效，如獨參湯；與黃芪配伍使用，可治療脾氣虛、肺氣虛病癥。

　　需要注意的是，服用參時，宜白天空腹服用為佳，夜間服用可導致不眠。進補時，需要在醫(yī)生指導下辨證選用。來源：百度百科