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蛋炒飯,雖然是最基本的炒飯,既簡單也最難。
與揚州炒飯不同,金包銀蛋炒飯的意思是每一粒米飯都要被金黃的蛋液裹住,能夠掩蓋米飯的原色,而呈現(xiàn)出淡黃色。蛋液也并非厚厚的裹住米飯,只是很薄一層。
制作過程:
盡量選擇長粒米飯,長粒米飯更能體現(xiàn)出粒粒分明的特點。我家沒有,也沒有特意去買,呵呵,不是完美主義者哈,畢竟入口之后長粒圓粒味道都一樣
隔夜米飯不到半斤,大概4兩(聽著多,其實挺少的)
2個雞蛋黃(如果對多少米飯配多少蛋黃沒有量化概念的話,蛋黃寧多勿少),雞蛋白不要,做別的吧,呵呵。小蝦仁,如果是大蝦,要切成幾段再用。香蔥,量大一些。甜豌豆,小半把。熱水,焯一下豌豆,瀝干水取出。繼續(xù)用熱水焯蝦仁,瀝干水取出。鍋中燒油,油要少,把鍋拿起來晃動,讓油沾滿整個鍋體下一步,油不能太熱,如果已經(jīng)燒的很熱了,就調(diào)到小火,降一降溫度后再倒蛋液。防止蛋液太快速凝結(jié)。鍋子溫度合適以后,倒入打散的蛋黃液,到下圖中狀態(tài)后,馬上倒入米飯。大火,米飯要事先先用勺背弄散一點,不要結(jié)塊。倒入后馬上炒勻。期間用鏟子一邊捻米飯,一邊炒勻,這樣可以保證米飯中沒有疙瘩沒有硬塊。炒的很散,而且越炒越松之后,觀察米飯是不是能彈跳起來,如果能彈跳起來了,就放入豌豆和蝦仁。加入適量鹽炒勻以后,撒入大量蔥花后炒勻。
開吃吧,蔥香蛋香四溢,米飯粒粒分明。 :)
來自: 紅豆小西 > 《主食》
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