八支分法瑜伽：ASTANGA YOGA包括禁制、尊行、坐法、調(diào)息、內(nèi)醒等八部分組合成的瑜伽體系。

　　哈達瑜伽：

　　包括體位法和呼吸法，為追求身心健康的瑜伽科學(xué)，為世界上最普及的健康美容法，被廣泛應(yīng)用，哈達瑜伽或譯“日月瑜伽”、“陰陽瑜伽”和“健美瑜伽”。

　　行動瑜伽：

　　以服務(wù)社會，不計較成果，在為民眾服務(wù)中得到快樂，也可以稱為愛心服務(wù)瑜伽。

　　冥想瑜伽：RAJA YOGA為精神集中及靜坐的瑜伽科學(xué)。

　　拜神瑜伽：

　　不拘何種宗教，有歸依，仰慕神主義意義。

　　軍荼利瑜伽：

　　以練習(xí)為主，當全身氣脈貫通，無論是肉體健康，精神健康都會達到天人合一的境界。

　　呾多羅瑜伽：

　　主要修煉方法在于把性的能量向內(nèi)或向上運行并加以回收的瑜伽體系。