|
集體騎行時的手勢
大隊騎行的時候，編隊騎行會讓你覺得很好玩，感受到集體的力量，可以輕易的達到25KM/H的速度，但是大隊騎行，你必須要讓你的隊友清晰，明確的知道大隊的情況和路況，這就需要騎行手勢： 1.左手食指向地面斜伸出，說明左邊地面有障礙，右手反之 2.左手向平行方向伸出，說明左轉(zhuǎn)，右手反之 3.手掌向上高舉一下，表示前面有障礙或者隊伍過度密集，需要減速，并且同時散開隊伍(此動作一般非首騎負責) 4.手握拳頭向上高舉不放，說明要停車了 5.左手向地面斜伸出，說明伸手者需左側(cè)吃位，后車減速讓位，右手反之 6.首騎隊員加快兩腳，然后靠向路邊，伸手前后擺動說明要換人領(lǐng)騎，后面隊員應(yīng)迅速補上，領(lǐng)騎 隊員要慢慢跟到隊伍最后。 7.前方的隊員高舉一個指頭（請不要伸出中指，呵呵），說明要單排行駛；高舉兩個指頭，說明恢復(fù)到雙排行駛。(在城市公路中基本上不用此手勢,因為城市公路要自覺單排行駛) 在大集團中騎車需要注意的事項： 1.不要亂晃,或急劇改變自己的騎乘路線,尤其是在最前面的人,前面人的一個小動作 等到傳到集團后面就可能造成大災(zāi)難,第一個人更是重要.比如說地上有個蓋子,一般 的情況下就是快速的閃過去,在集團騎乘中不能這樣,盡量把眼光看遠,所有的動作都 要慢而順,輕微而細致.看到有東西要閃,在50m以前就要開始動作.閃不過了就正正的 壓過去,比閃個半吊子安全的多. 2.轉(zhuǎn)彎時明確的把轉(zhuǎn)彎的動作做出來,讓后面跟的人知道何時要轉(zhuǎn). 3.帶頭的時間,時速25~30km/h約2小時,速度越快,帶的距離越短50km/h只帶半小時. 4.精神要集中,帶頭的人要集中精神保持一條穩(wěn)定的線,后面的人不可以只看前車的輪 子同樣要注意前方兩側(cè)的狀況,并且避免和前車后輪交錯. 5.大隊每車距離不要太大,約為1~1.5m為最佳,仍然保持一條穩(wěn)定的線. 6.不要踩踩停停,持續(xù)的踩動,保持流暢的踩踏,后面跟的人會比較安心. 7.磨練騎車時向后看的穩(wěn)定度,一般來說頭向右轉(zhuǎn)往后看車會向左移動,練習向后看 還可以保持直線是很有用的技巧.如果可以也可以練習握下把時從腋下往后看的技巧 8.不要硬撐,帶頭的人也要稍微注意后面的狀況,有人落隊了速度要漸漸放慢,撐不住 不能帶頭的人就不要勉強,輪到的時候直接往左移就是了. 9.騎行手勢是從首騎開始做到倒數(shù)第二個人,必須所有人都能明確前方路面及大隊行徑情況 |
|
|
來自： 日食一升 > 《養(yǎng)生知識》
