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小學階段,“情商教育”該如何進行

 書蜜 2011-02-20

 對于大多數家長來說,為了讓孩子贏在起跑線上,幾乎把所有精力都放在了激發(fā)孩子的智商和學科教育上,所以,一到雙休日或者假期,“補習、學外語、興趣班”都成為孩子的“保留節(jié)目”。然而,當家長正不亦樂乎地忙著給孩子的IQ“加碼”的時候,卻發(fā)現了孩子的其他問題:不能接受挫折,不敢自己做決定,不愿意承擔責任,不會與人交往,不能控制自己的情緒。專家表示,出現以上問題的根本原因是學校和家庭都忽視了孩子的情商教育。

 情商(EQ)主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折(比如孩子是否好生氣,是否好哭,是否做事隨意,是否害怕努力)等方面的品質,情商的高低將直接影響孩子未來的發(fā)展。

 小學是孩子在少兒時期重要的學習階段。7歲看老,孩子一生90%-95%的性格、理想和生活方式都在此間形成,這一時期也是孩子情商塑造的重要階段。那么在小學階段,情商教育應該如何進行呢?本期,我們走進著名的兒童情商教育機構齙牙兔兒童情商樂園,一探究竟。

 自信達人

 自信心是情商的第一要素。自信心是從事任何學習和工作的基礎,是情商教育首先進行的內容。

 小學五年級的辰達是齙牙兔EQ3號營的成員,在齙牙兔上了半年課程后,他覺得自己的自信心得到了很大的提高?!霸邶_牙兔,首先我學會了認識自我,就是了解和探索自己的特質、強項和弱項,并接受自己的特質,認識到每個人都是獨一無二的?!背竭_介紹說:“以前我總顯得不夠自信,是因為我的語文一直不像數學那么優(yōu)秀,不如我們班的第一名;但是現在我學會了換一種思路看問題,這樣一來還真大有收獲。我發(fā)現,由于我的數學和體育在班里屬強項,竟還有很多人羨慕我,我對自己的感覺一下子好起來了?!倍竭_的媽媽則反映,孩子比以前愿意嘗試新的東西,比如參加競選,也表現得更加積極。

 總有好心情

 情緒管理是兒童情商高低的直接反映?,F在的孩子學習壓力都很大,功課繁重,考試很多,容易使學生產生負面情緒,如焦躁、害羞、沮喪、生氣等,而且喜歡以哭鬧、發(fā)脾氣、打人等方式宣泄出來。情緒如果不能夠很好地管理,郁結的心情就會阻礙孩子積極地學習,影響他們正常的學習和生活。

 張絢是三年級的班主任老師,她班上有20多個孩子都在齙牙兔上情商課,她發(fā)現,參加情商訓練的孩子更懂得怎樣控制和表達自己的情緒,在班級中的表現更積極,而且不容易情緒化。他們會使用情緒管理的工具,比如會用“我覺得……”的表達方式,而不是直接指責他人;會用“情緒垃圾箱”來處理情緒,有的孩子還把齙牙兔的“情緒日歷表”分享給同班同學,幫助他們識別和表達自己的情緒。

 自律行為

 對于小學生而言,自我管理能力很重要,這樣才能在課堂上更好地控制自己、認真聽講、按質按量完成作業(yè)。老師盯著、家長陪著,那是“他律”不是“自律”。而“自律”是情商很重要的范疇,也是情商教育的主要內容之一。

 六年級的蘇燦在齙牙兔剛學完“自律”這個單元,覺得自己學到了很多使用的技巧和方法,比如,用“SMART原則”來設定目標;用“七步驟”來確保自己實現目標;進行時間管理,安排重要的和緊急的事情等。

 “我需要好朋友”

 7-12歲的孩子需要友誼。人際交往技能是小學生情商訓練的重要內容。那些跟同學和老師不能夠相處融洽的孩子很容易產生厭學情緒。

 張倩是一名公務員,她的兩個兒子都在齙牙兔上情商課。她表示,自己的兩個兒子在人際關系上原來都很“出位”,一個霸道,什么事情都要聽他的;另一個膽小,總是不會拒絕別人。兩個孩子通過在齙牙兔兩年時間的訓練,真的改變很多。原來霸道的大兒子開始能夠站在別人角度考慮問題,更有技巧地與人商量和說服他人,并表現出一定的領導能力;而小兒子則變得堅定有風度,上學期還得到了“萬人迷獎章”。

 歡樂中可以培養(yǎng)未來成功者

 齙牙兔兒童情商樂園是國內專業(yè)從事3—12歲情商教育的權威機構。該機構所提供的情商課程和活動,均以輕松有趣、室內戶外、互動體驗的營隊方式進行。幫助3-6歲的兒童提高適應力、挫折抵抗能力和主動性;幫助7-12歲的孩子提高自信心和專注力,培養(yǎng)情緒管理和人際交往能力。

 受訓后的好處:

 勇于表達自我,外向、受歡迎;能忍受挫折,難過、焦慮與沮喪的情形較少;靈活,解決問題會有多元的方法并努力嘗試;懂得自我壓力疏導,有較強的適應能力;自制力強,能很好地管理自己的情緒,并能三思而后行。

 寶寶害怕和同齡人交往?

 ■媽媽的煩惱:

 我的女兒3歲多了,她不喜歡和同齡孩子玩,愿意和大孩子、成年人玩。

 ■情商訓練師解惑:

 很多家長都跟我說過這個問題,說自己的孩子不喜歡跟小寶寶玩,喜歡跟比自己大的孩子玩。其實這是由于孩子的獨立性和自信心不夠造成的,因為現在是獨生子女家庭,寶寶從小就處在一種被保護的環(huán)境中,遇到所有的問題都有人幫他解決,時間久了,孩子就不善于去解決問題。他們喜歡跟著大孩子玩正是因為在大孩子的面前他們依然可以做熟悉的“弱者”,處于被照顧、被保護的角色,他們不用自己動腦筋,跟著大孩子轉就好了。

 建議家長在附近去找一個比孩子稍小一點的孩子交朋友,當她表現出比朋友強的優(yōu)勢時,不用提及她們的年齡差距,而是以肯定的口吻鼓勵她:“小妹妹還不會跳舞,你跳得多棒啊!你教小妹妹怎么跳吧!”或者“你都可以跳了,小妹妹還不行,她才剛會走”之類……提升孩子的自信心,同時也教會她如何主動地與別人交往。

 因為當孩子本身缺乏自信的時候,讓她跟同齡人交往或者比她大的孩子交往,還是會遇到挫折的,但是在小寶寶面前她可以自由發(fā)揮,建立她的主動性和積極性,從而逐漸加強與人交往的能力。



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